Kettler 07647-500 - CROSS M Bruksanvisning
Kettler
Motionscykel
07647-500 - CROSS M
Läs nedan 📖 manual på svenska för Kettler 07647-500 - CROSS M (104 sidor) i kategorin Motionscykel. Denna guide var användbar för 4 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/104
ST 7845-76
Trainings- und Bedienungsanleitung
ST 7845-76
D
GB
F
NL
E
2-11
12-21
22-31
32-41
42-51
52-61
62-71
72-81
82-91
92-101
I
PL
P
DK
CZ
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
• Service 2
• Ihre Sicherheit 2
Kurzbeschreibung 3-5
• Funktionsbereich / Tasten 3
Pulsmessung
• Anzeigebereich / Display 4-5
Gerätestart 6
• Batterieeinsatz 6
• Batteriewechsel 6
• Start ohne Vorkenntnisse 6
• Einstellung der Uhrzeit 6
Training 7
Persönliche Trainingsvorgaben 7
• Allgemein 7
• Zielwertvorgabe 7
Beispiel DISTANCE 7
• SCAN-Betrieb 7
Recovery (Erholpulsmessung) 8
• Fitnessnotenberechnung 8
Batteriewechsel 9
• Entsorgung 8-9
gebrauchter Batterien und Akkus
Möglichkeiten der Pulserfassung 9
• Mit Ohrclip 9
• Mit Brustgurt 9
• Mit Handpuls 9
• Hinweise zur Pulsmessung 9
Trainingsanleitung 10
• Ausdauertraining 10
• Belastungsintensität 10
• Belastungsumfang 10
2
D
Trainings- und Bedienungsanleitung
• Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
• Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Vor-
aussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schä-
den und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
•Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
für den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches
oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden füh-
ren.
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
• Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür
geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
• Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6
Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu über-
prüfen.
• Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung
bedient werden.
• Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
• Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei-
berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß
durchgeführt werden.
D
3
D
ST 7845-76
Kurzbeschreibung
Das Gerät hat einen Funktionsbereich mit Tasten und
einen Anzeigebereich (Display) mit veränderlichen
Symbolen und Grafik.
Funktionsbereich / Tasten
MODE
Ohne Trainingsaktivität erscheint bei Drücken der MODE-
Taste oben links das Symbol P. In diesem Modus können
die Funktionen eingestellt werden.
Wählen Sie durch kurzes Drücken der MODE-Taste zwi-
schen den Funktionen [TIME, DISTANCE, CALORIES oder
PULSE] sowohl zur Anzeige, als auch für Ihre persönlichen
Einstellungen.
Wenn Sie die MODE-Taste lange gedrückt halten, werden
alle Werte auf >0< gesetzt.
SET
Mit der SET-Taste werden Vorgabewerte eingestellt. Dazu
muß sich das Gerät in Ruheposition befinden > Anzeige
im Display oben links: P. Durch kurzes Drücken der SET-
Taste erhöhen Sie die Einstellwerte der verschiedenen
Funktionen > [TIME; DISTANCE, CALORIES oder PULSE].
Wenn die SET-Taste länger gehalten wird, kann der Ein-
stellwert in schneller Zählfolge erreicht werden.
RESET
Mit der RESET-Taste werden die Funktionen auf >0<
gestellt. Bei der Vorgabeneinstellung einer jeweiligen Funk-
tion wird nur der Wert dieser Funktion durch kurzes Drük-
ken der RESET-Taste auf >0< gestellt. Wenn die RESET-
Taste länger als gehalten wird, werden alle Werte auf
>0< gestellt; das entspricht einem Neustart des Compu-
ters. Dann muss auch die Uhrzeit neu eingestellt werden.
Beim Austausch der Batterien werden ebenfalls alle Werte
auf >0< zurückgesetzt.
RECOVERY
Nutzen Sie die RECOVERY-Taste zur Aktivierung der Erho-
lungspulsfunktion nach dem Training.
Pulsmessung
Die Pulsmessung kann über 3 Quellen erfolgen:
1. Handpuls (Standard)
2. Ohrclip – (Optional)
Der Stecker wird in die Buchse eingesteckt.
3. Brustgurt + Einsteckempfänger (Optional)
Wenn ein Brustgurt optional eingesetzt werden soll,
muss die Verbindung zwischen dem Brustgurt und
dem Trainingscomputer über einen Einsteck-Empfän-
ger hergestellt werden. Brustgurt und Einsteck-Emp-
fänger kann nachträglich bestellt werden.
Produktspecifikationer
| Varumärke: | Kettler |
| Kategori: | Motionscykel |
| Modell: | 07647-500 - CROSS M |
Behöver du hjälp?
Om du behöver hjälp med Kettler 07647-500 - CROSS M ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig
Motionscykel Kettler Manualer
18 Oktober 2024
17 Oktober 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
14 September 2024
Motionscykel Manualer
- Motionscykel Medion
- Motionscykel Ab Magic Pro
- Motionscykel Infiniti
- Motionscykel Tel Sell
- Motionscykel Maxxus
- Motionscykel Toorx
- Motionscykel Body Solid
- Motionscykel BH Fitness
- Motionscykel Crivit
- Motionscykel VirtuFit
- Motionscykel Taurus
- Motionscykel Medisana
- Motionscykel Batavus
- Motionscykel Tunturi
- Motionscykel Nautilus
- Motionscykel Bowflex
- Motionscykel Vision Fitness
- Motionscykel Marcy
- Motionscykel LifeGear
- Motionscykel Domyos
- Motionscykel Skandika
- Motionscykel SportsArt
- Motionscykel Life Fitness
- Motionscykel Finnlo
- Motionscykel Capital Sports
- Motionscykel Christopeit
- Motionscykel York Fitness
- Motionscykel Kayoba
- Motionscykel Hastings
- Motionscykel Hammer
- Motionscykel Sportplus
- Motionscykel Body Sculpture
- Motionscykel Elite
- Motionscykel Bremshey
- Motionscykel Matrix
- Motionscykel Flow Fitness
- Motionscykel Jetstream
- Motionscykel Xterra
- Motionscykel Tacx
- Motionscykel Cardiostrong
- Motionscykel Inspire
- Motionscykel Fit Bike
- Motionscykel Vermeiren
- Motionscykel Weslo
- Motionscykel DKN
- Motionscykel Horizon Fitness
- Motionscykel Energetics
- Motionscykel Reebok
- Motionscykel Darwin
- Motionscykel Weider
- Motionscykel Joy Sport
- Motionscykel Concept2
- Motionscykel Schwinn
- Motionscykel Focus Fitness
- Motionscykel Vitalmaxx
- Motionscykel Rambler
- Motionscykel Quality Sports
- Motionscykel Life Gear
- Motionscykel Klarfit
- Motionscykel Tommy Teleshopping
- Motionscykel Crane
- Motionscykel DC Athletics
- Motionscykel ProForm
- Motionscykel Dunlop
- Motionscykel Ergo-fit
- Motionscykel Sportop
- Motionscykel Pro-form
- Motionscykel Horizon
- Motionscykel Waterrower
- Motionscykel NordicTrack
- Motionscykel Sportstech
- Motionscykel StarTrac
- Motionscykel Technogym
- Motionscykel S Sports
- Motionscykel RB Sports
- Motionscykel Athlett
- Motionscykel Kroon
- Motionscykel MPF
- Motionscykel Rossler
- Motionscykel Fuel Fitness
- Motionscykel Omni
- Motionscykel StrengthMaster
- Motionscykel Lifespan
- Motionscykel Stamm
- Motionscykel Motion
- Motionscykel Gymform
- Motionscykel Everfit
- Motionscykel Emotion Fitness
- Motionscykel Icon
- Motionscykel Perfectum Fitness
- Motionscykel Proteus
- Motionscykel Thane
- Motionscykel Vibrofit
- Motionscykel Kendox
- Motionscykel Spokey
- Motionscykel U.N.O.
- Motionscykel Yellow Sport
- Motionscykel Powerpeak
- Motionscykel Rebblo
- Motionscykel Keiser
- Motionscykel Delta Sport - Lidl
- Motionscykel Eco Run
- Motionscykel LEG MAGIC
- Motionscykel Assault Bike
- Motionscykel Vibroplate
- Motionscykel Bremshey Sport
- Motionscykel Blumill
- Motionscykel BodyCraft
- Motionscykel Wahoo
- Motionscykel First Degree
- Motionscykel MP Products
- Motionscykel BodySculpture
- Motionscykel Icon Sport
- Motionscykel Bodystrong
- Motionscykel Motive Fitness
- Motionscykel Elite Fitness
- Motionscykel Spirit
- Motionscykel Star Uno
- Motionscykel Van Speijk
- Motionscykel Octane Fitness
- Motionscykel Vibrafit
- Motionscykel Dr.Kern
- Motionscykel MX Select
- Motionscykel HMM
- Motionscykel Body Action - Tommyteleshopping
- Motionscykel Impec
- Motionscykel Xelus
- Motionscykel Body Bike
- Motionscykel Assault Fitness
- Motionscykel Striale
Nyaste Motionscykel Manualer
11 Januari 2025
11 Januari 2025
11 Januari 2025
10 Januari 2025
8 Januari 2025
8 Januari 2025
8 Januari 2025
8 Januari 2025
8 Januari 2025
7 Januari 2025