Kettler 07662-700 Golf S Pro Bruksanvisning

Kettler Motionscykel 07662-700 Golf S Pro

Läs nedan 📖 manual på svenska för Kettler 07662-700 Golf S Pro (164 sidor) i kategorin Motionscykel. Denna guide var användbar för 2 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare

Sida 1/164
Trainings-
und Bedienungsanleitung
Training and Operating Instructions
Mode d’emploi et instructions d‘entraînement
Trainings- en bedieningshandleiding
Instrucciones de entrenamiento y manejo
Istruzioni per l'allenamento e per l’uso
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Návod k obsluze a tréninku
Instruções de treino e utilização
Trænings – og betjeningsvejledning
D
GB
F
NL
E
I
PL
CZ
P
DK
SM3205-68
SM3208-68
SM3218-68
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise 2
• Service 2
Ihre Sicherheit 2
Kurzbeschreibung 3
Funktionsbereich / Tasten 4
Anzeigebereich / Display 5-7
Schnellstart (Zum Kennenlernen) 7
• Trainingsbeginn 7
• Trainingsende 7
• Schlummermodus 7
Training 8
... durch Belastungsvorgaben
• Count-Up 8
• Count-Down 8
• Vorgabenbereich 8
Strecke 8
Zeit 8
Energie 8
Alter 9
Zielpuls (FAT/FIT/Man.) 9
Trainingsbereitschaft 9
Belastungsprofile 1 – 6 9
... durch Pulsvorgaben
HRC1 - Count-Up 11
HRC2 - Count-Down 11
Trainingsfunktionen 10
• Anzeigewechsel 10
• Trainingsunterbrechung/-ende 11
• Trainingswiederaufnahme 11
Recovery (Erholpulsmessung) 11
Eingaben und Funktionen 12
Tabelle: Eingaben/Funktionen 12
Umschaltung Zeit/Strecke 12
Tabelle: Pulsereignisse 12
• Profilverstellung 12
Individuelle Einstellungen 13
Löschen der Gesamtkilometer 13
Wahl: kJoule/Kcal -Anzeige 13
Wahl: KM/Meilen -Anzeige 13
Anfangsbelastung HRC1/HRC2 13
Allgemeine Hinweise 14
• Systemtöne 14
• Recovery 14
Umschaltung Zeit/Strecke 14
Profilanzeige im Training 14
Hinweise zur Pulsmessung 14
Mit Ohrclip 14
Mit Handpuls 14
Mit Brustgurt 14
Störungen beim Computer 14
Trainingsanleitung 14
• Ausdauertraining 15
• Belastungsintensität 15
• Belastungsumfang 15
Glossar 16
Dieses Zeichen gibt in der Anleitung
einen Hinweis auf das Glossar. Dort
wird der jeweilige Begriff erklärt.
G
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
Die Aufstellung des Trainingsgerätes muß auf einem dafür
geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca. 6
Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz zu über-
prüfen.
Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überlastung zu
verhindern, darf das Traningsgerät nur nach Anleitung
bedient werden.
Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf Dauer
gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbildung nicht zu
empfehlen.
Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfähigkeit
und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trainingsgerätes.
Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den Betrei-
berpflichten und müssen regelmäßig und ordnungsgemäß
durchgeführt werden.
Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend auszutau-
schen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt werden.
Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der Vor-
aussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig auf Schä-
den und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt
klären, ob Sie gesundheitlich für das Training mit diesem
Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund sollte Grundlage
für den Aufbau Ihres Trainingsprogrammes sein. Falsches
oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden
führen.
2
D
Trainings- und Bedienungsanleitung
Kurzbeschreibung
Der Anzeigecomputer hat einen Funktionsbereich mit Tasten und
einen Anzeigebereich (Display) mit veränderlichen Symbolen
und Grafik.
Anzeigebereich
Display
Funktionsbereich
Tasten
3
D

Produktspecifikationer

Varumärke: Kettler
Kategori: Motionscykel
Modell: 07662-700 Golf S Pro

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