HMS Premium Atom Bruksanvisning
Läs nedan 📖 manual på svenska för HMS Premium Atom (49 sidor) i kategorin Träningsutrustning. Denna guide var användbar för 5 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/49
Suwnica - Smith machine - Klec atlas
Atom
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA –
MANUAL INSTRUCTION NÁVOD K OBSLUZE –
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo.
Powinny być przestrzegane następujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do
ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom
cholesterolu. Jest to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.35
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Niewłaściwe lub nadmierne ćwiczenia są niebezpieczne dla zdrowia. Jeśli w czasie ćwiczeń
pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregularny rytm serca lub inne niepokojące objawy, należy
natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem. Urazy mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego
treningu.
4. W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpiecz sprzęt treningowy przed dostępem dzieci i zwierząt.
5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpośredniego sąsiedztwa urządzenia
należy usunąć wszystkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wilgocią, ewentualne nierówności podłoża należy wyrównać.
Zalecane jest stosowanie specjalnego podkładu antypoślizgowego, który zapobiegnie przesuwaniu się urządzenia podczas
wykonywania ćwiczeń.
6. Wolna przestrzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m
i większa niż powierzchnia treningowa w kierunkach,
w których sprzęt jest dostępny. Wolna przestrzeń musi także
zawierać przestrzeń do awaryjnego zejścia. Gdzie sprzęt jest
usytuowany obok siebie, wielkość wolnej przestrzeni może być
podzielona.
7. Przed pierwszym użyciem, a później w regularnych odstępach czasu,
należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub, bolców i pozostałych
połączeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części
i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy, jeżeli
urządzenie jest całkowicie sprawne.
9. Urządzenie powinno być regularnie sprawdzane pod względem
zużycia i uszkodzeń tylko wtedy będzie ono spełniało warunki
bezpieczeństwa. Szczególną uwagę należy zwrócić na uchwyty
piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę, które ulegają najszybszemu
zużyciu. Uszkodzone części należy natychmiast naprawić lub
wymienić do tego czasu nie wolno używać urządzenia do treningu.
10. Nie wkładaj w otwory żadnych elementów.
11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy konstrukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie ćwiczeń.
12. Sprzęt wykorzystuj jedynie zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu lub też usłyszysz
niepokojące dźwięki podczas używania sprzętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używaj sprzętu ponownie dopóki problem nie
zostanie usunięty.
13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj luźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające części sprzętu lub
które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Nie może
być używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.
15. Podczas podnoszenia lub przenoszenia sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
16. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. Trzymaj dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.
17. Montując urządzenie należy ściśle stosować się do załączonej instrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed
rozpoczęciem montażu, należy sprawdzić czy wszystkie części, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zestawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE UŻYT-
KOWNIKA LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.
DANE TECHNICZNE
Waga neo –199 kg
Ro cmzmiar po rozłożeniu – 215 240 x x 220
Maksymalne waga użytkownika – 1 20 kg
KONSERWACJA: Do czyszczenia urządzenia nie należy używać agresywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej ściereczki
do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia przechowuj w miejscach suchych by chronić je przed wilgocią i korozją.
Proszę zachować wolną przestrzeń większą niż
0,6 m od widocznej na zdjęciu przestrzeni
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
Lista części
Nr
Nr
Nr
NrNr
Opi
Opi
Opi
OpiOpis
s
s
s s
Iloś
Iloś
Iloś
IlośIlość
ć
ć
ćć
Nr
Nr
Nr
NrNr
Opi
Opi
Opi
OpiOpis
s
s
s s
Iloś
Iloś
Iloś
IlośIlość
ć
ć
ćć
1
Rama główna
1
29
Wspornik „U”
1
2
Rama górna
1
30
Drążek kierowniczy
1
3
Rama przednia pionowa
1
31
Osłona stosu
1
4
Tylny wspornik
1
32
Tylna rama pionowa
2
5
Wspornik siedziska
1
33
Lewa tuleja przesuwna ramy
1
6
Przednia rama motylka
1
34
Prawa tuleja przesuwna ramy
1
7
Lewe ramię motylka
1
35
Duży wspornik
2
8
Prawe ramię motylka
1
36
Podwójny wspornik krążka
3
9
Uchwyt
2
37
Wspornik
3
10
Kątowy, podwójny wspornik krążka
1
38
Uchwyt
1
11
Krzyżowy, podwójny wspornik krążka
1
39
Uchwyt
1
12
Obrotowy wspornik krążka
2
40
Siedzenie
1
13
Selektor
1
41
Oparcie
1
14
Uchwyt prasy do treningu nóg
1
42
Pojedynczy uchwyt
3
15
Przednia rama prasy
1
43
Osłona na sztangę
1
16
Prasa do treningu nóg
1
44
Stos
13
17
Ruchoma osłona prowadnicy
2
45
Płyta bazowa stosu
1
18
Prowadnica stosu
2
46
Pokrętło φ53×M18× 10 φ
1
19
Prowadnica krótka
2
47
Pokrętło “T” M18×1.5× 12 φ
1
20
Uchwyt „V”
1
48
Gumowy odbojnik
1
21
Wspornik siedzenia
1
49
7# Łańcuch drążka wyciągu
9
22
Drąże wyciąguk
1
50
Zacisk sprężynowy
2
23
Lewy stabilizator
1
51
Hak do regulacji obciążenia
1
24
Prawy stabilizator
1
52
Łańcuch
3
25
Lewa górna rama
1
53
Kołnierz plaskowy
4
26
Prawa górna rama
1
54
φ16×158×M10 oś obrotowa
1
27
Sztanga
1
55
φ16×64×M10 oś obrotowa
1
28
Górna rama z drążkiem
1
56
Śruba M10*140
1
Produktspecifikationer
| Varumärke: | HMS Premium |
| Kategori: | Träningsutrustning |
| Modell: | Atom |
Behöver du hjälp?
Om du behöver hjälp med HMS Premium Atom ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig
Träningsutrustning HMS Premium Manualer
14 Januari 2025
14 Januari 2025
17 December 2024
17 December 2024
17 December 2024
17 December 2024
17 December 2024
12 December 2024
10 December 2024
27 Oktober 2024
Träningsutrustning Manualer
- Träningsutrustning Garmin
- Träningsutrustning Precor
- Träningsutrustning Maxxus
- Träningsutrustning Body Solid
- Träningsutrustning BH Fitness
- Träningsutrustning Crivit
- Träningsutrustning SereneLife
- Träningsutrustning Beurer
- Träningsutrustning VirtuFit
- Träningsutrustning Taurus
- Träningsutrustning Medisana
- Träningsutrustning Tunturi
- Träningsutrustning Maxxmee
- Träningsutrustning Bowflex
- Träningsutrustning Impex
- Träningsutrustning Costway
- Träningsutrustning Domyos
- Träningsutrustning True
- Träningsutrustning Life Fitness
- Träningsutrustning Mio
- Träningsutrustning Pure
- Träningsutrustning Finnlo
- Träningsutrustning Capital Sports
- Träningsutrustning Christopeit
- Träningsutrustning York Fitness
- Träningsutrustning Asaklitt
- Träningsutrustning Kayoba
- Träningsutrustning Hammer
- Träningsutrustning Flow Fitness
- Träningsutrustning Tacx
- Träningsutrustning Wahoo Fitness
- Träningsutrustning Inspire
- Träningsutrustning Horizon Fitness
- Träningsutrustning Darwin
- Träningsutrustning Weider
- Träningsutrustning Joy Sport
- Träningsutrustning Schwinn
- Träningsutrustning HyperIce
- Träningsutrustning Focus Fitness
- Träningsutrustning Stamina
- Träningsutrustning Cecotec
- Träningsutrustning Rambler
- Träningsutrustning Spirit Fitness
- Träningsutrustning Sole Fitness
- Träningsutrustning Klarfit
- Träningsutrustning ProForm
- Träningsutrustning NordicTrack
- Träningsutrustning Compex
- Träningsutrustning Lifespan
- Träningsutrustning Kendox
- Träningsutrustning Dr. Ho
- Träningsutrustning Hurtle
- Träningsutrustning Powertec
- Träningsutrustning Assault Bike
- Träningsutrustning One Fitness
- Träningsutrustning Fortis
- Träningsutrustning BodyCraft
- Träningsutrustning Wahoo
- Träningsutrustning Best Fitness
- Träningsutrustning PowerDot
- Träningsutrustning Worktrainer
- Träningsutrustning Attract
- Träningsutrustning Crossmaxx
- Träningsutrustning BenchK
- Träningsutrustning STEPR
- Träningsutrustning Hacienda
- Träningsutrustning Marbo Sport
- Träningsutrustning Fitness Reality
Nyaste Träningsutrustning Manualer
10 Januari 2025
10 Januari 2025
7 Januari 2025
7 Januari 2025
7 Januari 2025
6 Januari 2025
5 Januari 2025
5 Januari 2025
5 Januari 2025
5 Januari 2025