Oregon Scientific PE 82X Bruksanvisning

Oregon Scientific Stegräknare PE 82X

Läs nedan 📖 manual på svenska för Oregon Scientific PE 82X (127 sidor) i kategorin Stegräknare. Denna guide var användbar för 2 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare

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Sida 1/127

Pedometer With 7-Day Memory / PE823

Pedometer With Pulse Meter / PE826

Pedometer With Panic Alarm / PE828

Talking Pedometer With FM Radio / PE829 / PE829A

USER MANUAL

Pedometer With 7-Day Memory

(Model: PE823)

Pedometer With Pulse Meter

(Model: PE826)

Pedometer With Panic Alarm

(Model: PE828)

Talking Pedometer With FM Radio

(Model: PE829 / PE829A)

USER MANUAL

CONTENTS

Introduction ............................................................... 2

Key Features ............................................................. 2

PE823 – Front and Back View ................................. 2

PE826 – Front and Back View ................................. 2

PE828 – Front and Back View ................................. 2

PE829 / PE829A – Front and Back View ................. 3

LCD ............................................................................ 4

Getting Started .......................................................... 4

Set Up ...................................................................... 4

Important for Accuracy ............................................. 4

Useful Tips ............................................................... 5

Switching Between Operation Modes ..................... 5

Daily ........................................................................... 5

Target ......................................................................... 6

Timer .......................................................................... 6

Memory ...................................................................... 7

View Total Weekly Records ..................................... 7

View Daily Records .................................................. 7

Clear All Records ..................................................... 8

Clock / User Profile ................................................... 8

To Set the User Profile for 1st Time Use or After

a Battery Change ..................................................... 8

Change Individual Clock or User Profile Settings .... 9

Alarm .......................................................................... 9

Pulse Meter / Stress Index (Available in PE826 Only) . 9

How to Use Panic Alarm (Available in PE828 Only) ... 11

FM Radio (Available in PE829 / PE829A Only) ...... 11

Scanning and Storing Radio Channels ................... 11

Talk Function (Available in PE829 / PE829A Only) .... 12

Backlight / LED Light / Keypad Lock / Reset ....... 12

Batteries .................................................................. 12

PE823 / PE826 ...................................................... 13

PE828 .................................................................... 13

PE829 / PE829A .................................................... 13

Warnings .................................................................. 13

Specifications ......................................................... 14

About Oregon Scientific ......................................... 15

EU-Declaration of Conformity ............................... 15

INTRODUCTION

Thank you for selecting an Oregon ScientificTM pedometer

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

These unique products are ideal for monitoring your

exercise routine. The pedometer counts the number of

steps taken from one location to another, calculating the

total distance covered and calories expended.

Other key functions include target step / distance / calories,

7-day memory function, estimated target finish time and

keypad lock function.

Keep this manual handy as you use your new product. It

contains practical step-by-step instructions as well as

technical specifications and warnings you should know.

KEY FEATURES

PE823 – FRONT AND BACK VIEW

PE826 – FRONT AND BACK VIEW

PE828 – FRONT AND BACK VIEW

PE829 / PE829A – FRONT AND BACK VIEW

1. LCD screen

2. MODE / SET button

3. / button

4. RESET / / / button

5. / button

6. Belt clip

7. Battery door

8. Pulse meter

9. Pulse rate button

10. LED light button

11. LED light

12. Panic alarm pin

13. Fastening clip and chord

14. Selects radio channel

15. Radio ON

16. / Scan up and down FM frequency

17. Increase and decrease volume

18. Radio OFF

19. Talk button

20. Earphone jack

LCD

1. Shows when in Target Mode

2. Shows when in Timer Mode and flashes when you

are in another display and timer is running

3. Shows when Auto Announcement is activated –

PE829 / PE829A only

4. Shows when talk function is operational – PE829 /

PE829A only

5. Shows when FM Radio is operational – PE829 /

PE829A only

6. Shows when keypad lock is enabled

7. Shows when alarm is activated

8. Shows when in Timer Mode

9. Shows value of step, distance and calorie, clock / alarm

time, timer and user profile

10. Shows when in 7-day Memory Mode

11. Colored bar shows the memory weekday and target

status

12. Dot matrix shows various icons to indicate the mode /

display you are in

GETTING STARTED

SET UP

You must set up the device (as shown below) when you

first activate the unit, reset it or change the batteries, or

your pedometer will not work properly.

1. To activate the device, pull out the insulation tape

underneath the battery cover. (For PE828, insert

batteries.)

2. Set the clock and user profile (see Clock / User

Profile section).

3. PE826 only – Calibrate the stress index baseline (see

Pulse Meter / Stress Index section).

4. Attach the pedometer to

your belt or training attire

at waist level. Secure it

at horizontal position.

Improper positioning

may result in incorrect

data collection.

IMPORTANT FOR ACCURACY

The following conditions may cause incorrect reading

of steps taken:

1. Uneven walking pace, such as walking in crowded

areas or on uneven floor.

2. Frequent up and down movements, such as standing

up and/or sitting down; running, jumping, or ascending/

descending stairs or steep slopes.

USEFUL TIPS

When changing settings you can:

• Press and hold / to speed through the setting

options.

• Press SET to bypass or confirm a setting and move

on to the next one.

During setting mode, if a key is not pressed within

30 seconds, there will be a beep sound and the screen

will return back to the previous mode.

SWITCHING BETWEEN OPERATION MODES

Press MODE to switch between the 6 operation

modes:

• Daily

• Target

• Timer

• 7-day Memory

• User Profile

• Clock

The modes are described in the sections that follow.

DAILY

To view the step, distance and calorie display:

1. Press MODE to

navigate to Daily

Mode.

2. Press to switch between the 3 displays;

STEP

DISTANCE

CALORIE

TARGET

To set step, distance or calorie target:

1. Press MODE to

navigate to Target

Mode.

2. Press and hold SET

for 2 seconds to

enter setting mode.

3. Press / to select STEP, DISTANCE or CALORIES.

4. Press SET to confirm.

5. Press / to change the value of each digit, and

SET to confirm and move on to the next setting.

To use target:

1. Once the target

has been set, start

walking to activate

the pedometer. The

GO! screen will

appear to confirm

that the unit is

starting to monitor

your progress.

2. While you are walking, the ESTIMATED FINISH TIME

(EFT) will periodically appear to advise you how long

it will take to complete your target, based on your

current pace. The target bar at the bottom of the display

will move from left to right (start to finish) to show your

progress.

3. Press to toggle between the EFT and remaining

steps, distance or calories left until target is reached.

4. When target walk is

complete, FINISH

will appear and a

beep will sound.

5. To reset the target for the next user session, press

and hold RESET.

TIMER

When the timer is running, it will measure steps, distance

and calories. These measurements are not linked to the

daily measurements and are only related to the time spent

walking while the timer is on.

To set timer:

1. Press MODE to

navigate to Timer

Mode.

2. Press and hold SET for 2 seconds to enter setting

mode.

3. Press / to select countdown or count-up timer

and press . If the countdown timer is selected youSET

will need to set the hr:min:sec by pressing / to

change a value and to confirm.SET

To use timer:

• Press to start / stop the timer.

• Press and hold to reset the timer.

• Press repeatedly to view timer step, distance and

calories values.

When you are in the timer display will show. If

you are in another mode, will flash to indicate the timer

is running.

MEMORY

The pedometer has a 7-day memory function. You can

view total weekly or daily step, distance and calorie

records.

VIEW TOTAL WEEKLY RECORDS

1. Press MODE to

navigate to

Memory Mode.

2. Press to toggle between the total weekly step,

distance and calorie display.

VIEW DAILY RECORDS

1. Press MODE to navigate to Memory Mode.

2. Press to enter the daily record display.

3. Press repeatedly until you reach the day you wish

to view. When you have selected the day you wish to

view a 1-second display will show to advise you if you

reached that days target or not:

• Target achieved =

smiley face and high

beep sound.

• Target not achieved

= sad face and low

beep sound.

4. Press to toggle between your chosen days step,

distance and calorie display.

IMPORTANT At midnight all accumulated daily data will

be stored for a period of 7 days. Therefore, once a memory

has been stored for 7 days it is replaced with new data

from the 1st day of the new week.

The bar at the bottom of the display will indicate

which day’s memory record you are looking at.

CLEAR ALL RECORDS

Press and hold RESET.

CLOCK / USER PROFILE

TO SET THE USER PROFILE FOR 1ST TIME

USE OR AFTER A BATTERY CHANGE

When the installation tape is removed to activate the

pedometer and whenever the batteries are changed, the

pedometer will ask you to set the clock and user profile.

Please complete the settings as shown below or your

pedometer will not work properly.

1. The first setting will

flash.

2. Press / to change a value and to confirmSET

and move on to the next setting.

3. The setting sequence is:

CLOCK

• 12/24hr format

• Hour

• Minute

• Day of the week

USER PROFILE

• Upper pulse limit (PE826 only)

• Lower pulse limit (PE826 only)

• Weight unit

• Weight

• Stride unit

• Stride

• Age

• Gender

To calculate stride length:

Individual stride length varies. Input an appropriate length

for an average stride. To determine the average stride

length, walk 10 paces and divide the distance traveled by

10.

CHANGE INDIVIDUAL CLOCK OR USER

PROFILE SETTINGS

If after the initial setting of the clock / user profile (as

detailed in previous section), you wish to change the clock

time or edit one of the user profile settings, simply:

1. Press MODE to navigate to Clock or User Profile

Mode.

2. Profile Mode only; use / to scroll to the setting

you wish to change.

3. Press and hold SET to enter setting mode.

4. Press / to change a value and to confirm.SET

ALARM

When in the Clock Mode, press to toggle between the

Clock and Alarm Mode.

To set the alarm:

1. Press MODE to navigate to Clock Mode.

2. Press to switch

to Alarm Mode.

3. Press and hold SET to enter the setting mode.

4. Press / to change a value and to confirmSET

and move on to the next setting.

5. The setting sequence is:

• Hour • Minute • On / Off

To stop the alarm sound, press any key

PULSE METER / STRESS INDEX (AVAILABLE

IN PE826 ONLY)

For first-time use, or after replacing a battery or

resetting the unit, user must calibrate stress index

baseline, otherwise no valid reading can be obtained.

To calibrate your stress index baseline:

The index is highly individual, so you need to calibrate

your personal baseline before you use this function to

monitor your stress status.

Make sure you relax for 2 to 3 minutes before you start

the calibration:

1. Press to enter Pulse Mode.

2. Press to enter

calibration setting.

3. Press and hold SET to start calibration.

4. Relax and put the

tip of your thumb or

index finger on the

pulse sensor.

5. Wait for about 10 seconds until the word FINISH

appears on the LCD panel.

6. Repeat 3-5 if the

calibration fails.

It’s highly recommended to calibrate your

individual stress index baseline once a month or whenever

you want to refer to your parameter in different situations.

To measure pulse and stress level:

1. Keep calm before and during measuring.

2. Press .

3. Put the tip of your thumb or index finger on the IR

sensor.

4. Wait for about 10

seconds until pulse

rate is shown (e.g.

100).

5. The LCD will display your stress level as follows:

ICON BAR COLOR MEANING

Green Relaxed

Yellow Normal

Red Not relaxed

Retry if failed (if no reading is showing within 1

minute the pedometer will escape from pulse mode). You

then press pulse rate button again.

TIPS

• Cold fingertips and cold air can affect the

measurement. You may need to warm your hands

before you start.

• The sensor is sensitive to light sources. Cover the

entire sensor area with your fingertip to block all light.

• Gently touch the pulse sensor; do not press hard.

• Keep still and calm during measurement. Moving

about can affect the reading.

• Wait the proper amount of time: Measurements can

take 6-12 seconds depending on the stability of the

signals received.

What is your stress index?

The stress index measurement is based on heart rate

variability, which indicates your involuntary nervous

system’s status.

A large heart rate variation is an indication that the

parasympathetic nervous system has a predominance,

which generally corresponds to someone in a relaxed

state.

As for a smaller value, it indicates that the sympathetic

nervous system is active, which is related to physical or

mental stress.

HOW TO USE PANIC ALARM (AVAILABLE IN

PE828 ONLY)

The alarm will be activated when the panic alarm pin is

detached from its socket.

• Pull the chord and detach the pin to activate the alarm.

• To stop the alarm, simply reconnect the pin to its

socket.

If the panic alarm is activated, 1 new 23A 12V

battery used continuously, lasts approx. 15 mins. It is

recommended that you quickly test the alarm function

every time you use the pedometer.

FM RADIO (AVAILABLE IN PE829 / PE829A ONLY)

To turn the radio ON, press and hold .

To turn the radio OFF, press and hold .

When using the radio, make sure the earphones

are plugged in ( will appear on the screen).

SCANNING AND STORING RADIO

CHANNELS

The radio receives FM frequency between 87.5 to 108

MHz. You can store up to 5 channels.

To scan and store a radio channel:

1. Press and hold / to activate auto-scan. When a

channel has been found, press / to fine-tune

the channel.

2. Press and hold CH to enter channel-storing mode.

3. Use / to select a channel number (1-5). If you

press when channel 1 is displayed or press

when channel 5 is displayed, the unit will leave the

setting mode and go back to the main FM radio display.

4. Press CH to store. Repeat the whole process to store

another channel.

To change the volume level, press .

To listen to a stored channel, press CH.

Prolonged use of the FM Radio will significantly

reduce battery life.

TALK FUNCTION (AVAILABLE IN PE829 /

PE829A ONLY)

The talk function is available for DAILY / TARGET / TIMER

/ MEMORY and CLOCK modes. It will broadcast

information related to the current LCD screen, for example

on Daily Mode you will hear: “Today, you have walked

XXXXX steps, XX.XX kilometers/miles and burned

XXXX.X calories.

Broadcasts can be announced automatically at pre-

defined intervals (as detailed in the setting sequence

below), or manually by pressing TALK.

appears when the talk function is broadcasting.

To set up the talk function:

1. Press and hold TALK to enter setting mode.

2. Press / to change a setting and press TALK to

confirm and move on to the next one.

3. The setting sequence is:

• Auto-talk ON / OFF. If ON is selected you will need to

set the broadcast interval time to 5, 10 or 15 mins.

appears on the screen when this function is activated.

• Pacer ON / OFF. If ON is selected you will need to set

the pacer frequency which ranges from 45 to 180

beeps per minute. This function helps you maintain

the pace of your walk / run, as each beep represents

one step.

• Languages available – English, French and Spanish

OR English, Italian and German.

The radio function will be paused when the auto-talk

broadcast is happening or when you press TALK.

BACKLIGHT / LED LIGHT / KEYPAD LOCK /

RESET

To turn the backlight ON for 3 seconds, press .

To turn the LED light ON, press . When you release the

button the light will turn OFF (PE828 only).

To turn the keypad lock ON / OFF, press and hold .

To reset the unit, remove and then re-insert the batteries.

BATTERIES

appears when the battery is low and needs replacing.

Protect the environment by taking exhausted

batteries to authorized disposal stations.

PE823 / PE826

To change the battery:

1. Gently press down on button with a blunt stylus to

release battery compartment.

2. Insert 1 x CR2032 battery.

3. Gently push back the battery compartment.

PE828

To change the battery:

1. Unscrew to open the back cover.

2. Insert 1 x CR2032 and 1 x 23A 12V battery.

3. Place the cover back and tighten the screw.

PE829 / PE829A

To change the battery:

1. Gently press down on button with a blunt stylus to

release battery compartment.

2. Insert 2 x CR2032 batteries.

3. Gently push back the battery compartment.

WARNINGS

This product is designed to give you years of service if

handled properly. Observe the following guidelines:

• Never immerse the unit in water. This can cause

electrical shock and damage the unit. Clean the unit

with a slightly damp cloth and mild detergent.

• Do not subject the unit to extreme force, shock, or

fluctuations in temperature or humidity.

• Do not tamper with the internal components. Doing

so will terminate the unit’s warranty and may cause

damage. The unit contains no user-serviceable parts.

• Do not mix new and old batteries or batteries of

different types.

• Do not use rechargeable batteries with this product.

• Remove the batteries if storing this product for a long

period of time.

• Do not scratch the LCD display.

The contents of this user manual and technical

specifications are subject to change without further notice.

Images not drawn to scale.

SPECIFICATIONS

TYPE DESCRIPTION

Step counter 0 to 99,999 steps

Target step range 100 to 99,900 steps

Timer range 0 to 99hrs:59mins:59secs

Distance traveled 0 to 999.99miles (0 to 999.99km)

Stride distance 11 to 60 inches (28 to 152 cm)

Calorie display 0.1 to 9999.9 kcal

Body weight range 64lbs to 340lbs (29 to 154kg)

Pulse range 30 – 240 bpm

Operating temp. 14 to 104.0°F (-10 to 40°C)

Storage temp. -4 to 140°F (-20 to 60°C)

Dimensions – without clip (W x H x D) and weight

PE823 2.1 x 1.9 x 1.0 inches

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1.16 ounces)

PE826 2.4 x 2.2 x 1.0 inches

(60.3 x 54.9 x 24 mm)

38 g (1.34 ounces)

PE828 2.3 x 2.5 x 1.0 inches

(58.7 x 62.4 x 25 mm)

61 g (2.15 ounces)

PE829 / PE829A 2.4 x 2.1 x 1.0 inches

(61.4 x 53.5 x 26 mm)

60 g (2.12 ounces)

Batteries PE823 1 x CR2032 3V

PE826 1 x CR2032 3V

PE828 1 x CR2032 3V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 3V

/ PE829A

ABOUT OREGON SCIENTIFIC

Visit our website (www.oregonscientific.com) to learn more

about Oregon Scientific products. If you’re in the US and

would like to contact our Customer Care department

directly, please visit:

www2.oregonscientific.com/service/support

Call 1-800-853-8883.

For international inquiries, please visit:

www2.oregonscientific.com/about/international

EU-DECLARATION OF CONFORMITY

Hereby, Oregon Scientific, declares that this pedometer

model PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A is in

compliance with EMC directive 89/336/CE. A copy of the

signed and dated Declaration of Conformity is available

on request via our Oregon Scientific Customer Service.

Contapassi con contacalorie

(Modello: PE823)

Contapassi con rilevazione dei battiti cardiaci

(Modello: PE826)

Contapassi con allarme antipanico

(Modello: PE828)

Contapassi parlante con radio FM

(Modello: PE829 / PE829A)

MANUALE PER L’UTENTE

CONTENUTO

Introduzione .............................................................. 2

Caratteristiche Principali ......................................... 2

PE823 – Vista Anteriore e Posteriore ....................... 2

PE826 – Vista Anteriore e Posteriore ....................... 2

PE828 – Vista Anteriore e Posteriore ....................... 2

PE829 / PE829A – Vista Anteriore e Posteriore ....... 3

LCD .......................................................................... 4

Avvio del Contapassi ................................................ 4

Impostazione ............................................................ 4

Importante Per Rilevamenti Precisi ........................ 5

Consigli Utili .............................................................. 5

Passaggio Tra le Modalità Operative ...................... 5

Giornaliera ................................................................. 5

Conto Alla Rovescia ................................................. 6

Timer .......................................................................... 6

Memoria ..................................................................... 7

Visuslizzazione Delle Rilevazioni Totali Settimanali ... 7

Visuslizzazione Delle Rilevazioni Giornaliere ........... 7

Cancellazione Delle Rilevazioni ............................... 8

Orologio / Profilo Utente .......................................... 8

Impostare il Profilo Utente per la Prima Volta o

Dopo la Sostituzione Delle Batterie .......................... 8

Modifica Delle Impostazioni Personali

Orologio o Profilo Utente .......................................... 9

Sveglia ....................................................................... 9

Rilevazione dei battiti cardiaci / Indice di

Sforzo (Disponibile Solo nel PE826) ..................... 9

Come Utilizzare L’allarme Antipanico (Disponibile

Solo nel PE828) ....................................................... 11

Radio FM (Disponibile Solo nel PE829 / PE829A) ..... 12

Ricerca e Memorizzazione Delle Stazioni .............. 12

Funzione talk (Disponibile Solo nel PE829 / PE829A) ...

Retroilluminazione / Illuminazione

LED / Blocco Tastiera / Riavvio ............................. 13

Batterie .................................................................... 13

PE823 / PE826 ....................................................... 13

PE828 ..................................................................... 13

PE829 / PE829A ..................................................... 14

Avvertenze ............................................................... 14

Specifiche ................................................................ 14

Informazioni agli utenti dei prodotti

di tipo “domestico”.................................................. 15

Informazioni su Oregon Scientific ........................ 16

Dichiarazione di Conformita .................................. 16

PE826 – VISTA ANTERIORE E POSTERIORE

PE828 – VISTA ANTERIORE E POSTERIORE

INTRODUZIONE

Grazie per aver scelto un contapassi Oregon ScientificTM

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Questi efficienti prodotti sono ideali per chi vuole monitorare il

proprio esercizio quotidiano. Il contapassi conteggia il numero

di passi fatti da un punto di partenza ad uno di arrivo calcolando

la distanza totale coperta e le calorie bruciate.

Altre funzioni chiave sono: impostazione di un obiettivo in

passi / distanza / calorie consumate, 7 giorni di memoria

dei dati rilevati stima del tempo mancante all’arrivo e

funzione di blocco tastiera.

Si consiglia di tenere questo manuale a portata di mano

durante l’utilizzo del prodotto. Il manuale contiene

istruzioni dettagliate, specifiche tecniche e avvertenze che

è necessario conoscere.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

PE823 – VISTA ANTERIORE E POSTERIORE

PE829 / PE829A – VISTA ANTERIORE E

POSTERIORE

1. Display LCD

2. Tasto MODE / SET

3. Tasto /

4. Tasto RESET / / /

5. Tasto /

6. Clip per cintura

7. Vano batterie

8. Rilevazione dei battiti cardiaci

9. Tasto pulsazioni

10. Tasto illuminazione LED

11. Illuminazione LED

12. Levetta antipanico

13. Clip e cordoncino di fissaggio

14. Selettore della frequenza

15. Radio Accesa

16. / Ricerca della frequenza radio di

17. Impostazione del livello del volume

18. Radio Spenta

19. Tasto Talk

20. Jack auricolari

LCD

1. Mostra quando si è in Modalità Obiettivo (Target Mode)

2. Mostra quando si è in Modalità Timer (Timer Mode) e

lampeggia quando è selezionato un altro display e il

timer è attivo

3. Mostra quando è attiva la funzione Auto

Announcement – solo nel PE829 / PE829A

4. Mostra quando è attiva la funzione Talk - solo

PE829 / PE829A

5. Mostra quando la radio FM è in funzione – solo

PE829 / PE829A

6. Mostra quando è attivo il blocco tastiera

7. Mostra quando è attiva la sveglia

8. Mostra quando si è in Modalità Timer

9. Mostra i valori di passi, distanza e calorie, ora orologio

/ sveglia, timer e profilo utente

10. Mostra quando si è in Modalità Memoria 7-giorni

11. La barra colorata mostra il giorno in memoria e lo stato

del conto alla rovescia

12. Il dot matrix mostra varie icone per indicare la modalità

/ schermata in cui ci si trova.

INIZIALIZZAZIONE DEL CONTAPASSI

IMPOSTAZIONE

Per un corretto funzionamento del pedometro è

necessario impostare il dispositivo (vedi sotto) quando si

attiva l’unità per la prima volta, quando si riavvia o si

cambiano le batterie.

1. Per attivare il dispositivo, togliere il nastro protettivo

posto nel vano batterie (Per il PE828, inserire le

batterie.)

2. Impostare l’orologio e il profilo utente (vedi la sezione

Orologio / Profilo utente)

3. Solo PE826 – Calibrare il valore di riferimento

dell’indice di sforzo (vedi la sezione Rilevazione dei

battiti cardiaci / Indice di sforzo).

4. Attaccare il

pedometro alla

cintura o agli

indumenti all’altezza

della vita. Fissarlo in

posizione

orizzontale. Il

posizionamento

errato può causare

un rilevamento

errato.

IMPORTANTE PER RILEVAMENTI PRECISI

Le seguenti condizioni possono causare la rilevazione

imprecisa dei passi effettuati:

1. Passo irregolare, come ad esempio se si cammina in

aree affollate o su una superficie irregolare.

2. Movimenti frequenti in su e in giù, ad es. alzarsi e/o sedersi,

correre, saltare, salire/scendere scale o pendii ripidi.

CONSIGLI UTILI

Quando vengono cambiate le impostazioni, è

possibile:

• Tenere premuti / per navigare più velocemente

tra le opzioni di impostazione.

• Premere SET per saltare o confermare

un’impostazione e passare alla successiva.

Quando si è in modalità impostazioni, se non

viene premuto nessun tasto entro 30 secondi, il contapassi

emetterà un beep e il display tornerà alla modalità

precedente.

PASSAGGIO TRA LE MODALITÀ OPERATIVE

Premere MODE per scorrere tra le 6 modalità operative:

• Giornaliera

• Obiettivo

• Timer

• Memoria 7 giorni

• Profilo utente

• Orologio

Una descrizione delle modalità si trova nelle sezioni

seguenti.

GIORNALIERA

Per visualizzare la schermata passi, distanza e calorie:

1. Premere MODE per

visualizzare la

Modalità Giornaliera

(Daily Mode)

2. Premere per navigare tra le 3 opzioni possibili

PASSI

DISTANZA

CALORIE

CONTO ALLA ROVESCIA

Per impostare un obiettivo in passi, distanza o calorie:

1. Premere MODE per

visualizzare la

Modalità Obiettivo

(Target Mode)

2. Tenere premuto SET

per 2 secondi per

entrare nella

modalità

impostazioni

3. Premere / per selezionare PASSI, DISTANZA E

CALORIE

4. Premere SET per confermare.

5. Premere / per cambiare il valore di ciascuna

impostazione e per confermare e passare allaSET

successiva.

Utilizzo dell'obiettivo:

1. Una volta impostato

l'obiettivo, cominciare

a camminare per

attivare il contapassi.

Apparirà la

schermata GO! a

conferma che l’unità

comincia a

monitorare

l’avanzamento.

2. Mentre si cammina, periodicamente apparirà la scritta

TEMPO STIMATO ALL’ARRIVO (EFT), per avvisare

quanto manca al raggiungimento del traguardo al

passo attuale dell’utente. La barra relativa al

raggiungimento dell'obiettivo si muove da sinistra a

destra (da partenza ad arrivo) per mostrare

l’avanzamento dell’utente.

3. Premere per passare dall’EFT in passi, in distanza

o in calorie mancanti per il raggiungimento

dell'obiettivo.

4. Quando il percorso

viene completato,

apparirà la scritta

FINISH sul display

e verrà emesso un beep.

5. Per impostare un nuovo obiettivo per la sessione di

un altro utente, tenere premuto RESET.

TIMER

Quando il timer è in funzione misura i passi, la distanza e

le calorie. Queste misurazioni non sono collegate a quelle

giornaliere, sono connesse unicamente al tempo passato

camminando mentre il timer è in funzione.

Per impostare il timer:

1. Premere MODE per

visualizzare la

Modalità Timer

(Timer Mode).

2. Tenere premuto per 2 secondi per entrare inSET

modalità impostazioni

3. Premere / per selezionare il timer per il conto alla

rovescia o il conto progressivo e premere SET. Se viene

selezionato il timer per il conto alla rovescia, sarà

necessario impostare h:min:sec premendo / per

modificare un valore, e SET per confermare.

Per utilizzare il timer:

• Premere per avviare / arrestare il timer.

• Premere e tenere premuto per reimpostare il timer.

• Premere più volte per visualizzare i valori dei passi,

della distanza e delle calorie del timer.

Quando ci si trova nella schermata timer, verrà

visualizzata l’icona Se ci si trova in un’altra modalità,

l’icona lampeggerà per indicare che il timer è in

funzione.

MEMORIA

Il contapassi ha una funzione di memorizzazione dei dati

rilevati per 7 giorni. è possibile visualizzare le rilevazioni

totali dei passi e della distanza percorsa, e delle calorie

consumate nella intera settimana e in ogni singolo giorno.

VISUALIZZAZIONE DELLE RILEVAZIONI

TOTALI SETTIMANALI

1. Premere MODE per

visualizzare la

Modalità Memoria

(Memory Mode).

2. Premere per navigare tra le opzioni totali settimanali

di passi, distanza e calorie.

VISUALIZZAZIONE DELLE RILEVAZIONI

GIORNALIERE

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Memoria

(Memory Mode)

2. Premere per entrare nella schermata rilevazione

giornaliera.

3. Premere più volte fino al raggiungimento del giorno

che si desidera visualizzare. Una volta selezionato il

giorno che si desidera visualizzare, apparirà una

schermata di 1 secondo che comunicherà se si è

raggiunto l'obiettivo di quel giorno o meno.

• Traguardo raggiunto

= apparirà una faccia

sorridente e verrà

emesso un beep

acuto.

• Traguardo non

raggiunto = apparirà

una faccia triste e

verrà emesso un

beep basso.

4. Premere per navigare tra le opzioni di passi,

distanza e calorie del giorno scelto.

IMPORTANTE Tutti i dati accumulati durante il giorno

verranno conservati per un periodo di 7 giorni. Pertanto,

una volta che una memoria è stata salvata per 7 giorni,

viene sostituita con i nuovi dati dal primo giorno della

nuova settimana.

La barra in fondo al display indicherà la rilevazione

di quale giorno si sta osservando.

CANCELLAZIONE DELLE RILEVAZIONI

Tenere premuto RESET.

OROLOGIO / PROFILO UTENTE

IMPOSTARE IL PROFILO UTENTE PER LA

PRIMA VOLTA O DOPO LA SOSTITUZIONE

DELLE BATTERIE

Quando viene tolto il nastro adesivo per attivare il

pedometro, e ogni volta che vengono sostituite le batterie,

il pedometro chiederà di impostare l’orologio e il profilo

utente. Per il corretto funzionamento del pedometro, si

consiglia di completare le impostazioni come indicato di

seguito.

1. La prima

impostazione

lampeggerà.

2. Premere / per modificare un valore e perSET

confermare e passare all’impostazione successiva.

3. La sequenza di impostazione è:

OROLOGIO

• formato 12/24 ore

• Ora

• Minuto

• Giorno della settimana

PROFILO UTENTE

• Limite superiore del battito cardiaco (solo PE826)

• Limite inferiore del battito cardiaco (solo PE826)

• Unità di peso

• Peso

• Unità del passo

• Passo

• Età

• Sesso

Per calcolare la lunghezza del passo:

La lunghezza del passo varia da individuo a individuo.

Inserire una lunghezza adeguata ad un passo medio. Per

determinare la lunghezza media del passo, fare 10 passi

e dividere la distanza percorsa per 10.

MODIFICA DELLE IMPOSTAZIONI

PERSONALI OROLOGIO O PROFILO UTENTE

Se, dopo l’impostazione iniziale dell’orologio / profilo

utente (come descritto nella sezione precedente), si

desidera modificare l’ora o una delle impostazioni del

profilo utente, basta:

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Orologio

o Profilo Utente.

2. Solo in Modalità Profilo – usare / per scorrere

fino all’impostazione che si desidera modificare.

3. Tenere premuto per entrare in modalitàSET

impostazioni.

4. Premere / per modificare un valore e SET per

confermare.

SVEGLIA

Mentre si è in Modalità Orologio, premere per passare

dalla Modalità Orologio alla Modalità Sveglia.

Per impostare la sveglia:

1. Premere MODE per visualizzare la Modalità Orologio

(Clock Mode)

2. Premere per

passare alla Modalità

Sveglia (Alarm

Mode)

4. Tenere premuto per entrare in modalitàSET

impostazioni.

5. Premere / per modificare un valore e perSET

confermare e passare all’impostazione successiva.

6. La sequenza di impostazione è:

• Ora • Minuto • On / Off

Per interrompere il suono della sveglia, premere un tasto

qualsiasi.

RILEVAZIONE DEI BATTITI CARDIACI /

INDICE DI SFORZO (DISPONIBILE SOLO NEL

PE826)

Per il primo utilizzo o dopo la sostituzione di una

batteria o il riavvio di un’unità, l’utente deve calibrare il

valore di riferimento dello sforzo, altrimenti non è possibile

ottenere una lettura corretta.

Per calibrare il proprio valore di riferimento dell’indice

di sforzo:

L’indice è altamente individuale, pertanto è necessario

calibrare il proprio valore di riferimento prima di utilizzare

questa funzione per monitorare il proprio livello di sforzo.

Rimanere in distensione per 2 o 3 minuti prima di

cominciare la calibrazione.

1. Premere per entrare in Modalità Pulsazioni (Pulse

Mode)

2. Premere per

entrare nelle

impostazioni di

calibrazione.

3. Tenere premuto SET per cominciare la calibrazione.

4. Rilassarsi e

appoggiare la punta

del pollice o

dell’indice al sensore

delle pulsazioni.

5. Attendere per circa 10 secondi finché non compare la

parola FINISH sul display LCD.

6. Se la calibrazione

non riesce, ripetere i

passi da 3 a 5.

Si consiglia di calibrare il proprio valore di

riferimento di sforzo una volta al mese o comunque ogni

volta che si intende far riferimento al proprio parametro in

situazioni diverse.

Per misurare il livello di pulsazioni e di sforzo:

1. Rimanere in distensione prima e durante la

misurazione.

2. Premere .

3. Appoggiare la punta del pollice o dell’indice al sensore

a raggi infrarossi.

4. Attendere circa 10

secondi finché non

viene visualizzato il

ritmo delle pulsazioni

(es. 100).

5. Il display LCD mostrerà il livello di rilassamento come

segue:

ICONA COLORE BARRA SIGNIFICATO

Verde Rilassato

Giallo Normale

Rosso Non rilassato

Riprovare in caso di insuccesso (se non viene

mostrata nessuna lettura entro 1 minuto, il contapassi

uscirà dalla modalità pulsazioni). In seguito, premere di

nuovo il tasto pulsazioni .

CONSIGLI

• Dita e aria fredde possono influire sulla misurazione.

Potrebbe essere necessario scaldarsi le mani prima

di cominciare.

• Il sensore è sensibile alle fonti luminose. Per bloccare

tutta la luce, coprire interamente la zona del sensore

con la punta del dito.

• Toccare delicatamente il sensore delle pulsazioni, non

premere con forza.

• Rimanere distesi e in posizione stabile durante la

misurazione. Muovendosi è possibile influire sulla

lettura.

• Attendere il lasso di tempo necessario: possono essere

necessari dai 6 ai 12 secondi per prendere le misurazioni,

a seconda della stabilità dei segnali ricevuti.

Qual è il proprio indice di sforzo?

La misurazione dell’indice di sforzo è basata sulla

variabilità del battito cardiaco, che indica lo stato del

sistema nervoso involontario.

Una variazione notevole del battito cardiaco è indice del

fatto che il sistema nervoso parasimpatico è

predominante, il che corrisponde generalmente a uno

stato di distensione.

Nel caso di un valore minore, significa invece che il

sistema nervoso simpatico è attivo, il che indica sforzo

fisico o mentale.

COME UTILIZZARE L’ALLARME ANTIPANICO

(DISPONIBILE SOLO NEL PE828)

L’allarme è attivato solo quando la levetta antipanico è

disinserita, perchè estratta dalla sua sede.

• Tirare la cordicella e staccare la levetta per attivare

l’allarme.

• Per interrompere l’allarme, reinserire la levetta in sede.

L'uso ripetuto e prolungato dell'allarme acustico

riduce notevolmente la durata della batteria da 12V che

alimenta la funzione antipanico

RADIO FM (DISPONIBILE SOLO NEL PE829

/ PE829A)

Per accendere la radio, tenere premuto .

Per spegnere la radio, tenere premuto .

Quando si utilizza la radio, assicurarsi di aver

inserito gli auricolari ( il simbolo apparirà sul display)

RICERCA E MEMORIZZAZIONE DELLE

STAZIONI

La radio funziona con frequenze FM tra gli 87.5 e i 108

MHz. Si possono cercare e memorizzare fino a 5 stazioni.

Per cercare e memorizzare una stazione:

1. Tenere premuto / per attivare la ricerca

automatica. Una volta trovata una stazione, premere

/ per la sintonizzazione della stessa.

2. Tenere premuto per entrare nella modalitàCH

memorizzazione stazioni.

3. Utilizzare / per selezionare il numero di una

stazione (1-5). Se preme quando si visualizza il

canale 1 o quando si visualizza il canale 5, l’unità

abbandonerà la modalità impostazione e tornerà alla

visualizzazione radio FM principale.

4. Premere CH per memorizzare. Ripetere il

procedimento per memorizzare un’altra stazione.

Per cambiare il livello del volume, premere .

Per ascoltare una delle stazioni memorizzate, premere CH.

L’uso prolungato della radio FM riduce

notevolmente la durata della batteria.

FUNZIONE TALK (DISPONIBILE SONO NEL

PE829 / PE829A)

La funzione Talk è disponibile per le modalità

GIORNALIERA / OBIETTIVO / TIMER / MEMORIA e

OROLOGIO. Trasmette informazioni relative all’attuale

schermata LCD, ad es. in Modalità Giornaliera è possibile

sentire: “Oggi hai effettuato XXXXX passi, hai percorso

XX,XX kilometri/miglia e hai bruciato XXXX,X calorie”.

Le comunicazioni possono avvenire in modo automatico

ad intervalli predefiniti (come spiegato nella sequenza

di impostazione seguente), o su richiesta manuale

premendo TALK.

appare quando l’opzione talk è in funzione.

Per impostare la funzione talk:

1. Tenere premuto TALK per entrare nella modalità

impostazioni.

2. Premere / per modificare un’impostazione e

premere TALK per confermare e passare

all’impostazione successiva.

3. La sequenza di impostazione è:

• Auto-talk ON / OFF. Se è selezionato ON, sarà

necessario impostare l’intervallo delle comunicazioni

a 5, 10 o 15 minuti. Quando la funzione è attiva, sul

display compare l’icona .

• Ritmo di marcia ON / OFF. Se è selezionato ON, sarà

necessario impostare la frequenza del ritmo di marcia,

che varia da 45 a 180 beep al minuto. Questa funzione

aiuta a mantenere il passo di camminata o corsa, infatti

ogni beep rappresenta un passo.

• Lingue disponibili: inglese, francese e spagnolo O

inglese, italiano e tedesco.

Durante la comunicazione in auto-talk o quando si preme

TALK, la funzione radio viene messa in pausa .

RETROILLUMINAZIONE / ILLUMINAZIONE

LED / BLOCCO TASTIERA / RIAVVIO

Per accendere la retroilluminazione per 3 secondi,

premere .

Per accendere l’illuminazione del LED, premere .

Quando si rilascia il tasto, la luce si spegnerà (solo

PE828).

Per attivare o disattivare il blocco tastiera, tenere

premuto .

Per riavviare l’unità, togliere e rimettere le batterie.

BATTERIE

compare quando la batteria è quasi scarica ed è

necessario sostituirla.

Proteggi l’ambiente portando le batterie scariche

in stazioni di raccolta autorizzate.

PE823 / PE826

Per sostituire la batteria:

1. Premere delicatamente il tasto con una punta

smussata per aprire il vano batterie.

2. Inserire 1 batteria CR2032.

3. Richiudere delicatamente il vano batterie.

PE828

Per sostituire la batteria:

1. Svitare e aprire il coperchio sul retro.

2. Inserire 1 batteria CR2032 e 1 batteria da 12V di tipo

23A.

3. Richiudere il coperchio sul retro e riavvitare.

PE829 / PE829A

Per sostituire la batteria:

1. Premere delicatamente il tasto con una punta

smussata per aprire il vano batterie.

2. Inserire 2 batterie CR2032.

3. Richiudere delicatamente il vano batterie.

AVVERTENZE

Questo prodotto è progettato per offrire un funzionamento

soddisfacente e duraturo purché venga maneggiato con

cura. Attenersi alle seguenti istruzioni:

• Non immergere mai l’unità nell’acqua. Ciò potrebbe

causare scosse elettriche e danneggiare il prodotto.

Pulire il prodotto con un panno leggermente inumidito

e con un detergente delicato.

• Non sottoporre l’unità a forza eccessiva, urti o sbalzi

eccessivi di temperatura o di umidità.

• Non manomettere i componenti interni. In questo

modo si invalida la garanzia del prodotto e si possono

provocare danni. L’unità non contiene componenti che

possono essere riparati dall’utente.

• Non mischiare batterie nuove con batterie vecchie o

con batterie di tipo diverso.

• Non utilizzare batterie ricaricabili con questo prodotto.

• Rimuovere le batterie se si prevede di non utilizzare il

prodotto per un lungo periodo di tempo.

• Non graffiare il display LCD.

Il contenuto di questo manuale e le specifiche tecniche

sono soggetti a modifiche senza preavviso. Le immagini

utilizzate non sono in scala.

SPECIFICHE

TIPO DESCRIZIONE

Contatore di passi da 0 a 99.999 passi

Passi al traguardo da 100 a 99.900 passi

Timer progressivo da 0 a 99 ore, 59 minuti, 59 secondi

Distanza percorsa da 0 a 999.99 km (da 0 a 999.99 miglia)

Lunghezza passo da 28 a 152 cm (da 11 a 60 pollici)

Consumo di calorie da 0.1 a 9999.9 kcal

Peso da 29 a 154 Kg

(da 64 libbre a 340 libbre)

Battito cardiaco da 30 a 240 bpm

Temp. d’uso da -10 a 40 F)°C (da 14 a 104.0°

Temp. di stoccaggio da -20 a 60 C (da -4 a 140.0° °F)

Dimensioni – senza clip (L x H x P) e peso

PE823 52 x 47 x 25 mm

(2,1 x 1,9 x 1,0 pollici)

33 g (1,16 once)

PE826 60,3 x 54,9 x 24 mm

(2,4 x 2,2 x 1,0 pollici)

38 g (1,34 once)

PE828 58,7 x 62,4 x 25 mm

(2,3 x 2,5 x 1,0 pollici)

61 g (2,15 once)

PE829 / PE829A 61,4 x 53,5 x 26 mm

(2,4 x 2,1 x 1,0 pollici)

60 g (2,12 once)

Batterie PE823 1 x CR2032 da 3V

PE826 1 x CR2032 da 3V

PE828 1 x CR2032 da 3V

1 x 23A da 12V

PE829 2 x CR2032 da 3V

/ PE829A

INFORMAZIONI AGLI UTENTI DEI PRODOTTI DI TIPO

“DOMESTICO”

INFORMAZIONE AGLI UTENTI

ai sensi dell’art. 13 del Decreto Legislativo 25 luglio

2005, n. 151”Attuazione delle Direttive 2002/95/CE,

2002/96/CE e 2003/108/CE, relative alla riduzione

dell’uso di sostanze pericolose nelle apparecchiature

elettriche ed elettroniche, nonché allo smaltimento

dei rifiuti”

Il simbolo del cassonetto barrato riportato

sull’apparecchiatura o sulla sua confezione indica che il

prodotto alla fine della propria vita utile deve essere

raccolto separatamente dagli altri rifiuti.

L’utente dovrà, pertanto, conferire l’apparecchiatura giunta

a fine vita agli idonei centri di raccolta differenziata dei

rifiuti elettronici ed elettrotecnici, oppure riconsegnarla al

rivenditore al momento dell’acquisto di una nuova

apparecchiatura di tipo equivalente, in ragione di uno a

uno.

L’adeguata raccolta differenziata per l’avvio successivo

dell’apparecchiatura dismessa al riciclaggio, al trattamento

e allo smaltimento ambientalmente compatibile

contribuisce ad evitare possibili effetti negativi

sull’ambiente e sulla salute e favorisce il reimpiego e/o

riciclo dei materiali di cui è composta l’apparecchiatura.

Lo smaltimento abusivo del prodotto da parte dell’utente

comporta l’applicazione delle sanzioni amministrative

previste dalla normativa vigente.

INFORMAZIONI SU OREGON SCIENTIFIC

Per avere maggiori informazioni sui nuovi prodotti Oregon

Scientific visita il nostro sito internet

www.oregonscientific.it, dove potrai trovare tutte le

informazioni di cui hai bisogno.

Per ricerche di tipo internazionale puoi visitare invece il

sito www2.oregonscientific.com/about/international.asp.

DICHIARAZIONE DI CONFORMITA’ UE

Con la presente dichiara che questoOregon Scientific

contapassi modelli PE823 / PE826 / PE828 / PE829 /

PE829A è conforme alla direttiva EMC 89/336/CE. Una

copia firmata e datata della Dichiarazione di Conformità

è disponibile, su richiesta, tramite il servizio clienti della

Oregon Scientific.

Podomètre à Mémoire de 7 jours

(Modèle : PE823)

Podomètre Pulsemètre

(Modèle : PE826)

Podomètre à Sirène d’Alarme

(Modèle : PE828)

Podomètre Parlant avec Radio FM

(Modèle : PE829 / PE829A)

MANUEL D’UTILISATION

TABLE DES MATIÈRES

Presentation .............................................................. 2

Caraceérisitiques Principales .................................. 2

PE823 – Vue Avant et Arrière .................................. 2

PE826 – Vue Avant et Arrière .................................. 2

PE828 – Vue Avant et Arrière .................................. 2

PE829 / PE829A – Vue Avant et Arrière .................. 3

Ecran LCD ............................................................... 4

Pour Commencer ...................................................... 4

Reglage .................................................................... 4

Important Pour la Precision ..................................... 4

Conseils Utiles ......................................................... 5

Navigation Entre les Modes Opérationnels ............ 5

Quotidien ................................................................... 5

Objectif ...................................................................... 6

Compte-à-rebours ..................................................... 6

Mémoire ..................................................................... 7

Visualiser les Performances Hebdomadaires .......... 7

Visualiser les Performances Quotidiennes .............. 7

Suppression de Tous les Enregistrements ............... 8

Heure / Profil D’utilisateur ........................................ 8

Pour Régler le Profil D’utilisateur Pour la 1ère

Fois ou Apres un Changement de Piles .................. 8

Changement des Reglages Individuels de

l'heure ou du Profil D’utilisateur ............................... 9

Reveil ......................................................................... 9

Compte Pouls / Indice de Stress

(Seulement Disponible Pour PE826) ....................... 9

Comment Utiliser la Sirene D’alarme

(Seulement Disponible sur pe828) .........................11

Radio FM (Seulement Disponible

Pour PE829 / PE829A) ............................................ 11

Recherche et Memorisation de Stations Radio ...... 11

Fonction Vocale (Seulement Disponible

Pour PE829 / PE829A) ............................................ 12

Retro Eclairage / led / Verrouillage de

Clavier / Redemarrage ............................................ 12

Piles ......................................................................... 13

PE823 / PE826 ...................................................... 13

PE828 .................................................................... 13

PE829 / PE829A .................................................... 13

Attention .................................................................. 13

Caracteristiques Techniques ................................. 14

A Propos D'oregon Scientific ................................ 15

Declaration de Conformite Europeenne ............... 15

PRESENTATION

Merci d’avoir choisi un podomètre Oregon Scientific TM

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Ces appareils uniques sont parfaits pour gérer votre

exercice régulier. Le podomètre compte le nombre de pas

parcourus d’un lieu à l’autre et calcule la distance totale

couverte ainsi que les dépenses de calories.

D’autres fonctions importantes comme l’objectif de pas /

distance / calories, la fonction mémoire de 7 jours, le temps

d’arrivée au but estimé et le verrouillage de clavier sont

inclues.

REMARQUE veuillez garder ce manuel à proximité

lorsque vous utilisez votre nouvel appareil. Il contient des

instructions pratiques progressives de même que des

caractéristiques et des avertissements que vous devriez

connaître.

CARACTÉRISITIQUES PRINCIPALES

PE823 – VUE AVANT ET ARRIÈRE

PE826 – VUE AVANT ET ARRIERE

PE828 – VUE AVANT ET ARRIERE

PE829 / PE829A – VUE AVANT ET ARRIERE

1. Ecran à Cristaux Liquides (LCD)

2. Bouton MODE / SET (Mode / Réglage)

3. Bouton /

4. Bouton RESET (Redémarrage) / / /

5. Bouton /

6. Attache de ceinture

7. Couvercle des piles

8. Compte Pouls

9. Bouton de Pouls

10. Interrupteur de lumière LED

11. Lumière LED

12. Goupille de sirène d’alarme

13. Clip d’attache et cordon

14. Sélection de stations radio

15. Radio en marche (ON)

16. / Recherche de stations FM

17. Ajustement du volume

18. Radio éteinte (OFF)

19. Bouton de voix

20. Fiche d’écouteur

ECRAN LCD

1. Apparaît dans le mode Objectif

Apparaît dans le mode compte-à-rebour et clignote quand un

autre mode est affiché et le compte-à-rebour est en marche

3. Apparaît quand l’Annonce Automatique est activée –

Seulement PE829 / PE829A

4. Apparaît quand la Fonction Vocale est opérationnelle

– Seulement PE829 / PE829A

5. Apparaît quand la Radio FM est opérationnelle –

Seulement PE829 / PE829A

6. Apparaît quand le verrouillage de clavier est activé

7. Apparaît quand le réveil est activé

8. Apparaît dans le mode compte-à-rebour

9. Montre l’allonge, la distance et les calories, l'heure /

réveil, le compte-à-rebour et le profil de l’utilisateur

10. Apparaît dans le mode Mémoire de 7 jours

11. La barre colorée montre le jour de la mémoire et le

statut de l’objectif.

12. Tableau matriciel qui monter les divers icônes pour

indiquer le mode / l’affichage en cours

POUR COMMENCER

REGLAGE

Vous devez régler l’appareil (comme il est montré ci-

dessous) quand vous l’activez pour la première fois, le

remettez à zéro ou changez les piles, sans quoi votre

podomètre ne fonctionnera pas correctement.

1. Pour activer l’appareil, retirer le ruban isolateur sous

le couvercle de piles. (Pour PE828, insérer les piles.)

2. Régler l'heure et le profil d’utilisateur (voir la section

Heure / Profil d’Utilisateur).

3. Seulement PE826 – Calibrer la signature de l’indice

de relaxation ( voir la section Compte Pouls / Indice

de Stress).

4. Attacher le

podomètre à la

ceinture ou aux

vêtements au niveau

de la taille. Le fixer

solidement en

position horizontale.

Une position

incorrecte peut

donner des résultats

erronés.

IMPORTANT POUR LA PRECISION

Les conditions suivantes peuvent causer un mauvais

calcul des pas parcourus :

1. Un rythme inégal tel que la marche au milieu d’une

foule ou sur un terrain inégal.

2. Des mouvements verticaux fréquents, tels que se lever

et/ou s’asseoir ; courir, sauter ou monter/descendre

des escaliers ou des pentes abruptes.

CONSEILS UTILES

quand vous changez les réglages, vous pouvez :

• Appuyer et tenir / pour naviguer rapidement dans

les options de réglage.

• Appuyer sur pour passer ou confirmer un réglageSET

et aller au suivant.

REMARQUE Si pendant le mode réglage aucune touche

n’est utilisée dans les 30 secondes, il y aura un bip sonore

et l’écran reviendra au mode précédent.

NAVIGATION ENTRE LES MODES

OPÉRATIONNELS

Appuyer sur MODE pour naviguer entre les 6 modes

opérationnels :

• Quotidien

• Objectif

•

Compte-à-rebour

• Mémoire 7 jours

• Profil d’utilisateur

• Heure

Les modes sont décrits dans les sections qui suivent ;

QUOTIDIEN

Pour voir l’affichage des pas, de la distance et des

calories :

1. Appuyer sur MODE

pour naviguer

jusqu’au Mode

Quotidien.

2. Appuyer sur pour naviguer entre les 3 affichages ;

PAS

DISTANCE

CALORIES

OBJECTIF

Pour régler l’objectif des pas, de la distance et des

calories :

1. Appuyer sur MODE

pour naviguer

jusqu’au Mode

Objectif.

2. Appuyer et tenir SET

pendant 2 secondes

pour entrer dans le

mode réglage.

3. Appuyer sur / pour sélectionner PAS, DISTANCE

ou CALORIES.

4. Appuyer sur SET pour confirmer.

5. Appuyer sur / pour changer la valeur de chaque

nombre et sur pour confirmer et aller au prochainSET

réglage.

Pour utiliser l’objectif :

Une fois que l’objectif a

été établi, commencer à

marcher pour activer le

podomètre. GO !

apparaît à l’écran pour

confirmer que l’appareil a

commencé à surveiller

votre

progrès.

2. Pendant la marche, le TEMPS TOTAL ESTIME (EFT)

apparaîtra périodiquement pour vous indiquer

combien de temps il faudra pour compléter l’objectif

en fonction de votre rythme actuel. La barre d’objectif

en bas de l’écran se déplace de gauche à droite

(départ à arrivée) pour indiquer votre progrès.

3. Appuyer sur pour naviguer entre EFT, les pas, la

distance ou les calories restants jusqu’à ce que

l’objectif soit atteint.

4. Quand l’objectif est

atteint,

apparaît et un bip sonore se fait entendre.

5. Pour revenir aux réglages de l’objectif pour le prochain

utilisateur, appuyer sur et tenir RESET.

COMPTE A REBOURS

Quand le

compte-à-rebour

est en route, il va mesurer les pas,

la distance et les calories. Ces mesures ne sont pas liées aux

mesures quotidiennes et n’affectent que le temps passé à

marcher pendant que le

compte-à-rebour

est en route.

Pour régler le

compte-à-rebour

1. Appuyer sur MODE

pour naviguer

jusqu’au Mode

compte-à-rebour.

2. Appuyer et tenir SET pendant 2 secondes pour entrer

dans le mode réglage.

3. Appuyer sur / pour sélectionner le

compte-à-

rebour

en compte à rebours ou en comptage et

appuyer sur . Si le SET

compte-à-rebour

en compte à

rebours est sélectionné, vous devrez ajuster les

hr:min:sec en appuyant sur / pour changer une

valeur et pour confirmer.SET

Pour utiliser le

compte-à-rebour

• Appuyer sur pour démarrer / arrêter le

compte-à-rebour

• Appuyer et tenir pour remettre le

compte-à-rebour

à zéro.

• Appuyer de façon répétée sur / pour voir les valeurs

compte-à-rebour

en pas, distance ou calories.

REMARQUE Quand le

compte-à-rebour

est affiché

apparaît. Si vous êtes dans un autre mode, clignote

pour indiquer que le

compte-à-rebour

est en route.

MÉMOIRE

Le podomètre a une fonction mémoire de 7 jours. Vous

pouvez voir le total hebdomadaire ou quotidien des pas,

de la distance et des calories :

VISUALISER LES PERFORMANCES

HEBDOMADAIRES

1. Appuyer sur MODE

pour naviguer

jusqu’au Mode

Mémoire.

2. Appuyer sur pour naviguer dans l’affichage du total

hebdomadaire des pas, de la distance et des calories.

VISUALISER LES PERFORMANCES

QUOTIDIENNES

1. Appuyer sur MODE pour naviguer jusqu’au Mode Mémoire.

2. Appuyer sur pour entrer dans l’affichage des

résultats quotidiens.

3. Appuyer sur de façon répétée jusqu’à ce que vous

arriviez au jour que vous voulez voir. Quand vous avez

sélectionné le jour que vous voulez voir, un affichage

d’1 seconde apparaît pour vous annoncer si vous avez

atteint l’objectif de ce jour-là ou pas :

• Objectif accompli =

visage souriant et bip

sonore haut.

• Objectif non

accompli = visage

triste et bip sonore

bas.

4. Appuyer sur pour naviguer dans l’affichage des pas,

de la distance et des calories des jours choisis.

IMPORTANT A minuit, toutes les données quotidiennes

accumulées seront stockées pour une période de 7 jours.

Par conséquent, une fois qu’une mémoire a été gardée

pendant 7 jours, elle est remplacée par les nouvelles

données du premier jour de la nouvelle semaine.

REMARQUE La barre en bas de l’écran indique quel

jour mémorisé vous êtes en train de consulter.

SUPPRESSION DE TOUS LES

ENREGISTREMENTS

Appuyer et tenir RESET.

HEURE/PROFIL D'UTILISATEUR

POUR RÉGLER LE PROFIL D’UTILISATEUR

POUR LA 1ÈRE FOIS OU APRES UN

CHANGEMENT DE PILES

Quand le ruban d’installation est enlevé pour activer le

podomètre et chaque fois que les piles sont changées, le

podomètre demande de régler l'heure et le profil

d’utilisateur. Veuillez faire les réglages comme il est montré

ci-dessous sans quoi votre podomètre ne fonctionnera

pas correctement.

1. Le premier réglage

clignote

2. Appuyer sur / pour changer une valeur et sur

SET pour confirmer et aller au prochain réglage.

3. La séquence de réglage est :

HEURE

• Format 12/24hr

• Heure

• Minutes

• Jour de la semaine

PROFIL D’UTILISATEUR

• Limite de pouls maximale (seulement PE826)

• Limite de pouls minimale (seulement PE826)

• Unité de poids

• Poids

• Unité d’allonge

• Allonge

• Age

• Sexe

Pour calculer l’allonge :

La longueur de l’allonge varie d’un individu à l’autre. Entrer

un longueur appropriée pour un pas moyen. Pour

déterminer l ‘allonge moyenne, marcher 10 pas et diviser

la distance parcourue par 10.

CHANGEMENT DES REGLAGES

INDIVIDUELS DE L'HEURE OU DU PROFIL

D’UTILISATEUR

Si, après le réglage initial de l'heure / profil de l’utilisateur

(comme il est montré dans la section précédente), vous

désirez changer l’heure ou modifier un des profils

d’utilisateur, simplement :

1. Appuyer sur pour naviguer jusqu’au ModeMODE

Heure ou Profil d’utilisateur.

2. Dans le Mode Profil seulement – utiliser / pour

naviguer entre les réglages que vous désirez changer.

3. Appuyer et tenir pour entrer dans le modeSET

réglage.

4. Appuyer sur / pour changer une valeur et sur

SET pour confirmer.

REVEIL

Dans le Mode Heure, appuyer sur pour naviguer entre

les modes Heure et Réveil.

Pour régler le réveil :

1. Appuyer sur pour naviguer jusqu’au ModeMODE

Heure.

2. Appuyer sur pour

passer au mode

Réveil.

3. Appuyer et tenir pour entrer dans le modeSET

réglage.

4. Appuyer sur / pour changer une valeur et sur

SET pour confirmer et aller au prochain réglage.

5. La séquence de réglage est :

• Heure • Minutes • Arrêt / Marche

Pour arrêter la sonnerie, appuyer sur n’importe quel bouton.

PULSOMÈTRE / INDICE DE STRESS

(SEULEMENT DISPONIBLE POUR PE826)

REMARQUE Pour le premier usage, ou après avoir

remplacé les piles ou redémarré l’appareil, l’utilisateur doit

calibrer la signature de l’indice de stress, sans quoi aucun

résultat utilisable ne peut être obtenu.

Pour calibrer la signature de l’indice de relaxation :

Cet indice est très individuel, vous devez donc calibrer

vos caractéristiques personnelles avant d’utiliser cette

fonction pour surveiller votre niveau de stress.

Assurez-vous de bien vous détendre pendant 2 ou 3

minutes avant de commencer le calibrage :

1. Appuyer sur pour entrer dans le mode Pouls.

2. Appuyer sur pour

entrer dans le

calibrage.

3. Appuyer et tenir SET pour commencer le calibrage.

4. Détendez-vous et

mettez le bout de

votre pouce ou index

sur le détecteur de

pouls.

5. Attendez environ 10 secondes jusqu’à ce que le mot

FINISH apparaisse sur l’écran LCD.

6. Répétez les étapes 3

à 5 si le calibrage

échoue.

REMARQUE Il est fortement recommandé de calibrer

votre signature individuelle d’indice de stress une fois par

mois ou chaque fois que vous voulez consulter vos

paramètres dans une situation différente.

Pour mesurer le pouls et le niveau de stress :

1. Rester calme avant et pendant les mesures.

2. Appuyer sur .

3. Mettre le bout de votre pouce ou index sur le détecteur IR.

4. Attendre environ 10

secondes jusqu’à ce

que le pouls

apparaisse ( par ex.

100).

5. L ‘écran LCD affiche votre niveau de détente comme

suit :

ICONE COULEUR SIGNIFICATION

DE LA BARRE

Vert Détendu

Jaune Normal

Rouge Pas Détendu

REMARQUE Essayer encore en cas d’échec (si rien ne

s’affiche dans la minute, le podomètre sort du mode pouls).

Appuyer alors sur le bouton de pouls de nouveau.

CONSEILS

• Des doigts et de l’air froids peuvent affecter les

mesures. Il peut être nécessaire de se réchauffer les

mains avant de commencer.

• Le détecteur est sensible aux sources lumineuses.

Couvrir toute la surface du détecteur avec le doigt

pour bloquer toute lumière.

• Toucher le détecteur de pouls doucement; ne pas

appuyer fort.

• Rester calme et tranquille pendant les mesures. Le

mouvement peut affecter les mesures.

• Attendre le temps approprié : les mesures peuvent

prendre de 6 à 12 secondes selon la stabilité du signal

reçu.

Quel est votre indice de stress ?

La mesure de l’indice de stress est basée sur les variations

du rythme cardiaque, ce qui indique l’état de votre système

neurovégétatif.

Une grande variation de rythme cardiaque indique que le

système parasympathique prédomine, ce qui correspond

généralement à quelqu’un de détendu.

Alors qu’une variation moindre indique que le système

nerveux sympathique est actif, ce qui est lié au stress

mental ou physique.

COMMENT UTILISER LA SIRENE D’ALARME

(SEULEMENT DISPONIBLE SUR PE828)

La sirène se déclenche quand la goupille de la sirène

d’alarme est enlevée de son trou.

• Tirer sur le cordon et dégoupiller pour activer la sirène.

• Pour arrêter la sirène, remettre simplement la goupille

dans son trou.

REMARQUE Une pile 23A 12V neuve peut durer environ

15 minutes si la sirène est activée. Il est recommandé de

tester rapidement la sirène chaque fois que vous utilisez

le podomètre.

RADIO FM (SEULEMENT DISPONIBLE POUR

PE829 / PE829A)

Pour allumer la radio, appuyez et tenez .

Pour éteindre la radio, appuyez et tenez .

REMARQUE Quand la radio est utilisées, assurez-vous

que les écouteurs sont branchés ( apparaît à l’écran).

REMARQUE A fort volume, l'écoute prolongée du

baladeur peut endommager l'oreille de l'utilisateur.

RECHERCHE ET MEMORISATION DE

STATIONS RADIO

La radio reçoit la fréquence FM entre 87.5 et 108 MHz.

Jusqu’à 5 stations peuvent être gardées en mémoire.

Recherche et mémorisation de stations radio :

1. Tenir / appuyé pour activer la recherche

automatique. Quand une station a été trouvée,

appuyer sur pour faire un réglage fin. /

2. Appuyer et tenir pour entrer dans le modeCH

mémorisation de stations.

3. Utiliser / pour sélectionner un numéro de station

(1-5). Appuyer sur quand le canal 1 est affiché ou

appuyer sur quand le canal 5 est affiché va faire

quitter le mode réglage et revenir à l’affichage radio

FM principal.

4. Appuyer sur CH pour garder en mémoire. Répéter

l’opération pour mémoriser une autre station.

Pour changer le volume, appuyer sur .

Pour écouter une station préréglée, appuyer sur CH.

REMARQUE Une utilisation prolongée de la Radio FM

réduit de façon significative la durée de vie des piles.

FONCTION VOCALE (SEULEMENT

DISPONIBLE POUR PE829 / PE829A)

La fonction vocale est disponible pour les modes QUOTIDIEN

/ OBJECTIF / COMPTE-À-REBOUR / MEMOIRE et

L'HEURE. Elle va diffuser des informations liées à l’affichage

actuel de l’écran LCD, par exemple, en mode quotidien on

entendra : « Aujourd’hui, vous avez fait XXXXX pas, XX,XX

kilomètres/miles et brûlé XXXX,X calories. »

Les annonces peuvent être émises automatiquement à

intervalles préréglés (comme il est précisé dans la

séquence de réglage ci-dessous) ou manuellement en

appuyant sur TALK.

Apparaît quand la fonction vocale émet.

Pour régler la fonction vocale :

1. Appuyer et tenir TALK pour entrer dans le mode réglage.

2. Appuyer sur / pour changer un réglage et sur

TALK pour confirmer et aller au prochain.

3. La séquence de réglage est :

• Voix auto ARRET / MARCHE (ON / OFF) : Si

MARCHE (ON) est sélectionné, il faut régler l’intervalle

d’annonces sur 5, 10 ou 15 min. apparaît à l’écran

quand cette fonction est active.

• Métronome ARRET / MARCHE : Si MARCHE (ON)

est sélectionné, il faut régler la fréquence du

métronome qui varie de 45 à 180 bips par minute.

Cette fonction aide à maintenir le rythme de marche /

course puisque chaque bip représente un pas.

• Langues disponibles – Anglais, Français et Espagnol

OU Anglais, Italien et Allemand.

La fonction radio est mise en pause quand l’annonce

vocale automatique est émise ou quand vous appuyez

sur TALK.

RETRO ECLAIRAGE / LED / VERROUILLAGE

DE CLAVIER / REDEMARRAGE

Pour allumer la lumière de fond 3 secondes, appuyer

sur .

Pour allumer la lumière LED, appuyer sur . La lumière

s’éteint quand le bouton est relâché (seulement PE828).

Pour verrouiller et déverrouiller le clavier, appuyer et

tenir .

Pour redémarrer l’appareil, enlever et remettre les piles.

PILES

Apparaît quand la pile est faible et doit être remplacée.

REMARQUE Protégez l’environnement en disposant

des piles vides aux sites de recyclage autorisés.

PE823 / PE826

Pour changer la pile :

1. Appuyer doucement sur le bouton avec une pointe

émoussée pour ouvrir le compartiment à pile.

2. Insérer 1 pile CR2032.

3. Fermer le compartiment à pile doucement.

PE828

Pour changer la pile :

1. Dévisser pour ouvrir le couvercle du dos.

2. Insérer 1 pile CR2032 et une pile 23A 12V.

3. Remettre le couvercle et serrer la vis.

PE829 / PE829A

Pour changer la pile :

1. Appuyer doucement sur le bouton avec une pointe

émoussée pour ouvrir le compartiment à piles.

2. Insérer 2 piles CR2032.

3. Fermer le compartiment à piles doucement.

ATTENTION

Cet appareil est conçu pour vous servir pendant de

nombreuses années s’il est manipulé correctement.

Observez les directives suivantes :

• Ne plongez jamais l’appareil dans l’eau. Ceci pourrait

causer un choc électrique et endommager l’appareil.

Nettoyez l’appareil avec un chiffon légèrement humide

et un détergent doux.

• Ne faites pas subir à l’appareil des forces, des chocs ou

des changements de température ou d’humidité excessifs.

• Ne manipulez pas les composants internes. Ceci

annulera la garantie de l’appareil et pourrait causer

des dégâts. L’appareil ne contient pas de pièces

utilisables par l’utilisateur.

• Ne mélangez pas les piles neuves et usées ou de

types différents.

• N’utilisez pas de piles rechargeables avec cet appareil.

• Enlevez les piles quand vous entreposez l’appareil

pour une longue durée.

• Ne rayez pas l’écran LCD.

Le contenu de ce manuel et les caractéristiques

techniques de cet appareil sont sujets à changement sans

préavis. Les images ne sont pas à l’échelle.

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES

TYPE DESCRIPTION

Compteur de pas 0 à 99.999 pas

Gamme d’objectifs 100 à 99.900 pas

de pas

Gam

me du 0 à 99h : 59 min : 59 sec

compte-à-rebour

Distance parcourue 0 à 999,99 miles (0 à 999,99 km)

Allonge 11 à 60 pouces ou (28 à 152 cm)

Affichage des calories

0,1 à 9999,9 kcal

Gamme de poids 64lbs à 340lbs (29 à 154kg)

du corps

Gamme de Pouls 30 – 240 bpm

Temp. d’utilisation 14 à 104°F (-10 C à 40° °C)

Temp. de stockage -4 à 104 F (-20 à 60° °C)

Dimensions – sans clip (L x H x P) et poids

PE823 2,1 x 1,9 x 1,0 pouces

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1,16 onces)

PE826 2,4 x 2,2 x 1,0 pouces

(60,3 x 54,9 x 24 mm)

38 g (1,34 onces)

PE828 2,3 x 2,5 x 1,0 pouces

(58,7 x 62,4 x 25 mm)

61 g (2,15 onces)

PE829 / PE829A 2,4 x 2,1 x 1,0 pouces

(61,4 x 53,5 x 26 mm)

60 g (2,12 onces)

Piles PE823 1 x CR2032 3 V

PE826 1 x CR2032 3 V

PE828 1 x CR2032 3 V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 3 V

PE829A

A PROPOS D'OREGON SCIENTIFIC

Pour plus d‘informations sur les produits Oregon Scientific

France, rendez-vous sur notre site

www.oregonscientific.fr.

Si vous êtes aux Etats-Unis, vous pouvez contacter notre

support consommateur directement : sur le site

www2.oregonscientific.com/service/support.asp

par téléphone au: 1-800-853-8883

Pour des renseignements internationaux, rendez vous sur

le site:

www2.oregonscientific.com/about/international.asp.

DÉCLARATION DE CONFORMITE

EUROPÉENNE

Par la présente déclare que l’appareilOregon Scientific

Podomètre modèle PE823 / PE826 / PE828 / PE829 /

PE829A est conforme à la directive européenne 89/336/

CE. Une copie signée et datée de la déclaration de

conformité est disponible sur demande auprès de notre

Service Client.

Schrittzähler mit 7 Tage-Speicher

(Modell: PE823)

Schrittzähler mit Pulsmesser

(Modell: PE826)

Schrittzähler mit Panikalarm

(Modell: PE828)

Schrittzähler mit Sprachausgabe und

UKW-Radio

(Modell: PE829 / PE829A)

BEDIENUNGSANLEITUNG

INHALT

Einleitung ................................................................... 2

Hauptfunktionen ........................................................ 2

PE823 – Vorder- und Rückansicht ............................ 2

PE826 – Vorder- und Rückansicht ............................ 2

PE828 – Vorder- und Rückansicht ............................ 2

PE829 / PE829A – Vorder- und Rückansicht ............ 3

LCD-Anzeige ............................................................ 4

Erste Schritte ............................................................. 4

Setup ........................................................................ 4

Wichtiger Hinweis zur Genauigkeit ........................... 5

Nutzliche Tipps ......................................................... 5

Umschalten zwischen Betriebsmodi ....................... 5

Tageswertanzeige ...................................................... 5

Zielwertvorgabe ......................................................... 6

Timer ........................................................................... 7

7 Tage-Speicher ......................................................... 7

Wochengesamtwerte anzeigen................................. 7

Tageswerte anzeigen ................................................ 8

Alle Datensätze löschen ........................................... 8

Uhr / Benutzerprofil ................................................... 8

Benutzerprofil bei Erstinbetriebnahme

oder nach Batteriewechsel einstellen ..................................... 8

Einstellungen für Uhr oder

Benutzerprofil ändern ............................................... 9

Alarm ........................................................................... 9

Pulsmesser / Belastungsindex

(nur bei PE826 verfügbar) ....................................... 10

Verwendung des Panikalarms

(nur bei PE828 verfügbar) ....................................... 12

UKW-Radio (nur bei PE829 / PE829A verfügbar) .. 12

Suchen und speichern von Radiostationen ............ 12

Sprachfausgabe (nur bei PE829 / PE829A verfügbar) .... 13

Hintergrundbeleuchtung / LED-Lampe /

Tastensperre / Reset ................................................ 13

Batterien ................................................................... 14

PE823 / PE826 ....................................................... 14

PE828 ..................................................................... 14

PE829 / PE829A ..................................................... 14

Wichtige Warnhinweise ........................................... 15

Technische Daten .................................................... 15

Über Oregon Scientific ............................................ 16

EG-Konformitätserklärung ...................................... 16

PE826 – VORDER- UND RÜCKANSICHT

PE828 – VORDER- UND RÜCKANSICHT

EINLEITUNG

Wir danken Ihnen, dass Sie sich für einen Schrittzähler

von Oregon ScientificTM (PE823 / PE826 / PE828 / PE829

/ PE829A) entschieden haben.

Diese einzigartigen Produkte eignen sich perfekt für die

Überwachung Ihres Trainingsprogramms. Der Schrittzähler

ermittelt die Anzahl der von einem Ort zum anderen

erforderlichen Schritte, berechnet die zurückgelegte

Gesamtdistanz und die verbrauchten Kalorien.

Weitere Hauptfunktionen beinhalten Schrittzahl /

Entfernung / Kalorien bis zum Ziel, 7-Tage-

Speicherfunktion, geschätzte Endzeit bis zum Ziel sowie

eine Tastensperre.

Halten Sie bitte diese Anleitung bereit, wenn Sie Ihr neues

Produkt in Betrieb nehmen. Sie enthält praktische Schritt-

für-Schritt-Anweisungen sowie technische Daten und für

Sie wichtige Warnhinweise.

HAUPTFUNKTIONEN

PE823 – VORDER- UND RÜCKANSICHT

PE829 / PE829A – VORDER- UND

RÜCKANSICHT

1. LCD-Bildschirm

2. Taste MODE / SET

3. Taste /

4. Taste RESET / / /

5. Taste /

6. Gürtelclip

7. Batterieöffnung

8. Pulsmesser

9. Pulstaste

10. LED-Lichttaste

11. LED-Licht

12. Panikalarm-Stift

13. Befestigungsclip mit Schnur

14. Radiostationswahl

15. Radio EIN

16. / Sendersuchlauf im UKW-Frequenzbereich

17. Lautstärke erhöhen/verringern

18. Radio AUS

19. Sprechtaste

20. Ohrhörerbuchse

LCD-ANZEIGE

1. Wird im Zielmodus angezeigt

2. Wird im Timer-Modus angezeigt und blinkt bei

laufendem Timer, wenn Sie eine andere Information

eingeblendet haben

3. Wird angezeigt, wenn die automatische Ansage

aktiviert ist – nur bei PE829 / PE829A

4. Wird angezeigt, wenn die Sprachausgabe aktiviert ist

– nur bei PE829 / PE829A

5. Wird angezeigt, wenn das UKW-Radio in Betrieb ist –

nur bei PE829 / PE829A

6. Wird bei aktivierter Tastensperre angezeigt

7. Wird bei aktiviertem Alarm angezeigt

8. Wird im Timer-Modus angezeigt

9. Zeigt die Werte für Schrittzahl, Entfernung und

Kalorien, Uhr-/Alarmzeit, Timer und Benutzerprofil an

10. Wird im 7-Tage-Speichermodus angezeigt

11. Der Farbbalken zeigt den Wochentag im Speicher

sowie den Zielerreichungsstatus an

12. Die Punktmatrix zeigt verschiedene Symbole an, um

den aktuell gewählten Modus darzustellen.

ERSTE SCHRITTE

SETUP

Sie müssen das Gerät, wie nachstehend beschrieben,

einrichten, wenn Sie es das erste Mal in Betrieb nehmen,

es zurücksetzen oder die Batterien wechseln; anderenfalls

könnte Ihr Schrittzähler nicht ordnungsgemäß

funktionieren.

1. Um das Gerät zu aktivieren, ziehen Sie das Isolierband

unterhalb des Batteriedeckels ab. (Legen Sie die

Batterien für PE828 ein.)

2. Stellen Sie die Uhr und das Benutzerprofil ein (siehe

Abschnitt Uhr / Benutzerprofil).

3. Nur bei PE826 – Kalibrieren Sie den Ausgangswert

für den Entspannungsindex (siehe Abschnitt

Pulsmesser / Belastungsindex).

4. Befestigen Sie den

Schrittzähler

waagerecht in

Hüfthöhe an Ihrem

Gürtel oder

Trainingsanzug. Das

Anbringen des

Schrittzählers an einer

ungeeigneten Stelle

kann zu einer falschen

Datenerfassung

führen.

WICHTIGER HINWEIS ZUR GENAUIGKEIT

Die nachfolgenden Bedingungen können zu einer

falschen Anzeige der zurückgelegten Schritte führen:

1. Ungleichmäßiges Schritttempo, wie beim

Spazierengehen durch überfüllte Bereiche oder auf

unebenen Böden.

2. Häufiges Auf- und Abbewegen, wie Aufstehen und/

oder Hinsetzen, Laufen, Springen, oder das Hinauf-

oder Hinuntergehen auf Treppen oder steilen Hängen.

NÜTZLICHE TIPPS

So können Sie die Einstellungen ändern:

• Halten Sie / gedrückt, um rasch durch die

Einstellungsoptionen zu blättern.

• Drücken Sie auf SET, um eine Einstellung zu umgehen

oder zu bestätigen, und zur nächsten Einstellung

überzugehen.

HINWEIS Wenn eine Taste im Einstellungsmodus nicht

innerhalb von 30 Sekunden gedrückt wird, ertönt ein

Piepsignal und die Anzeige kehrt in den vorherigen Modus

zurück.

UMSCHALTEN ZWISCHEN BETRIEBSMODI

Drücken Sie auf MODE, um zwischen den 6

Betriebsmodi umzuschalten:

• Tageswertanzeige

• Zielwertanzeige

• Timer

• 7-Tage-Speicher

• Benutzerprofil

• Uhr

Die Betriebsmodi werden in den nachfolgenden

Abschnitten näher beschrieben.

TAGESWERTANZEIGE

So blenden Sie die Anzeige der Schrittzahl,

Entfernung und Kalorien ein:

1. Drücken Sie auf

MODE, um zum

Modus Tageswert

(daily) zu navigieren.

2. Drücken Sie auf , um zwischen den 3 Anzeigearten

zu wechseln;

SCHRITTZAHL

ENTFERNUNG

KALORIEN

ZIELWERTVORGABE

So stellen Sie ein Ziel für Schrittzahl, Entfernung oder

Kalorien ein:

1. Drücken Sie auf

MODE, um zum

Modus Zielwert

(target) zu

navigieren.

2. Halten Sie SET 2

Sekunden lang

gedrückt, um den

Einstellungsmodus

aufzurufen.

3. Drücken Sie auf / , um SCHRITTZAHL,

ENTFERNUNG oder KALORIEN auszuwählen.

4. Drücken Sie zur Bestätigung auf SET.

5. Drücken Sie auf / , um den Wert jeder Ziffer zu

ändern, und anschließend auf , um diesen zuSET

bestätigen und zur nächsten Einstellung überzugehen.

So verwenden Sie ein Ziel:

1. Sobald ein Zielwert

eingestellt wurde,

gehen Sie los, um

den Schrittzähler zu

aktivieren. Die

Anzeige GO!

erscheint, um zu

bestätigen, dass das

Gerät damit beginnt,

Ihre Fortschritte zu

überwachen.

2. Während Sie unterwegs sind, erscheint regelmäßig

die GESCHÄTZTE ENDZEIT (EFT), um Sie darauf

hinzuweisen, wie lange es dauern wird, bis Sie bei

Ihrem aktuellen Tempo Ihr Ziel erreichen haben

werden. Der Zielbalken im unteren Bereich der

Anzeige bewegt sich von links nach rechts (vom Start

bis ins Ziel), um Ihren Fortschritt anzuzeigen.

3. Drücken Sie auf , um zwischen der EFT und der bis

zum Erreichen des Ziels verbleibenden Schrittzahl,

Entfernung oder Kalorien zu wechseln.

4. Wenn Sie das Ziel

erreicht haben,

erscheint

in der Anzeige und ein Piepsignal ertönt.

5. Um das Ziel für die nächste Benutzereinheit

zurückzusetzen, halten Sie RESET gedrückt.

TIMER

Wenn der Timer in Betrieb ist, misst er die Schritte, die

Entfernung und den Kalorienverbrauch. Diese Messwerte

sind nicht mit den täglichen Messwerten verknüpft und

beziehen sich nur auf die verbrauchte Gehzeit bei

laufendem Timer.

So stellen Sie den Timer ein:

1. Drücken Sie auf

MODE, um zum

Timer-Modus zu

navigieren.

2. Halten Sie SET 2 Sekunden lang gedrückt, um den

Einstellungsmodus aufzurufen.

3. Drücken Sie auf / , um zwischen Countdown- oder

Countup-Timer zu wechseln, und drücken Sie

anschließend auf SET. Wenn der Countdown-Timer

gewählt wurde, müssen Sie hh:min:ss einstellen, indem

Sie auf / drücken, um einen Wert zu ändern, und

zur Bestätigung auf SET drücken.

So verwenden Sie den Timer:

• Drücken Sie auf , um den Timer zu starten / beenden.

• Halten Sie gedrückt, um den Timer zurückzusetzen.

• Drücken Sie wiederholt auf , um die Timerwerte für

die Schrittzahl, Entfernung und den Kalorienverbrauch

anzuzeigen.

HINWEIS Im Timer-Modus wird das Symbol

angezeigt. Wenn Sie sich in einem anderen Modus

befinden, blinkt das Symbol , um darauf hinzuweisen,

dass der Timer in Betrieb ist.

7 TAGE-SPEICHER

Der Schrittzähler verfügt über eine 7-Tage-

Speicherfunktion. Sie können sich Daten über den

Gesamtwert der wöchentlichen oder täglichen

Schrittanzahl, Entfernung oder Kalorien anzeigen lassen.

WOCHENGESAMTWERTE ANZEIGEN

1. Drücken Sie auf

MODE, um zum

Speichermodus zu

navigieren.

2. Drücken Sie auf , um zwischen den Anzeigen der

gesamten wöchentlichen Schrittzahl, Entfernung und

Kalorien zu wechseln.

TAGESWERTE ANZEIGEN

1. Drücken Sie auf MODE, um zum Speichermodus zu

navigieren.

2. Drücken Sie auf , um die Anzeige eines

Tagesdatensatzes aufzurufen.

3. Drücken Sie wiederholt auf , bis Sie zu dem Tag

gelangen, den Sie anzeigen möchten. Wenn Sie den

entsprechenden Tag ausgewählt haben, weist Sie eine

1-sekündige Anzeige darauf hin, ob Sie das Ziel für

diesen Tag erreicht haben oder nicht:

• Ziel erreicht =

Lachender Smiley

und hoher Piepton.

• Ziel nicht erreicht =

Trauriger Smiley und

tiefer Piepton.

4. Drücken Sie auf , um zwischen Ihren gewählten

Anzeigen für Schrittzahl, Entfernung und

Kalorienverbrauch zu wechseln.

WICHTIG Um Mitternacht werden alle kumulierten Daten

für einen Zeitraum von 7 Tagen gespeichert. Wenn daher

Daten für die ersten 7 Tage gespeichert wurden, werden

diese ab dem 1. Tag der neuen Woche überschrieben.

HINWEIS Der Balken an der Unterseite der Anzeige gibt

den jeweiligen Tag an, für den Sie den Speicherdatensatz

betrachten.

ALLE DATENSÄTZE LÖSCHEN

Halten Sie RESET gedrückt.

UHR / BENUTZERPROFIL

BENUTZERPROFIL BEI

ERSTINBETRIEBNAHME ODER NACH

BATTERIEWECHSEL EINSTELLEN

Wenn das Installationsband zur Aktivierung des

Schrittzählers entfernt wurde, oder die Batterien getauscht

werden, werden Sie vom Schrittzähler aufgefordert, die

Uhr und das Benutzerprofil einzustellen. Bitte führen Sie

alle nachstehenden Einstellungen durch, da Ihr

Schrittzähler ansonsten nicht ordnungsgemäß funktioniert.

1. Die erste Einstellung

blinkt.

2. Drücken Sie auf / , um einen Wert zu ändern und

danach auf SET, um diesen zu bestätigen und zur

nächsten Einstellung überzugehen.

3. Die Reihenfolge der Einstellungen lautet:

UHR

• 12/24-Stundenformat

• Stunde

• Minute

• Wochentag

BENUTZERPROFIL

• Oberer Grenzwert für Herzfrequenz (nur bei PE826)

• Unterer Grenzwert für Herzfrequenz (nur bei PE826)

• Gewichtseinheit

• Gewicht

• Schrittlängeneinheit

• Schrittlänge

• Alter

• Geschlecht

So berechnen Sie die Schrittlänge:

Die individuelle Schrittlänge ist unterschiedlich. Geben Sie

eine passende Länge für einen durchschnittlichen Schritt

ein. Um die durchschnittliche Schrittlänge zu bestimmen,

gehen Sie 10 Schritte und teilen die zurückgelegte

Entfernung durch den Wert 10.

EINSTELLUNGEN FÜR UHR ODER

BENUTZERPROFIL ÄNDERN

Wenn Sie nach der ersten Einstellung der Uhr / des

Benutzerprofils (wie im vorigen Abschnitt beschrieben) die

Uhrzeit ändern oder eine Einstellung im Benutzerprofil

bearbeiten möchten, gehen Sie einfach wie folgt vor:

1. Drücken Sie auf , um zum Uhr- oderMODE

Benutzerprofil-Modus zu navigieren.

2. Nur im Profil-Modus: Verwenden Sie / , um durch

die Einstellungen zu blättern, die Sie ändern möchten.

3. Halten Sie SET gedrückt, um den Einstellungsmodus

aufzurufen.

4. Drücken Sie auf / , um einen Wert zu ändern,

und danach zur Bestätigung auf SET.

ALARM

Im Uhr-Modus drücken Sie auf , um zwischen dem Uhr-

und dem Alarm-Modus zu wechseln.

So stellen Sie den Alarm ein:

1. Drücken Sie auf MODE, um in den Uhr-Modus zu

navigieren.

2. Drücken Sie auf ,

um zum Alarm-

Modus zu wechseln.

4. Halten Sie SET gedrückt, um den Einstellungsmodus

aufzurufen.

5. Drücken Sie auf / , um einen Wert zu ändern,

und danach auf , um diesen zu bestätigen undSET

zur nächsten Einstellung überzugehen.

6. Die Reihenfolge der Einstellungen lautet:

• Stunde • Minute • Ein / Aus

Um den Alarmton zu beenden, drücken Sie eine beliebige

Taste.

PULSMESSER / BELASTUNGSINDEX (NUR

BEI PE826 VERFÜGBAR)

HINWEIS Bei der ersten Inbetriebnahme oder nach dem

Batteriewechsel oder Zurücksetzen des Geräts muss der

Benutzer den Ausgangswert für den Belastungsindex

kalibrieren, da ansonsten keine gültige Ablesung erhalten

werden kann.

So kalibrieren Sie den Ausgangswert für den

Belastungsindex:

Dieser Index ist sehr individuell, daher müssen Sie zuerst

Ihren persönlichen Ausgangswert kalibrieren, bevor Sie

diese Funktion zur Überwachung Ihres Belastungsstatus

verwenden können.

Entspannen Sie sich 2 – 3 Minuten lang, bevor Sie

mit der Kalibrierung beginnen:

1. Drücken Sie auf , um den Pulsmodus aufzurufen.

2. Drücken Sie auf ,

um die

Kalibrierungseinstellung

aufzurufen.

3. Halten Sie SET gedrückt, um mit der Kalibrierung zu

beginnen.

4. Entspannen Sie sich

und drücken Sie die

Spitze Ihres

Daumens oder

Zeigefingers sanft

auf den Pulssensor.

5. Warten Sie etwa 10 Sekunden, bis das Wort FINISH

auf dem LCD-Bildschirm erscheint.

6. Wiederholen Sie die

Schritte 3 - 5, wenn

die Kalibrierung

fehlgeschlagen ist.

HINWEIS Es wird dringend empfohlen, Ihren

individuellen Ausgangswert für den Belastungsindex

einmal im Monat oder immer dann zu kalibrieren, wenn

Sie Ihre Kennwerte in unterschiedlichen Situationen

feststellen möchten.

So messen Sie Ihr Puls- und Belastungsniveau:

1. Bleiben Sie vor und während der Messung ganz ruhig.

2. Drücken Sie auf .

3. Drücken Sie die Kuppe Ihres Daumes oder

Zeigefingers sanft auf den IR-Sensor.

4. Warten Sie etwa 10

Sekunden, bis die

Herzfrequenz

angezeigt wird (z.B.

100).

5. Die LCD-Anzeige stellt Ihr Entspannungsniveau wie

folgt dar:

SYMBOL FARBE DES BEDEUTUNG

BALKENS

Grün Entspannt

Gelb Normal

Rot Nicht entspannt

HINWEIS Falls der erste Versuch f ehlschlägt,

wiederholen Sie ihn mehrmals (wenn innerhalb von einer

Minute keine Ablesung erfolgt, verlässt der Schrittzähler

den Pulsmodus). Drücken Sie dann erneut auf die

Pulstaste .

TIPPS

• Kalte Fingerspitzen und kalte Luft können den

Messwert beeinflussen. Sie müssen Ihre Hände ggf.

aufwärmen, bevor Sie beginnen.

• Der Sensor ist empfindlich gegenüber Lichtquellen.

Bedecken Sie den gesamten Sensorbereich mit Ihrer

Fingerkuppe, um einfallendes Licht abzuschirmen.

• Berühren Sie den Pulssensor behutsam und drücken

Sie nicht mit Gewalt darauf.

• Bleiben Sie während der Messung ruhig und gelassen.

Bewegungen des Körpers können die Ablesung

beeinflussen.

• Warten Sie lange genug: Die Messungen können 6 –

12 Sekunden dauern, je nach Stabilität der

empfangenen Signale.

Was ist Ihr Belastungsindex?

Die Messung des Belastungsindex basiert auf der

Veränderlichkeit der Herzfrequenz, die wiederum den

Status Ihres vegetativen (unwillkürlichen) Nervensystems

angibt.

Eine hohe Herzfrequenz-Variation (HRV) ist ein Anzeichen

dafür, dass Ihr parasympathisches Nervensystem

dominant ist, was für gewöhnlich ein Anzeichen dafür ist,

das Sie sich in einem Entspannungszustand befindet.

Ein niedriger Indexwert gibt an, dass das sympathische

Nervensystem aktiv ist, welches auf physische oder

psychische Belastungen schließen lässt.

VERWENDUNG DES PANIKALARMS (NUR

BEI PE828 VERFÜGBAR)

Der Alarm wird aktiviert, wenn der Panikalarm-Stift aus

seiner Öffnung gezogen wird.

• Ziehen Sie mittels der Schnur den Stift aus der

Öffnung, um den Alarm einzuschalten.

• Schalten Sie den Alarm aus, indem Sie den Stift wieder

in die Öffnung stecken.

HINWEIS Eine neue 12V-Batterie kann den Panikalarm

etwa 15 Minuten mit Strom versorgen. Es wird daher

empfohlen, dass Sie die Alarmfunktion jedesmal vor dem

Einsatz des Schrittzählers testen.

UKW-RADIO (NUR BEI PE829 / PE829A VERFÜGBAR

)

Um das Radio einzuschalten (ON), halten Sie gedrückt.

Um das Radio auszuschalten (OFF), halten Sie erneut

gedrückt

HINWEIS Wenn Sie das Radio in Betrieb nehmen,

vergewissern Sie sich, dass die Ohrhörer angesteckt sind

( erscheint in der Anzeige).

SUCHEN UND SPEICHERN VON

RADIOSTATIONEN

Das Radio empfängt einen UKW-Frequenzbereich von

87,5 bis 108 MHz. Sie können bis zu 5 Sender speichern.

So suchen und speichern Sie einen Radiosender:

1. Halten Sie / gedrückt, um den automatischen

Sendersuchlauf zu aktivieren. Wenn ein Sender

gefunden wurde, drücken Sie auf / , um eine

Feinabstimmung vorzunehmen.

2. Halten Sie gedrückt, um den Senderspeicher-CH

Modus aufzurufen.

3. Verwenden Sie / , um einen Speicherplatz

auszuwählen (1-5). Wenn Sie bei eingeblendetem

Sender 1 auf und bei eingeblendeten Sender 5

auf drücken, verlässt das Gerät den

Einstellungsmodus und kehrt zur Hauptanzeige des

UKW-Radios zurück.

4. Drücken Sie auf , um die Speicherung zuCH

bestätigen. Wiederholen Sie den gesamten Vorgang,

um weitere Sender zu speichern.

Um die Lautstärke zu ändern, drücken Sie auf .

Um einen gespeicherten Sender anzuhören, drücken Sie

auf .CH

HINWEIS Ein anhaltender Betrieb des UKW-Radios

verringert die Lebensdauer Ihrer Batterien beträchtlich.

SPRACHAUSGABE (NUR BEI PE829 /

PE829A VERFÜGBAR)

Die Sprachausgabe ist in den Modi TAGESWERT /

ZIELWERT / TIMER / SPEICHER und UHR verfügbar.

Sie sagt aktuelle Informationen, die momentan in der LCD

Anzeige erscheinen, an. Im Modus Tageswert hören Sie

z.B. folgendes: “Sie sind heute XXXXX Schritte und XX,XX

Kilometer gegangen und haben XXXX,X Kalorien

verbraucht.

Sprachansagen können automatisch zu vorher

festgelegten Intervallen (wie in der nachstehenden

Einstellungsfolge näher erläutert) oder manuell aufgerufen

werden, indem Sie auf TALK drücken.

erscheint, wenn die Sprachausgabe ausgeführt wird.

So richten Sie die Sprachausgabefunktion ein:

1. Halten Sie TALK gedrückt, um den Einstellungsmodus

aufzurufen.

2. Drücken Sie auf / , um eine Einstellung zu ändern,

und drücken Sie auf TALK, um diese zu bestätigen

und zur nächsten Einstellung überzugehen.

3. Die Reihenfolge der Einstellungen lautet:

• Auto-Talk EIN / AUS. Wurde EIN gewählt, müssen

Sie die Intervallzeit der Sprachausgabe auf 5, 10 oder

15 Minuten einstellen. Wenn diese Funktion aktiviert

ist, erscheint auf dem Bildschirm.

• Pacer EIN / AUS. Wurde EIN gewählt, müssen Sie

die Frequenz des Taktgebers (Pacer) einstellen, die

von 45 bis 180 Signaltöne pro Minute reicht. Mit dieser

Funktion können Sie das Schritttempo beim

Spazierengehen oder Laufen vorgeben, da jeder

Piepton einen Schritt darstellt.

• Verfügbare Sprachen – Englisch, Französisch und

Spanisch ODER Englisch, Italienisch und Deutsch.

Die Radiowiedergabe wird unterbrochen, wenn die

automatische Sprachausgabe (Auto-Talk) ausgeführt wird

oder wenn Sie auf TALK drücken.

HINTERGRUNDBELEUCHTUNG / LED-

LAMPE / TASTENSPERRE / RESET

Um die Hintergrundbeleuchtung 3 Sekunden lang

einzuschalten, drücken Sie auf .

Um die LED-Lampe einzuschalten, drücken Sie auf .

Wenn Sie die Taste loslassen, schaltet sich das Licht aus

(OFF) (nur bei PE828).

Um die Tastensperre ein- / auszuschalten (ON / OFF),

halten Sie gedrückt.

Um das Gerät zurückzusetzen, entfernen Sie die Batterien

und setzen Sie sie erneut ein.

BATTERIEN

erscheint, wenn die Batterie schwach ist und ersetzt

werden muss.

HINWEIS Schützen Sie Ihre Umwelt und geben Sie Ihre

alten Batterien bei den öffentlichen Entsorgungsstellen

ab.

PE823 / PE826

So wechseln Sie die Batterie:

1. Drücken Sie mit einem stumpfen Stift vorsichtig auf

die Taste zur Öffnung des Batteriefachs.

2. Legen Sie eine Batterie des Typs CR2032 ein.

3. Schieben Sie das Batteriefach wieder vorsichtig in das

Gerät zurück.

PE828

So wechseln Sie die Batterie:

1. Schrauben Sie den hinteren Gehäusedeckel vom

Gerät.

2. Legen Sie eine Batterie des Typs CR2032 sowie eine

23A 12V-Batterie ein.

3. Schrauben Sie den Gehäusedeckel wieder fest auf

das Gerät.

PE829 / PE829A

So wechseln Sie die Batterie:

1. Drücken Sie vorsichtig mit einem stumpfen Stift auf

die Taste zur Öffnung des Batteriefachs.

2. Legen Sie 2 Batterien des Typs CR2032 ein.

3. Schieben Sie das Batteriefach wieder vorsichtig in das

Gerät zurück.

WICHTIGE WARNHINWEISE

Dieses Produkt wurde so entwickelt, Ihnen viele Jahre

zuverlässige Dienste zu leisten, wenn Sie es sorgfältig

handhaben. Beachten Sie bitte nachfolgende Richtlinien:

• Tauchen Sie das Gerät niemals in Wasser. Dies kann

zu einem Stromschlag führen und das Gerät

beschädigen. Reinigen Sie das Gerät mit einem leicht

befeuchteten Tuch und einem milden

Reinigungsmittel.

• Setzen Sie das Gerät keiner extremen

Gewalteinwirkung und keinen Stößen aus und halten

Sie es von Temperaturschwankungen und

Feuchtigkeit fern.

• Machen Sie sich nicht an den internen Komponenten

des Gerätes zu schaffen. Dies kann zum Verlust der

Garantie führen und eine Beschädigung des Gerätes

verursachen. Das Gerät enthält keine Teile, die vom

Benutzer selbst repariert werden dürfen.

• Verwenden Sie keinesfalls neue und alte Batterien

oder Batterien eines unterschiedlichen Typs

gemeinsam.

• Verwenden Sie keine wiederaufladbaren Batterien.

• Entfernen Sie alle Batterien, wenn Sie das Produkt

über einen längeren Zeitraum lagern.

• Zerkratzen Sie nicht die LCD-Anzeige.

Der Inhalt dieser Bedienungsanleitung sowie die

technischen Daten können ohne weitere Benachrichtigung

geändert werden. Die Abbildungen sind nicht

maßstabsgetreu.

TECHNISCHE DATEN

TYP BESCHREIBUNG

Schrittzähler 0 bis 99.999 Schritte

Zielschrittbereich 100 bis 99.900 Schritte

Timer-Bereich 0 bis 99 Std:59 Min:59 Sek

Zurückgelegte Distanz 0 bis 999,99 km

Schrittlänge 28 bis 152 cm

Kalorienanzeige 0,1 bis 9999,9 kcal.

Körpergewicht-Bereich 29 bis 154 kg

Pulsbereich 30 – 240 Schläge pro Minute

Betriebstemperatur. -10 bis 40°C

Lagertemperatur -20 bis 60°C

Abmessungen – ohne Clip (B x H x T) und Gewicht

PE823 52 x 47 x 25 mm

33 g

PE826 60,3 x 54,9 x 24 mm

38 g

PE828 58,7 x 62,4 x 25 mm

61 g

PE829 / PE829A 61,4 x 53,5 x 26 mm

60 g

Batterien PE823 1 x CR2032 3 V

PE826 1 x CR2032 3 V

PE828 1 x CR2032 3 V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 3 V

/ PE829A

ÜBER OREGON SCIENTIFIC

Besuchen Sie unsere Website www.oregonscientific.de

und erfahren Sie mehr über unsere Oregon Scientific-

Produkte. Auf der Website finden Sie auch Informationen,

wie Sie im Bedarfsfall unseren Kundendienst erreichen

und Daten herunterladen können.

Für internationale Anfragen besuchen Sie bitte unsere

Website:

www2.oregonscientific.com/about/international.asp.

EG-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG

Hiermit erklärt , dassOregon Scientific

Schrittzählermodelle PE823 / PE826 / PE828 / PE829 /

PE829A mit der EMC Richtlinie 89/336/CE übereinstimmt.

Eine Kopie der unterschriebenen und mit Datum

versehenen Konformitätserklärung erhalten Sie auf

Anfrage über unseren Oregon Scientific Kundendienst.

Podómetro con 7 memoria de 7 días

(Modelo: PE823)

Podómetro con medidor de pulsaciones

(Modelo: PE826)

Podómetro con alarma de pánico

(Modelo: PE828)

Podómetro con voz y radio FM

(Modelo: PE829 / PE829A)

MANUAL DE USUARIO

CONTENIDOS

Introducción .............................................................. 2

Características más Importantes ............................ 2

PE823 – Vista Frontal y Posterior ............................ 2

PE826 – Vista Frontal y Posterior ............................ 2

PE828 – Vista Frontal y Posterior ............................ 2

PE829 / PE829A – Vista Frontal y Posterior ............ 3

LCD ............................................................................ 4

Para empezar ............................................................ 4

Configuración ........................................................... 4

Notas importantes para la precisión ........................ 5

Consejos útiles ........................................................ 5

Alternar entre dos modos de operación ................. 5

Diario .......................................................................... 5

Objetivo ..................................................................... 6

Cronómetro ............................................................... 7

Memoria ..................................................................... 7

Ver registros semanales totales ............................... 7

Ver registros diarios ................................................. 7

Borrar todos los registros ......................................... 8

Reloj / Perfil de usuario ........................................... 8

Para configurar el perfil de usuario por primera

vez o después de cambiar las pilas ......................... 8

Modificación de la configuración del reloj

o del perfil de usuario .............................................. 9

Alarma ........................................................................ 9

Medidor de Pulsaciones / Índice de

stress (Sólo disponible en PE826) ........................ 10

Cómo usar la Alarma de Pánico

(Sólo disponible en PE828) ..................................... 11

Radio FM (Sólo disponible en PE829 / PE829A) ...... 12

Cómo Buscar y Guardar Canales de Radio .......... 12

Función de voz (Sólo Disponible en PE829 / PE829A) .....

Iluminación / Piloto LED / Bloqueo de los

botones/ Reinicio ................................................... 13

Pilas ......................................................................... 13

PE826 .................................................................... 13

PE828 .................................................................... 14

PE829 / PE829A .................................................... 14

Avisos ...................................................................... 14

Ficha técnica ........................................................... 15

Sobre Oregon Scientific ......................................... 16

EU-Declaración de conformidad ........................... 16

PE826– VISTA FRONTAL Y POSTERIOR

PE828 – VISTA FRONTAL Y POSTERIOR

INTRODUCCIÓN

Gracias por elegir un podómetro de Oregon ScientificTM

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Estos productos únicos son ideales para hacer un

seguimiento de su rutina de ejercicios. El podómetro

cuenta el número de pasos que se dan desde un lugar a

otro, calculando la distancia total recorrida y las calorías

gastadas.

Otras funciones clave son paso / distancia / calorías

objetivo, memoria de 7 días, tiempo de finalización

estimado y función de bloqueo de botones.

Tenga este manual a mano cuando use el nuevo producto.

Contiene prácticas instrucciones explicadas paso a paso,

así como especificaciones técnicas y advertencias que

debe conocer.

CARACTERÍSTICAS MÁS IMPORTANTES

PE823 – VISTA FRONTAL Y POSTERIOR

PE829 / PE829A– VISTA FRONTAL Y

POSTERIOR

1. Pantalla LCD

2. Botón MODE (modo) / SET (configuración)

3. / botón

4. Botón de REINICIO / / /

5. / botón

6. Clip para el cinturón

7. Tapa del compartimiento para pilas

8. Medidor de pulsaciones

9. Botón de ritmo cardiaco

10. Botón de la luz LED

11. Luz LED

12. Clavija de la alarma de pánico

13. Clip de fijación y correa

14. Selección de canal de radio

15. Radio ON (encendida)

16. / Selección de frecuencia FM

17. Subir o bajar el volumen

18. Radio OFF (apagada)

19. Botón de voz

20. Toma para los auriculares

LCD

1. Se muestra en Modo Objetivo

2. Se muestra en Modo Cronómetro y parpadea cuando

está en otra pantalla y el cronómetro funciona

3. Se muestra cuando se activa Anuncio automático –

sólo PE829 / PE829A

4. Se muestra cuando se activa la función de voz –

sólo PE829 / PE829A

5. Se muestra cuando se activa la función de Radio FM

– sólo PE829 / PE829A

6. Se muestra cuando los botones están bloqueados

7. Se muestra cuando la alarma está activa

8. Se muestra en Modo Cronómetro

9. Muestra los valores de paso, distancia y calorías, hora

del reloj / alarma, cronómetro y perfil de usuario

10. Se muestra en Modo Memoria de 7 días

11. La barra de color muestra la semana de memoria y el

estado objetivo

12. La matriz de puntos muestra varios iconos para

mostrar el modo / pantalla en que se encuentra

PARA EMPEZAR

CONFIGURACIÓN

Debe configurar el dispositivo (como se muestra a

continuación) cuando active la unidad, la reinicie o cambie

las pilas, o su podómetro no funcionará correctamente.

1. Para activar el dispositivo, retire la cinta aislante que

hay debajo de la tapa del compartimiento para pilas

(Para PE828, introduzca las pilas).

2. Ajuste el reloj y el perfil de usuario (consulte la sección

Reloj / Perfil de usuario).

3. Sólo PE826 – Calibre el índice de relajación referencia

(consulte la sección de Medidor de pulsaciones /

Índice de estrés).

4. Colóquese el

podómetro en el

cinturón o en la

cintura de su ropa de

deporte. Fíjelo

horizontalmente. La

posición incorrecta

puede provocar que

recoja datos

erróneos.

NOTAS IMPORTANTES PARA LA PRECISIÓN

Las situaciones siguientes pueden provocar que se

recojan datos erróneos:

1. Ritmo de paso desigual, como caminar en zonas

llenas de gente o suelo irregular.

2. Movimientos frecuentes arriba y abajo, como

levantarse y sentarse, correr, saltar, o subir y bajar

escaleras o pendientes pronunciadas.

CONSEJOS ÚTILES

Cuando modifique los ajustes, podrá:

• Pulse / y manténgalo pulsado para desplazarse

por las opciones de configuración.

• Pulse SET para ignorar o confirmar un ajuste y pasar

al siguiente.

Si no se pulsa ningún botón en 30 segundos en

el modo ajuste, se emitirá un pitido y la pantalla volverá

al modo anterior.

ALTERNAR ENTRE DOS MODOS DE

OPERACIÓN

Pulse MODE para alternar entre los 6 modos de

operación:

• Diario

• Objetivo

• Cronómetro

• Memoria de 7 días

• Perfil de usuario

• Reloj

Los modos se describen en las secciones siguientes.

DIARIO

Para visualizar el paso, distancia y calorías:

1. Pulse MODE para

navegar por el

Modo Diario.

2. Pulse para

alternar entre las

tres pantallas:

PASO

Distancia

CALORÍAS

OBJETIVO

Para determinar el paso, distancia y calorías objetivo:

1. Pulse MODE para

navegar por el

Modo Objetivo.

2. Pulse SET y

manténgalo

pulsado durante 2

segundos para

acceder al modo

de configuración.

3. Utilice / para seleccionar PASO, DISTANCIA o

CALORÍAS.

4. Pulse SET para confirmar.

5. Pulse / para cambiar el valor de cada dígito, y

SET para confirmar y pasar al siguiente ajuste.

Para usar el objetivo:

1. Una vez

determinado el

objetivo, empiece a

caminar para activar

el podómetro.

Aparecerá la

pantalla GO! para

confirmar que la

unidad está

empezando a hacer

un seguimiento de

su progreso.

2. Mientras camina se mostrará periódicamente el

TIEMPO DE FINALIZACIÓN ESTIMADO (EFT, por

sus siglas en inglés) para informarle de cuánto tiempo

necesita para completar su objetivo según su ritmo

actual. La barra de objetivo que aparece al final de la

pantalla se moverá de la izquierda a la derecha

(principio a final) para mostrar su progreso.

3. Pulse para alternar entre el EFT y los pasos,

distancia o calorías restantes hasta alcanzar el

objetivo.

4. Cuando se alcance

la distancia

objetivo,

se mostrará, y oirá un pitido.

5. Para reiniciar el objetivo para la próxima sesión, pulse

RESET y manténgalo pulsado.

CRONÓMETRO

Cuando el cronómetro funciona, medirá pasos, distancia

y calorías. Estas mediciones no están relacionadas con

las mediciones diarias, sino que sólo están relacionadas

con el tiempo que pasa caminando mientras el cronómetro

funciona.

Para configurar el cronómetro:

1. Pulse MODE para

navegar por el Modo

Cronómetro.

2. Pulse SET y manténgalo pulsado durante 2 segundos

para acceder al modo de configuración.

3. Pulse / para seleccionar cuenta atrás o adelante,

y pulse . Si selecciona la función de cuenta atrás,SET

deberá introducir los calores de hora, minuto y

segundo pulsando / para cambiar el valor y SET

para confirmar.

Para usar el cronómetro:

• Pulse para poner en marcha / parar el cronómetro.

• Pulse y manténgalo pulsado para reiniciar el

cronómetro.

• Pulse repetidamente para visualizar los valores de

paso, distancia y calorías del tiempo cronometrado.

Cuando esté en modo cronómetro, se mostrará

. Si está en otro modo, parpadeará para indicar que

el temporizador está funcionando.

MEMORIA

El podómetro tiene una función de memoria de 7 días.

Puede ver su total de pasos, distancia y calorías diario o

semanal.

VER REGISTROS SEMANALES TOTALES

1. Pulse MODE para

navegar por el

Modo Memoria.

2. Pulse repetidamente para visualizar los valores

totales semanales de paso, distancia y calorías.

VER REGISTROS DIARIOS

1. Pulse MODE para navegar por el Modo Memoria.

2. Pulse para que se muestren los registros diarios.

3. Pulse repetidamente hasta que alcance el día que

desea visualizar. Cuando seleccione el día que desee

visualizar, una pantalla de 1 segundo se mostrará para

indicarle si ha alcanzado el objetivo de ese día:

• Objetivo alcanzado =

sonrisa y pitido

agudo.

• Objetivo no

alcanzado = sonrisa

y pitido grave.

4. Pulse repetidamente para visualizar los valores

totales diarios de paso, distancia y calorías.

IMPORTANTE A medianoche se almacenarán todos los

datos diarios acumulados por un periodo de 7 días. Por

tanto, en cuanto una memoria se ha guardado por 7 días

se reemplaza con nuevos datos desde el primer día de la

nueva semana.

La barra que aparece en la parte baja de la

pantalla indica qué día está consultando.

BORRAR TODOS LOS REGISTROS

Pulse y manténgalo pulsado.REINICIO

RELOJ / PERFIL DE USUARIO

PARA CONFIGURAR EL PERFIL DE USUARIO

POR PRIMERA VEZ O DESPUÉS DE

CAMBIAR LAS PILAS

Cuando se retira la cinta aislante para activar el

podómetro, y siempre que se le cambien las pilas, la

unidad le pedirá que configure el reloj y el perfil de usuario.

Por favor, complete los ajustes que se muestran a

continuación, o su podómetro no funcionará

correctamente.

1. El primer ajuste

parpadeará.

2. Pulse / para cambiar un valor, y paraSET

confirmar y pasar al siguiente ajuste.

3. La secuencia de configuración es:

RELOJ

• Formato de 12/24 horas

• Hora

• Minuto

• Día de la semana

PERFIL DE USUARIO

• Límite superior de pulsación (sólo PE826)

• Límite inferior de pulsación (sólo PE826)

• Unidad de peso

• Peso

• Unidad de paso

• Paso

• Edad

• Sexo

Cómo calcular la longitud del paso:

La longitud de cada paso es distinta. Introduzca un valor

medio. Para determinar la longitud media de su paso,

camine 10 pasos y divida la distancia por 10.

MODIFICACIÓN DE LA CONFIGURACIÓN

DEL RELOJ O DEL PERFIL DE USUARIO

Si después de la configuración inicial del reloj / perfil de

usuario (detallados en la sección anterior) desea modificar

la hora del reloj o alguno de los ajustes del perfil de

usuario, sólo tiene que:

1. Pulse MODE para navegar por el Modo Reloj o Perfil

de usuario.

2. Sólo Modo Perfil – use / para desplazarse al

ajuste que desea modificar.

3. Pulse SET y manténgalo pulsado para acceder al

modo de configuración.

4. Pulse / para modificar un valor y paraSET

confirmar.

ALARMA

En el Modo Reloj, pulse para alternar entre los Modos

Reloj y Alarma.

Para configurar la alarma:

1. Pulse MODE para acceder al Modo Reloj.

2. Pulse para pasar

a Modo Alarma.

3. Pulse SET y manténgalo pulsado para acceder al

modo de configuración.

4. Pulse / para cambiar un valor, y paraSET

confirmar y pasar al siguiente ajuste.

5. La secuencia de configuración es:

• Hora • Minuto • On / Off

Para detener la alarma, pulse cualquier botón .

MEDIDOR DE PULSACIONES / ÍNDICE DE

STRESS (SÓLO DISPONIBLE EN PE826)

La primera vez que se usa, o después de cambiar

las pilas o reiniciar la unidad, es necesario calibrar el índice

estrés referencia para poder obtener lecturas válidas.

Cómo calibrar su índice de stress de referencia:

El índice varía mucho de una persona a otra, así que

necesita calibrar su referencia personal antes de usar esta

función para controlar su estado de stress.

Relájese durante 2 o 3 minutos antes de iniciar la

calibración:

1. Pulse para acceder al Modo Pulso

2. Pulse para

acceder al ajuste

de calibración

3. Pulse SET y manténgalo pulsado para iniciar la

calibración.

4. Relájese y ponga la

punta de su pulgar o

índica en el sensor

de pulsaciones.

5. Espere unos 10 segundos, hasta que aparezca la

palabra FINISH en la pantalla LCD.

6. Si la calibración falla,

repita los pasos 3-5.

Es muy recomendable calibrar su índice de stress

individual una vez al mes, o siempre que quiera, para

conocer su parámetro en varias situaciones.

Para medir nivel de pulsaciones y stress:

1. Manténgase calmado durante y antes de la medición.

2. Pulse .

3. Ponga la punta de su pulgar o índica en el sensor IR.

4. Espere unos 10

segundos, hasta que

se muestre el índice

de pulsaciones (p. ej.

100).

5. La pantalla LCD mostrará su nivel de relajación tal y

como se indica a continuación:

ICONO COLOR DE SIGNIFICADO

LA BARRA

Verde Relajado

Amarillo Normal

Rojo No relajado

Vuélvalo a intentar si falla (si no se muestra

ninguna lectura en un 1 minuto el podómetro saldrá del

modo Pulsación). A continuación, vuelva a pulsar el botón

de ritmo de pulsación .

CONSEJOS

• Tener los dedos fríos o el aire frío pueden afectar a la

medición. Es posible que tenga que calentarse las

manos antes de empezar.

• El sensor es sensible a las fuentes de luz. Cubra todo

el área del sensor con el dedo para bloquear la luz.

• Toque suavemente el sensor; no apriete con fuerza.

• Manténgase calmado y quieto durante la medición.

Si se mueve puede afectar la lectura.

• Espere suficiente tiempo: las mediciones pueden

durar entre 6 y 12 segundos, dependiendo de la

estabilidad de las señales recibidas.

¿Cuál es su índice de stress?

La medición del índice de stress depende de la variabilidad

del ritmo cardiaco, que indica el estado involuntario de

su sistema nervioso.

Una gran variación del ritmo cardiaco es una indicación

de que el sistema nervioso parasimpático predomina, lo

cual suele corresponder a una persona en estado relajado.

Los valores inferiores indican que el sistema nervioso

simpático está activo, lo cual está relacionado al estrés

físico o mental.

CÓMO USAR LA ALARMA DE PÁNICO (SÓLO

DISPONIBLE EN PE828)

La alarma se activará cuando la clavija de la alarma de

pánico se separa de su toma.

• Tire de la correa y retire la clavija para activar la

alarma.

• Para detener la alarma sólo tiene que volver a

conectar la clavija a su toma.

Una pila de 23A 12V nueva puede durar

aproximadamente 15 minutos si la alarma de pánico está

activada. Le recomendamos que compruebe rápidamente

la función de alarma cada vez que use el podómetro.

RADIO FM (SÓLO DISPONIBLE EN PE829 /

PE829A)

Para encender la radio, pulse y manténgalo pulsado.

Para apagar la radio, pulse y manténgalo pulsado.

Cuando use la radio, asegúrese de que los

auriculares estén enchufados ( aparecerá en la

pantalla).

CÓMO BUSCAR Y GUARDAR CANALES DE

RADIO

La radio recibe frecuencia FM entre 87.5 y 108 MHz.

Puede almacenar hasta 5 canales.

Para buscar y almacenar un canal de radio:

1. Pulse / y manténgalo pulsado para activar la

búsqueda automática. Cuando se encuentre un canal,

pulse / para refinar la sintonización.

2. Pulse CH y manténgalo pulsado para acceder al modo

de almacenamiento de canales.

3. Use / para seleccionar el número de canal (1-5).

Si pulsa mientras se muestra el canal uno, o

mientras se muestra el canal 5, la unidad abandonará

la posición de configuración y volverá a la pantalla de

radio FM general.

4. Pulse CH para guardarlo. Repita todo el proceso para

almacenar otro canal.

Para cambiar el nivel de volumen, pulse .

Para escuchar un canal guardado, pulse CH.

El uso prolongado de la Radio FM reducirá

sensiblemente la vida útil de las pilas.

FUNCIÓN DE VOZ (SÓLO DISPONIBLE EN

PE829 / PE829A)

La función voz está disponible en los modos DIARIO /

OBJETIVO / CRONÓMETRO / MEMORIA y RELOJ.

Emite información relacionada con la pantalla LCD actual;

por ejemplo, en el modo Diario oirá: “Hoy ha caminado

XXXXX pasos, XX.XX kilómetros/millas, y ha quemado

XXXX.X calorías.

Las emisiones pueden anunciarse automáticamente a

intervalos predefinidos (como se indica en la secuencia

de ajuste que aparece a continuación) o manualmente

pulsando TALK.

aparece cuando la función voz está emitiendo.

Para ajustar la función de voz:

1. Pulse TALK y manténgalo pulsado para acceder al

modo de configuración.

2. Pulse / para cambiar un ajuste, y TALK para

confirmar y pasar al siguiente ajuste.

3. La secuencia de configuración es:

• Auto-voz ON / OFF. Si se selecciona ON, deberá

establecer un intervalo de emisión a 5, 10 o 15 mins.

aparece en pantalla cuando se ha activado esta

función.

• Marcapasos ON / OFF. Si se selecciona ON, tendrá

que establecer la frecuencia del marcapasos, que va

de 45 a 180 pitidos por minuto. Esta función le ayuda

a mantener el ritmo al caminar o correr, p76-ya que cada

pitido representa un paso.

• Idiomas disponibles: inglés, francés, alemán y

español, o inglés, italiano y alemán.

La función radio se interrumpirá durante la emisión

automática de voz o cuando pulse TALK.

ILUMINACIÓN / PILOTO LED / BLOQUEO DE

LOS BOTONES/ REINICIO

Pulse para iluminar la pantalla durante 3 segundos.

Para encender el piloto LED, pulse . Cuando suelte el

botón, la luz se apagará (sólo PE828).

Pulse y manténgalo pulsado para activar o desactivar

el bloqueo de botones.

Para reiniciar la unidad, retire las pilas y vuelva a

colocarlas.

PILAS

aparece cuando la pila está casi gastada y hay que

cambiarla.

Proteja el medio ambiente llevando las pilas

gastadas a lugares de recogida autorizados.

PE823 / PE826

Para cambiar la pila:

1. Apriete suavemente el botón con un bolígrafo no

puntiagudo para que se abra el compartimiento para

pilas.

2. Introduzca 1 pila CR2032.

3. Coloque la batería en su compartimiento con

suavidad.

PE828

Para cambiar la pila:

1. Desatornille la cubierta posterior para abrirla.

2. Introduzca 1 pila CR2032 3V y 1 pila 23A 12V

3. Cierre la tapa del compartimiento para pilas y apriete

el tornillo.

PE829 / PE829A

Para cambiar la pila:

1. Apriete suavemente el botón con un bolígrafo no

puntiagudo para que se abra el compartimiento para

pilas.

2. Introduzca 2 pilas CR2032.

3. Coloque la batería en su compartimiento con suavidad.

AVISOS

Este producto está diseñado para funcionar durante

muchos años, si se usa correctamente. Tenga en cuenta

las instrucciones de seguridad siguientes.

• Nunca sumerja el dispositivo en agua. Hacerlo podría

causar descargas eléctrica u otros daños a la unidad.

Limpie el producto con un paño ligeramente

humedecido y un detergente suave.

• No exponga la unidad principal a fuerza extrema,

descargas o fluctuaciones de temperatura o humedad.

• No manipule los componentes internos. De hacerlo

anulará la garantía de la unidad y podría causar daños.

La unidad contiene componentes que el usuario no

debe manipular.

• No mezcle distintos tipos de pilas, ni pilas nuevas con

pilas viejas.

• No use pilas recargables en este producto.

• Retire las pilas si va a guardar el producto por un

largo periodo de tiempo.

• No raye la superficie de la pantalla LCD.

Los contenidos de este manual y de la ficha técnica están

sujetos a cambios sin aviso previo. Las imágenes no están

dibujadas a escala.

FICHA TÉCNICA

TIPO DESCRIPCIÓN

Contador de pasos 0 a 99,999 pasos

Gama de pasos 100 a 99,900 pasos

objetivo

Gama del cronómetro 0 a 99hrs:59mins:59segs

Distancia recorrida (0 a 999.99millas (0 a 999.99km)

Distancia del paso 11 a 60 pulgadas o (28 a 152 cm)

Calorías 0.1 a 9999.9 kcal

Gama de peso corporal

64lbs a 340lbs (29 a 154kg)

Gama de pulsaciones 30 – 240 bpm

Temperatura de

funcionamiento 14 a 104.0° °F (-10 a 40 C)

Temperatura de

almacenamiento -4 a 140° °F (-20 a 60 C)

Dimensiones – sin clip (A x A x P) y peso

PE823 2.1 x 1.9 x 1.0 pulgadas

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1.16 onzas)

PE826 2.4 x 2.2 x 1.0 pulgadas

(60.3 x 54.9 x 24 mm)

38 g (1.34 onzas)

PE828 2.3 x 2.5 x 1.0 pulgadas

(58.7 x 62.4 x 25 mm)

61 g (2.15 onzas)

PE829 / PE829A 2.4 x 2.1 x 1.0 pulgadas

(61.4 x 53.5 x 26 mm)

60 g (2.12 onzas)

Pilas PE823 1 x CR2032 3 V

PE826 1 x CR2032 3 V

PE828 1 x CR2032 3 V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 3 V

/ PE829A

SOBRE OREGON SCIENTIFIC

Visite nuestra página web (www.oregonscientific.com)

para conocer más sobre los productos de Oregon

Scientific.

Si está en EE.UU y quiere contactar directamente con

nuestro Departamento de Atención al Cliente, por favor

visite www2.oregonscientific.com/service/support.asp o

llame al 1-800-853-8883.

Si está en España y quiere contactar directamente con

nuestro Departamento de Atención al Cliente, por favor

visite www.oregonscientific.es o llame al 902 338 368

Para consultas internacionales, por favor visite

www2.oregonscientific.com/about/international.asp.

EU-DECLARACIÓN DE CONFORMIDAD

Por medio de la presente Oregon Scientific declara que

el podómetro modelo PE823 / PE826 / PE828 / PE829 /

PE829A cumple con la directiva 89/336/CE del EMC.

Tiene a su disposición una copia firmada y sellada de

la Declaración de Conformidad, solicítela al Departamento

de Atención al Cliente de Oregon Scientific.

POR

Pedômetro com Memória de 7 Dias

(Modelo: PE823)

Pedômetro com Pulsômetro

(Modelo: PE826)

Pedômetro com Alarme de Pânico

(Modelo: PE828)

Pedômetro Falante com Rádio FM

(Modelo: PE829 / PE829A)

MANUAL DO USUÁRIO

ÍNDICE

Introdução ................................................................. 2

Funções Principais ................................................... 2

PE823 – Vista Frontal e Traseira .............................. 2

PE826 – Vista Frontal e Traseira .............................. 2

PE828 – Vista Frontal e Traseira .............................. 2

PE829 / PE829A – Vista Frontal e Traseira .............. 3

LCD .......................................................................... 4

Para Começar ............................................................ 4

Configuração ............................................................ 4

Importante Para Precisão ......................................... 5

Dicas Úteis ............................................................... 5

Alterando os Modos de Funcionamento ................ 5

Diário .......................................................................... 5

Alvo ............................................................................ 6

Timer .......................................................................... 6

Memória ..................................................................... 7

Visualizar os Registros da Semana Completa ......... 7

Visualizar os Registros Diários ................................. 7

Apagar Todos os Registros ...................................... 8

Relógio / Perfil do Usuário ....................................... 8

Ajustar o Perfil do Usuário Pela 1ª Vez ou Após a

Substituição de Pilhas .............................................. 8

Alterar o Ajuste do Relógio ou do Perfil do Usuário . 9

Alarme ........................................................................ 9

Pulsômetro / Índice de Estresse (Disponível Apenas

no PE826) .................................................................. 9

Como Utilizar o Alarme de Pânico (Disponível Apenas

no PE828) ................................................................. 11

Rádio FM (Disponível Apenas no PE829 / PE829A ) ...

Buscar e Armazenar Canais de Rádio ................... 12

Função Falante (Disponível Apenas

no PE829 / PE829A ) ............................................... 12

Luz de Fundo / Luz LED / Bloqueio do

Teclado / Reset ....................................................... 13

Pilhas ....................................................................... 13

PE823 / PE826 ....................................................... 13

PE828 ..................................................................... 13

PE829 / PE829A ..................................................... 14

Avisos ...................................................................... 14

Especificações ........................................................ 15

Sobre a Oregon Scientific ...................................... 16

CE - Declaração de Conformidade ........................ 16

POR

PE826 – VISTA FRONTAL E TRASEIRA

PE828 – VISTA FRONTAL E TRASEIRA

INTRODUÇÃO

Agradecemos por selecionar o Pedômetro (PE823 /

PE826 / PE828 / PE829 / PE829A ) da Oregon

Scientific™.

Estes exclusivos produtos são ideais para monitorar sua

rotina física. O pedômetro conta o número de passos

dados de um local a outro, calculando a distância total

percorrida e a quantidade de calorias gastas.

Outras importantes funções incluem passos / distância /

calorias alvo, memória de 7 dias, tempo de conclusão

alvo estimado e bloqueio do teclado.

Mantenha este manual à mão ao utilizar seu novo produto.

Ele contém instruções práticas passo-a-passo, bem como

especificações técnicas e avisos que devem ser do seu

conhecimento.

FUNÇÕES PRINCIPAIS

PE823 – VISTA FRONTAL E TRASEIRA

POR

PE829 / PE829A – VISTA FRONTAL E

TRASEIRA

1. Tela LCD

2. Botão MODE / SET

3. Botão /

4. Botão RESET / / /

5. Botão /

6. Clipe para cinto

7. Compartimento de pilha

8. Pulsômetro

9. Botão pulsação

10. Botão Luz LED

11. Luz LED

12. Pino do alarme de pânico

13. Clipe de fixação e cordão

14. Seleciona o canal de rádio

15. Rádio LIGADO

16. / Busca a frequência FM

17. Aumenta / diminui o volume

18. Rádio DESLIGADO

19. Botão Falar

20. Entrada dos fones de ouvido

POR

LCD

1. Mostra quando o Modo Alvo está em uso

2. Mostra quando o Modo Timer está em uso e pisca

quando em outro display mas o timer está em

funcionamento

3. Mostra quando o Aviso Automático está ativado –

apenas PE829 / PE829A

4. Mostra quando a função Falante está funcional –

apenas PE829 / PE829A

5. Mostra quando o Rádio FM está funcional – apenas

PE829 / PE829A

6. Mostra quando o bloqueio do teclado está ativado

7. Mostra quando o alarme está ativado

8. Mostra quando o Modo Timer está em uso

9. Mostra os dígitos de passos, distância e calorias,

relógio / hora do alarme, timer e perfil do usuário

10. Mostra quando o Modo Memória de 7 Dias está em

uso

11. Barra colorida indica o dia da semana da memória e

o estado do alvo

12. Matriz de pontos mostra vários ícones a fim de indicar

o modo / display em que você se encontra

PARA COMEÇAR

CONFIGURAÇÃO

É necessário configurar o aparelho (como indicado a

seguir) ao ativá-lo pela primeira vez, após reinicializá-lo

ou substituir as pilhas, caso contrário o pedômetro não

funcionará corretamente.

1. Para ativar o aparelho, retire a fita isolante localizada

debaixo da tampa do compartimento de pilha.

2. Ajuste o relógio e o perfil do usuário (consulte a seção

Relógio / Perfil do Usuário).

3. Apenas PE826 – Calibre a linha base do índice de

relaxamento (consulte a seção Pulsômetro / Índice

de Estresse).

4. Fixe o Pedômetro

em seu cinto ou

roupa, no nível da

cintura. Prenda-o na

posição horizontal.

O mau

posicionamento

pode resultar na

recolha de dados

incorretos.

POR

IMPORTANTE PARA PRECISÃO

As seguintes condições podem causar leitura

incorreta da contagem de passos:

1. Ritmo irregular de passos, tais como caminhar em

áreas super-lotadas ou em piso irregular.

2. Constantes movimentos de subida e descida, tais

como levantar e/ou assentar, correr, pular ou subir/

descer escadas ou inclinações íngremes.

DICAS ÚTEIS

Ao alterar os ajustes:

• Pressione e mantenha pressionado / a fim de

percorrer rapidamente as opções de ajuste.

• Pressione SET para pular ou confirmar um ajuste e

passar para o seguinte.

Durante o modo de ajuste, caso uma tecla não

seja pressionada dentro de 30 segundos, você ouvirá um

bip e a tela voltará ao modo anterior.

ALTERANDO OS MODOS DE

FUNCIONAMENTO

Pressione MODE para alterar o modo de

funcionamento. Há 6 modos:

• Diário

• Alvo

• Timer

• Memória de 7 Dias

• Perfil do Usuário

• Relógio

Os modos estão descritos nas seções seguintes.

DIÁRIO

Para visualizar a tela de passos, distância e calorias:

1. Pressione MODE

para navegar ao

Modo Diário.

2. Pressione para alternar entre os 3 displays;

PASSOS

DISTÂNCIA

CALORIAS

POR

ALVO

Para ajustar o alvo de passos, distância ou calorias:

1. Pressione MODE

para navegar ao

Modo Alvo.

2. Pressione e

mantenha

pressionado SET por

2 segundos para

entrar no modo de

ajuste.

3. Pressione / para selecionar PASSOS,

DISTÂNCIA ou CALORIAS.

4. Pressione SET para confirmar.

5. Pressione / para alterar o valor de cada dígito, e

SET para confirmar e passar para o ajuste seguinte.

Para usar o alvo:

1. Logo que o alvo for

estabelecido, comece a

caminhar a fim de ativar

o Pedômetro. A palavra

“GO!” aparecerá na tela

indicando que o

aparelho vai começar a

monitorar seu

progresso.

2. Enquanto estiver caminhando, o TEMPO DE

CONCLUSÃO ESTIMADO (EFT) aparecerá

periodicamente, a fim de informar o tempo necessário

para atingir seu alvo, com base em seus passos atuais. A

barra alvo, na parte inferior da tela, moverá da esquerda

para a direita (início ao fim) indicando seu progresso.

3. Pressione para alternar entre EFT e passos

restantes, distância ou calorias remanescentes até

que o alvo seja atingido.

4. Quando o alvo for

atingido,

a palavra “Finish” aparecerá na tela e você ouvirá um

bip.

5. Para zerar o alvo, para o(a) próximo(a) usuário/

sessão, pressione e mantenha pressionado RESET.

TIMER

Quando o timer estiver em funcionamento, medirá passos,

distância e calorias. Estas medidas não estão

relacionadas às medidas diárias, mas referem-se ao

tempo gasto caminhando enquanto o timer estiver ligado.

POR

Para ajustar o timer:

1. Pressione MODE

para navegar ao

Modo Timer.

2. Pressione e mantenha pressionado por 2SET

segundos para entrar no modo de ajuste.

3. Pressione / para selecionar timer de contagem

regressiva ou progressiva e pressione . Quando oSET

timer de contagem regressiva é selecionado, é necessário

ajustar a hr:min:seg pressionando-se / para mudar

os valores e SET para confirmar.

Para usar o timer:

• Pressione para iniciar / parar o timer.

• Pressione e mantenha pressionado para reinicializar

o timer.

• Pressione repetidamente para visualizar os valores

do timer, passos, distância e calorias.

O ícone aparecerá quando a tela do timer

estiver em uso. Caso outro modo esteja em uso, o ícone

piscará a fim de indicar que o timer está em

funcionamento.

MEMÓRIA

O pedômetro possui uma função de memória de 7 dias.

É possível visualizar os registros, semanal ou diários, de

passos, distância e calorias.

VISUALIZAR OS REGISTROS DA SEMANA

COMPLETA

1. Pressione MODE

para navegar ao

Modo Memória.

2. Pressione para alternar entre o registro semanal

de passos, distância e calorias.

VISUALIZAR OS REGISTROS DIÁRIOS

1. Pressione MODE para navegar ao Modo Memória.

2. Pressione para entrar na tela de registro diário.

3. Pressione repetidamente até atingir o dia que

deseja visualizar. Após selecionar o dia que deseja

visualizar, uma mensagem aparecerá na tela por 1

segundo, indicando se o alvo desse dia foi atingido:

• Alvo atingido = rosto

feliz e som de bip

alto.

POR

• Alvo não atingido =

rosto triste e som de

bip baixo.

4. Pressione para alternar entre o registro diário de

passos, distância e calorias.

IMPORTANTE À meia-noite, todos os dados diários

acumulados serão armazenados por um período de 7

dias. Assim, quando um determinado dado tiver sido

armazenado por 7 dias, será substituído por um novo do

1º dia da nova semana.

A barra, na parte inferior da tela, indicará o dia

da semana cujo registro está sendo visualizado.

APAGAR TODOS OS REGISTROS

Pressione e mantenha pressionado RESET.

RELÓGIO / PERFIL DO USUÁRIO

AJUSTAR O PERFIL DO USUÁRIO PELA 1ª

VEZ OU APÓS A SUBSTITUIÇÃO DE PILHAS

Quando a fita isolante for removida para ativar o

pedômetro e sempre que as pilhas forem substituídas,

será necessário ajustar o relógio e o perfil do usuário.

Realize os ajustes conforme indicado a seguir, caso

contrário o pedômetro não funcionará corretamente.

1. O primeiro ajuste

piscará.

2. Pressione / para alterar os valores e SET para

confirmar e passar para o ajuste seguinte.

3. A sequência dos ajustes é:

RELÓGIO

• Formato 12/24 hs

• Hora

• Minuto

• Dia da semana

PERFIL DO USUÁRIO

• Limite superior da pulsação (apenas PE826)

• Limite inferior da pulsação (apenas PE826)

• Unidade de medida do peso

• Peso

• Unidade de medida do passo

• Passo

• Idade

• Sexo

POR

Como calcular o comprimento do passo:

O comprimento do passo das pessoas é variável. Insira

o comprimento médio do passo. Para determinar o

comprimento médio, dê 10 passos e divida a distância

percorrida por 10.

ALTERAR O AJUSTE DO RELÓGIO OU DO

PERFIL DO USUÁRIO

Caso, após o ajuste inicial do relógio / perfil do usuário

(de acordo com a seção anterior), seja necessário alterar

a hora ou editar um dos dados do perfil do usuário,

simplesmente:

1. Pressione MODE para navegar ao Modo Relógio ou

Perfil do Usuário.

2. Apenas Modo Perfil do Usuário – use / para

selecionar o ajuste que deseja alterar.

3. Pressione e mantenha pressionado SET para entrar

no modo de ajuste.

4. Pressione / para alterar os valores e paraSET

confirmar.

ALARME

No Modo Relógio, pressione para alternar entre o Modo

Relógio e Alarme.

Para ajustar o alarme:

1. Pressione MODE para navegar ao Modo Relógio.

2. Pressione para

passar para o Modo

Alarme.

3. Pressione e mantenha pressionado SET para entrar

no modo de ajuste.

4. Pressione / para alterar os valores e paraSET

confirmar e passar para o ajuste seguinte.

5. A sequência dos ajustes é:

• Hora • Minuto • Ligado / Desligado

Para interromper o som do alarme, pressione qualquer

tecla.

PULSÔMETRO / ÍNDICE DE ESTRESSE

(DISPONÍVEL APENAS NO PE826)

É necessário calibrar a linha base do índice de

estresse, ao ativar o aparelho pela primeira vez, após

reinicializá-lo ou substituir as pilhas, caso contrário as

leituras obtidas serão inválidas.

POR

Como calibrar a linha base do índice de estresse:

Este índice é altamente individual; assim, é necessário

calibrar sua linha base pessoal antes de usar esta função,

a fim de monitorar seu estado de estresse.

Relaxe durante 2 - 3 minutos antes de iniciar a

calibragem:

1. Pressione para entrar no Modo Pulsação.

2. Pressione para

entrar no ajuste da

calibragem.

3. Pressione e mantenha pressionado SET para iniciar

a calibragem.

4. Relaxe e coloque a

ponta de seu dedo

polegar ou indicador

no sensor de

pulsação.

5. Aguarde durante aproximadamente 10 segundos, até

que a palavra “FINISH” apareça na tela LCD.

6. Repita as etapas 3-5

caso a calibragem

falhe.

É altamente recomendada a calibragem mensal

da linha base do índice de estresse individual ou

sempre que desejar referir-se a seu parâmetro em

situações diferentes.

Como medir a pulsação e o nível de estresse:

1. Mantenha a calma antes e durante a medição.

2. Pressione .

3. Coloque a ponta de seu dedo polegar ou indicador

no sensor IR.

4. Aguarde durante

aproximadamente 10

segundos, até que a

pulsação seja

indicada (por

exemplo, 100).

5. A tela LCD indicará seu nível de relaxamento como

se segue:

ÍCONE COR DA BARRA SIGNIFICADO

Verde Relaxado

Amarelo Normal

Vermelho Tenso

POR

Tente novamente, caso não funcione (se

nenhuma leitura aparecer durante 1 minuto, o pedômetro

sairá do Modo Pulsação). Pressione novamente o botão

pulsação .

DICAS

• Quando as pontas dos dedos e o ar estão frios, a

medição pode ser afetada. Aqueça suas mãos antes

de iniciar.

• O sensor é sensível a fontes de luz. Cubra toda a

área do sensor com a ponta do dedo, a fim de bloquear

a entrada de luz.

• Toque suavemente o sensor de pulsação e não

pressione-o com força.

• Mantenha-se calmo e quieto durante a medição.

Movimentos podem afetar a leitura.

• Aguarde o tempo certo: a medição pode levar de 6-

12 segundos dependendo da estabilidade dos sinais

recebidos.

O que é o índice de estresse?

A medida do índice de estresse é baseada na variação

da taxa cardíaca, que indica o estado do sistema nervoso

involuntário.

Uma grande variação da taxa cardíaca indica que o

sistema nervoso parassimpático está em predominância,

o que geralmente corresponde ao estado da pessoa

relaxada.

Já uma pequena variação indica que o sistema nervoso

simpático está ativo, o que está relacionado ao estresse

mental ou físico.

COMO UTILIZAR O ALARME DE PÂNICO

(DISPONÍVEL APENAS NO PE828)

O alarme será ativado quando o pino do alarme de pânico

for separado de seu encaixe.

• Puxe o cordão e separe o pino do encaixe para ativar

o alarme.

• Para interromper o alarme, basta reconectar o pino

ao seu encaixe.

Uma pilha nova de 23A 12V pode durar

aproximadamente 15 minutos, se o alarme de pânico for

ativado. Recomenda-se que a função de alarme seja

testada rapidamente sempre que o pedômetro for usado.

POR

RÁDIO FM (DISPONÍVEL APENAS NO PE829 /

PE829A)

Para ligar o rádio, pressione e mantenha pressionado .

Para desligar o rádio, pressione e mantenha pressionado

Ao utilizar o rádio, certifique-se de que os fones de

ouvido estão conectados ( o ícone aparecerá na tela).

BUSCAR E ARMAZENAR CANAIS DE RÁDIO

O rádio recebe frequência FM entre 87,5 a 108 MHz. É

possível armazenar até 5 canais.

Para efetuar a busca e armazenar um canal de rádio:

1. Pressione e mantenha pressionado / para ativar

a busca automática. Quando um canal for encontrado,

pressione / para sintonizar o canal.

2. Pressione e mantenha pressionado CH para entrar

no modo de registro de canal.

3. Use / para selecionar o número do canal (1-5).

Se você pressionar quando o canal 1 estiver sendo

exibido ou pressionar quando o canal 5 estiver

sendo exibido, a unidade sairá do modo de ajuste e

voltará à exibição principal de rádio FM.

4. Pressione CH para armazenar. Repita todo o processo

para armazenar outros canais.

Para alterar o nível do volume, pressione .

Para ouvir um canal armazenado, pressione .CH

O uso prolongado do rádio FM reduzirá

significativamente a duração da pilha.

FUNÇÃO FALANTE (DISPONÍVEL APENAS

NO PE829 / PE829A)

A Função Falante está disponível para os modos DIÁRIO

/ ALVO / TIMER / MEMÓRIA e RELÓGIO. Esta função

permite transmitir informação relacionada à tela LCD

atual, por exemplo, no Modo Diário você ouvirá: “Hoje

você caminhou XXXXX passos, XX.XX km/milhas e

consumiu XXXX.X calorias.

A transmissão pode ser efetuada automaticamente, em

intervalos pré-definidos (como indicado na sequência de

ajustes a seguir), ou manualmente pressionando-se

TALK.

O ícone aparece quando a função falante está em

uso.

Para ajustar a função falante:

1. Pressione e mantenha pressionado TALK para entrar

no modo de ajuste.

2. Pressione / para alterar um ajuste e pressione

TALK para confirmar e passar para o seguinte.

3. A sequência dos ajustes é:

• LIGAR / DESLIGAR Função Falante Automática.

Quando LIGAR é selecionado, é necessário ajustar o

intervalo de transmissão para 5, 10 ou 15 minutos.

aparece na tela quando esta função está ativada.

POR

• LIGAR / DESLIGAR Marcador de Ritmo (Pacer).

Quando LIGAR é selecionado, é necessário ajustar a

frequência do marcador de ritmo, cujo alcance é de

45 a 180 bips por minuto. Esta função ajuda a manter

o ritmo de sua caminhada / corrida, já que cada bip

representa um passo.

• Idiomas disponíveis – Inglês, Francês e Espanhol OU

Inglês, Italiano e Alemão.

A função rádio será interrompida quando a função falante

automática for transmitida ou ao pressionar TALK.

LUZ DE FUNDO / LUZ LED / BLOQUEIO DO

TECLADO / RESET

Para ligar a luz de fundo por 3 segundos, pressione .

Para ligar a luz LED, pressione . Ao soltar o botão, a

luz apaga-se (apenas PE828).

Para ativar / desativar o bloqueio do teclado, pressione e

mantenha pressionado .

Para reinicializar a unidade, retire as pilhas e, a seguir,

recoloque-as novamente.

PILHAS

O ícone aparece quando a pilha está fraca e precisa

ser substituída.

Proteja o meio ambiente levando as pilhas

esgotadas para os centros de coleta autorizada.

PE823 / PE826

Para substituir a pilha:

1. Utilizando um objeto de ponta grossa, pressione

suavemente para baixo a parte inferior, a fim de soltar

o compartimento de pilha.

2. Insira 1 pilha CR2032.

3. Empurre suavemente o compartimento de pilha.

PE828

POR

Para substituir a pilha:

1. Desparafuse para abrir a tampa traseira.

2. Insira 1 pilha CR2032 e 1 pilha de 23A 12V.

3. Recoloque a tampa traseira e aperte o parafuso.

PE829 / PE829A

Para substituir a pilha:

1. Utilizando um objeto de ponta grossa, pressione

suavemente para baixo a parte inferior, a fim de soltar

o compartimento de pilha.

2. Insira 2 pilhas CR2032.

3. Empurre suavemente o compartimento de pilha.

AVISOS

Este produto foi concebido para proporcionar muitos anos

de utilidade, se for manuseado corretamente. Observe

as seguintes orientações:

• Nunca mergulhe a unidade na água. Isso pode

provocar choque elétrico e danificar o aparelho. Utilize

um pano ligeiramente úmido e detergente neutro para

limpar a unidade.

• Não exponha a unidade principal a forças extremas,

choques e mudanças de temperatura ou umidade.

• Não tente acessar nem violar os componentes

internos do aparelho. A não observação desta

recomendação anulará a garantia do produto e poderá

causar danos desnecessários. A unidade não contém

peças cuja manutenção possa ser feita pelo usuário.

• Não misture pilhas novas e usadas ou tipos diferentes

de pilhas no mesmo compartimento.

• Não utilize pilhas recarregáveis neste produto.

• Retire as pilhas do aparelho caso tencione guardá-lo

por um longo tempo.

• Não arranhe a tela LCD.

O conteúdo deste manual do usuário e as

especificações técnicas estão sujeitos a alterações sem

aviso prévio. As imagens estão fora de escala.

POR

ESPECIFICAÇÕES

TIPO DESCRIÇÃO

Conta-passos 0 a 99.999 passos

Variação do alvo 100 a 99.900 passos

de passos

Variação do timer 0 a 99hs:59mins:59segs

Distância percorrida (0 a 999,99 milhas (0 a 999,99 km)

Comprimento do passo

11 a 60 polegadas ou (28 a 152 cm)

Calorias 0,1 a 9999,9 kcal

Variação do peso 64 lbs a 340 lbs (29 a 154 kg)

Variação da pulsação 30 – 240 bpm

Temperatura de 14 a 104°F (-10 a 40°C)

funcionamento

Temperatura de - 4 a 140° °F (- 20 a 60 C)

armazenamento

Dimensões – sem clipe (C x A x L) e peso

PE823 2,1 x 1,9 x 1,0 polegadas

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1,16 onças)

PE826 2,4 x 2,2 x 1,0 polegadas

(60,3 x 54,9 x 24 mm)

38 g (1,34 onças)

PE828 2,3 x 2,5 x 1,0 polegadas

(58,7 x 62,4 x 25 mm)

61 g (2,15 onças)

PE829 / PE829A 2,4 x 2,1 x 1,0 polegadas

(61,4 x 53,5 x 26 mm)

60 g (2,12 onças)

Pilhas PE823 1 x CR2032 de 3V

PE826 1 x CR2032 de 3V

PE828 1 x CR2032 de 3V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 de 3V

/ PE829A

POR

SOBRE A OREGON SCIENTIFIC

Visite nosso site (www.oregonscientific.com.br) para saber

mais sobre os produtos Oregon Scientific.

Caso você necessite de mais informações ou tenha

dúvidas, entre em contato com o nosso Serviço de

Atendimento ao Consumidor através do telefone (11)

5095-2329 ou e-mail sac@oregonscientific.com.br.

CE - DECLARAÇÃO DE CONFORMIDADE

A Oregon Scientific declara que este Pedômetro modelo

PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A está de acordo

com a EMC diretiva 89/336/CE. Uma cópia assinada e

datada da Declaração de Conformidade está disponível

para requisições através do nosso SAC.

Introductie ................................................................ 2

Belangrijkste Eigenschappen ................................. 2

PE823 – Voorkant en Achterkant ........................... 2

PE826 – Voorkant en Achterkant ............................ 2

PE828 – Voorkant en Achterkant ............................ 2

PE829 / PE829A – Voorkant en Achterkant ........... 3

Lcd ......................................................................... 4

Starten........................................................................ 4

Instellen................................................................... 4

Belangrijk voor Nauwkeurigheid ............................. 4

Nuttige tips ............................................................. 5

Schakelen Tussen Verschillende Modi ................... 5

Dagelijks ................................................................... 5

Pedometer Met Geheugen voor 7 Dagen

(Model: PE823)

Pedometer Met Hartslagmeter

(Model: PE826)

Pedometer Met Paniekalarm

(Model: PE828)

Pratende Pedometer Met FM Radio

(Model: PE829 / PE829A)

HANDLEIDING

Doel ............................................................................ 5

Timer .......................................................................... 6

Geheugen .................................................................. 7

Totale Wekelijkse Gegevens Bekijken ................... 7

Bekijk Dagelijkse Gegevens ................................... 7

Alle Gegevens Verwijderen ..................................... 7

Klok / Gebruikersproﬁel ........................................... 7

Om het Gebruikersproﬁel in Te Stellen Bij Het Eerste

Gebruik of Na het Verwisselen Van de Batterijen ... 7

Persoonlijke Instellingen Voor Klok en Gebruikersproﬁel

Aanpassen ............................................................. 8

Alarm ......................................................................... 9

Hartslagmeter / Stressindex (Alleen Beschikbaar op

PE826)......................................................................... 9

Hoe Het Paniekalarm te Gebruiken (Alleen beschikbaar

op PE828) ........................................................ .......10

Fm Radio (Aleen Beschikbaar op PE829 / PE829A) ..... .11

Zoeken en Opslaan van Radiozenders ................ 11

Praatfunctie (Aleen Beschikbaar op PE829 / PE829A ... 11

Backlight / Led Licht / Toetsenblokkering / Reset..... 12

Batterijen ................................................................. 12

PE823 / PE826 ..................................................... 12

PE823 ................................................................... 13

PE829 / PE829A ................................................... 13

Waarschuwing ........................................................ 13

Speciﬁcaties ........................................................... 14

Over Oregon Scientiﬁc .................................... ...... 15

EU conformiteits verklaring ................................... 15

INHOUD

INTRODUCTIE

Dank u dat u gekozen hebt voor het Oregon Scientiﬁc

pedometer (PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Deze unieke producten zijn ideaal voor het bijhouden van uw

trainingsgegevens. De pedometer telt het aantal stappen dat

u neemt van de ene naar de andere plek, rekent de totale

afstand uit en het aantal verbrande calorieën.

Andere belangrijke functies zijn doel stap / afstand /

calorieën, geheugenfunctie voor 7 dagen, geschatte

voltooiingstijd van het doel en toetsenblokkering.

Houd deze handleiding bij de hand terwijl u uw nieuwe

product gebruikt. Deze bevat praktische stap-voor-stap

instructies, evenals de technische speciﬁcaties en belangrijke

waarschuwingen.

BELANGRIJKSTE EIGENSCHAPPEN

PE823 – VOORKANT EN ACHTERKANT

PE826 – VOORKANT EN ACHTERKANT

PE828 – VOORKANT EN ACHTERKANT

PE829 / PE829A – VOORKANT EN

ACHTERKANT

1. LCD-scherm

2. MODE / SET knop

3. / knop

4. RESET / / / knop

5. / knop

6. Riemklem

7. Batterijklep

8. Hartslagmeter

9. Hartslagknop

10. LED licht knop

11. LED licht

12. Paniekalarm pin

13. Bevestigingsklem en koord

14. Selecteert radiozender

15. Radio AAN

16. / Voor- en achteruit FM frequentie zoeken

17. Volume harder en zachter

18. Radio UIT

19. Spreekknop

20. Hoofdtelefoonaansluiting

3. Verschijnt wanneer AutoAankondiging geactiveerd is

alleen PE829 / PE829A

4. Verschijnt wanneer PraatFunctie aan staat alleen

PE829 / PE829A

5. Verschijnt wanneer FM Radio aan staat alleen PE829

/ PE829A

6. Verschijnt wanneer toetsen geblokkeerd zijn

7. Verschijnt wanneer alarm is geactiveerd

8. Verschijnt wanneer in TimerModus

9. Geeft waarde weer van stap, afstand en calorieën,

klok- / alarmtijd, timer en gebruikersproﬁel

10. Verschijnt wanneer in GeheugenModus

11. Gekleurde balk toont geheugendag en doelstatus

4. Bevestig de pedometer

rond uw middel aan riem

of trainingspak. Bevestig

het in horizontale positie.

Een onjuiste positie kan

resu ltere n in onju iste

gegevens.

BELANGRIJK VOOR NAUWKEURIGHEID

De volgende situaties kunnen onjuiste stapgegevens

veroorzaken:

1. Verschijnt wanneer in DoelModus

2. Verschijnt wanneer in TimerModus en knippert

wanneer u in een ander scherm bent en de timer

aan staat

LCD 12. Dot matrix toont diverse iconen het scherm / de

modus aan te geven waarin u zich bevindt

STARTEN

INSTELLEN

U mo et het appara at inste llen (z oals hie ronder

aangegeven) wanneer u het voor het eerst gaat gebruiken,

het wil resetten of de batterijen moet verwisselen, anders

zal uw pedometer niet correct werken.

1. Om het apparaat te activeren, trek u aan het

beschermlipje onder de batterijklep (Voor PE828,

plaats de batterijen).

2. Stel de klok en het gebruikersproﬁel in (zie Klok /

Gebruikersproﬁel secties).

3. A l le en P E 8 2 6 St e l d e g r ond l i jn v a n d e

ontspanningsindex in (zie Hartslagmeter / Stressindex

sectie).

DAGELIJKS

Om stappen-, afstand- en caloriescherm te

bekijken:

1. Druk om naar de MODE

DagelijksModus te gaan.

2. Druk om tussen 3 weergaven te kiezen.

STAP

AFSTAND

CALORIE

DOEL

Om stappen-, afstand- en caloriedoel in te stellen:

1. Een onregelmatig loopritme, zoals lopen in een

drukke omgeving of een oneffen oppervlak.

2. Frequente bewegingen omhoog en omlaag, zoals

opstaan en/of gaan zitten, rennen, springen, of een

trap of steile helling op of af gaan.

NUTTIGE TIPS

Wanneer u instellingen verandert, kunt u:

• / Ingedrukt houden om sneller opties te kiezen.

• SET indrukken om de instelling te bevestigen of over te

slaan en verder te gaan met de volgende instelling.

NB Tijdens het instellen, zal het apparaat een piep geven

en terugkeren naar de vorige modus als gedurende 30

seconden geen knop wordt ingedrukt.

SCHAKELEN TUSSEN VERSCHILLENDE

MODI

Druk op MODE om te schakelen tussen de 6

gebruiksmodi:

• Dagelijks

• Doel

• Timer

• 7-dags Geheugen

• Gebruikersproﬁel

• Klok

De verschillende modi worden in de volgende sectie

behandeld.

1. Zodra u een doel heeft

ingesteld, begint u te

lopen om de pedometer

te activeren. Het GO!

scherm zal verschijnen

om te bevestigen dat het

apparaat begonnen is uw

voortgang te registreren.

3. Drukom te kiezen tussen EFT en resterende stappen,

afstand of calorieën tot het doel.

4. Wanneer het doel

bereikt is, verschijnt

In het scherm en zult

u een piep horen.

5. Om het doel voor de volgende gebruiker te resetten, drukt

u RESET en houdt deze ingedrukt.

TIMER

Wanneer de timer loopt, zal het stappen, afstand en calorieën

meten. Deze gegevens hebben geen relatie met de dagelijkse

metingen en zijn alleen van toepassing op de tijd waarin de

timer aan staat.

Om de timer in te stellen:

1. Druk om naarMODE

de TimerModus te gaan.

2. Druk en houd deze gedurende 2 seconden SET

ingedrukt om in de instellingenmodus te komen.

3. Druk / om optel- of afteltimer te kiezen en druk op

SET. Als u de afteltimer hebt gekozen moet u uur:min:

sec instelling door op / te drukken om een waarde

te veranderen en om te bevestigSET en.

1. Druk om naar MODE

de DoelModus te gaan.

2. Druk en houd SET

deze gedurende 2

seconden ingedrukt om

in de instellingenmodus

te komen.

3. Druk / om STAP, AFSTAND of CALORIEËN te

kiezen.

4. Druk op om te bevestigen. SET

5. Druk / om de waarde van elk cijfer afzonderlijk

te veranderen, en om te bevestigen en verder SET

te gaan met de volgende instelling.

Om doel te gebruiken:

Terwijl u loopt verschijnt zo nu en dan de GESCHATTE

EIND TIJD (EFT) om u te laten zien hoe lang het nog duurt

voordat u uw doel bereikt hebt, gebaseerd op uw huidige

ritme. De doelbalk onderin het scherm loopt van links naar

rechts (start naar ﬁnish) om uw voortgang weer te geven.

Om de timer te gebruiken:

• Druk op om de timer te starten / stoppen.

• Houd ingedrukt om de timer te resetten.

• Druk herhaaldelijk op om stap-, afstand- en

caloriewaarden van de timer te bekijken.

NB Wanneer u in het timerscherm bent, verschijnt .

Wanneer u in een andere modus bent, zal knipperen om

aan te geven dat de timer loopt.

GEHEUGEN

De pedometer heeft een geheugenfunctie voor 7 dagen.

U kunt wekelijkse of dagelijkse stap-, afstand- en

caloriegegevens bekijken.

TOTALE WEKELIJKSE GEGEVENS BEKIJKEN

1. Druk om naar de MODE

GeheugenModus te gaan.

2. Druk op om te schakelen tussen totale wekelijkse

stap-, afstand- en calorieweergave.

BEKIJK DAGELIJKSE GEGEVENS

1. Druk om naar de GeheugenModus te gaan.MODE

2. Druk op om het dagelijkse gegevens scherm te

openen.

3. Druk herhaaldelijk op totdat u de dag hebt bereikt

waarvan u de gegevens wil bekijken. Wanneer u de dag

hebt bereik die u wil bekijken verschijnt gedurende 1

seconde een scherm dat aangeeft of u die dag het doel

bereikt hebt of niet:

• Doel bereikt = vrolijk

gezichtje en hoge piep.

• Doel niet bereikt = sip

gezichtje en lage piep.

4. Druk op om te schakelen tussen stap-, afstand- en

calorieweergave van de gekozen dag.

BELANGRIJK Op middernacht worden alle verzamelde

gegevens van de dag opgeslagen voor periode van 7 dagen.

Dit betekent dat gegevens die al 7 dagen in het geheugen

zitten, worden overschreven met de gegevens van de 1e dag

van een nieuwe week.

NB De balk onderin het scherm geeft weer van welke

dag van de week u de gegevens bekijkt.

ALLE GEGEVENS VERWIJDEREN

Houd ingedrukt.RESET

• Ondergrens hartslag (alleen PE826)

• Gewichtseenheid

• Gewicht

• Paseenheid

• Paslengte

• Leeftijd

• Sekse

Om de paslengte te berekenen:

De lengte van de pas verschilt van persoon tot persoon. Voer

de lengte in van een gemiddelde pas. Om te bepalen wat een

gemiddelde pas is, loop u 10 passen en deelt de afgelegde

afstand door 10.

PERSOONLIJKE INSTELLINGEN

VOOR KLOK EN GEBRUIKERSPROFIEL

AANPASSEN

Als u na de begininstellingen van de klok / het

gebruikersproﬁel (zoals in de vorige sectie uitgelegd

wordt) de tijd nog wil aanpassen of wijzigingen wil

aanbrengen aan het gebruikersproﬁel, volgt u simpelweg

de volgende instructies:

KLOK / GEBRUIKERSPROFIEL

OM HET GEBRUIKERSPROFIEL IN TE

STELLEN BIJ HET EERSTE GEBRUIK OF NA

HET VERWISSELEN VAN DE BATTERIJEN

Wanneer het beschermlipje verwijderd is om de pedometer

te activeren en wanneer de batterijen vervangen zijn, zal

de pedometer u vragen de klok en het gebruikersproﬁel

in te stellen. Voltooi a.u.b. de instellingen zoals hieronder

aangegeven, anders zal de pedometer niet correct werken.

1. De eerste waarde zal

knipperen.

2. Druk / om de waarde te veranderen, en SET

om te bevestigen en verder te gaan met de volgende

instelling.

3. De volgorde van instellingen is:

KLOK

• 12/24uur formaat

• Uur

• Minuut

• Dag van de week

GEBRUIKERSPROFIEL

• Bovengrens hartslag (alleen PE826)

1. Druk MODE om naar de KlokModus of ProﬁelModus

te gaan.

2. Alleen in ProﬁelModus – gebruik / om door de

instellingen te zoeken die u wilt vervangen.

3. Houd SET ingedrukt om in te stellen.

4. Druk / om de waarde te veranderen, en om te SET

bevestigen.

ALARM

Wanneer u in KlokModus bent, drukt u om te kiezen

tussen Klok- en AlarmModus.

Om het alarm in te stellen:

1. Druk MODE om naar de KlokModus te gaan.

2. Druk op om naar

AlarmModus te

schakelen.

3. Houd SET ingedrukt om in te stellen.

4. Druk / om de waarde te veranderen, en SET

om te bevestigen en verder te gaan met de volgende

instelling.

5. De volgorde van instellingen is:

• Uur Minuut Aan / Uit• •

Om alarmgeluid te stoppen, drukt u op een willekeurige

knop.

HARTSLAGMETER / STRESSINDEX

(ALLEEN BESCHIKBAAR OP PE826)

NB Bij het eerste gebruik, of na het vervangen van de

batterijen of het resetten van het apparaat, dient de

gebruiker de grondlijn van de stressindex in te stellen,

anders kan geen geldige meting worden gedaan.

Om de grondlijn van de stressindex in te stellen:

De index is volledig individueel, dus u moet uw

persoonlijke grondlijn instellen alvorens deze functie te

gebruiken om uw stressstatus te controleren.

Zorg dat u 2 tot 3 minuten uitrust alvorens de instellingen

te beginnen:

1. Druk om de HartslagModus te activeren.

2. Druk om de in

te stellen.

3. Houd SET ingedrukt om het instellen te starten.

4. Ontspan en plaats het topje van

uw duim of wijsvinger op de

hartslagsensor.

NB Probeer het nogmaals als het niet lukt (wanneer er geen

meting wordt verkregen binnen 1 minuut, zal de pedometer

uit de hartslagmodus gaan). U moet dan wederom de

hartslagknop drukken.

TIPS

• Koude vingertoppen en koude lucht kunnen de metingen

beïnvloeden. U moet wellicht uw handen opwarmen

alvorens te beginnen.

• De sensor is gevoelig voor lichtbronnen. Bedek het

hele sensoroppervlak met uw vingertop om enig licht te

blokkeren.

• Druk licht op de sensor; niet te hard.

• Houd uzelf rustig tijdens het meten. Heen en weer lopen

kan de metingen beïnvloeden.

• Geef de meting voldoende tijd: Metingen kunnen 6-12

seconden duren, afhankelijk van de stabiliteit van het

ontvangen signaal.

Wat is uw stressindex?

De metingen voor de stressindex zijn gebaseerd

op variabiliteit in de hartslag, wat de status van uw

onwillekeurige zenuwstelsel aangeeft.

Een grote variatie in de hartslag is een teken dat het

parasympathisch zenuwstelsel de overhand heeft,

wat over het algemeen aangeeft dat een persoon

ontspannen is.

Als deze waarde lager uitkomt, betekent dit dat het

sympathisch zenuwstelsel actief is, wat een teken van

fysieke of mentale stress is.

Ontspannen

Normaal

Niet ontspannen

Groen

Geel

Rood

ICOON BALKKLEUR BETEKENIS

5. Wacht ongeveer 10 seconden totdat het woord

FINISH op het scherm verschijnt.

6. Herhaal stappen 3-5 als

het instellen niet gelukt is.

NB Het is zeer raadzaam om uw individuele stressindex

grondlijn eens per maand opnieuw in te stellen of wanneer

u wilt meten onder verschillenden omstandigheden.

Om hartslag en stressniveau te meten:

1. Houd uzelf rustig voor en tijdens het meten.

2. Druk .

3. Plaats het topje van uw duim of wijsvinger op de

Infraroodsensor.

4. Wach t o nge vee r 10

sec onde n to tdat u w

hartslag op het scherm

verschijnt (bijv. 100).

5. Op het scherm wordt uw ontspanningsniveau als volgt

weergegeven:

HOE HET PANIEKALARM TE GEBRUIKEN

(ALLEEN BESCHIKBAAR OP PE828)

Het paniekalarm wordt geactiveerd wanneer de pin van het

paniekalarm uit zijn aansluiting wordt getrokken.

• Trek aan het koord en verwijder de pin om het alarm

te activeren.

• Om het alarm weer uit te schakelen, steek u de pin

weer in de aansluiting.

NB Een nieuwe 23A 12V batterij gaat ongeveer 15 minuten

mee als het paniekalarm is geactiveerd. Het is raadzaam de

werkzaamheid van het alarm even kort te testen elke keer

als u de pedometer gebruikt.

FM RADIO (ALEEN BESCHIKBAAR OP PE829

PE829A)

Om de radio AAN te zetten, houd ingedrukt.

Om de radio UIT te zetten, houd ingedrukt.

NB Wanneer u de radio gebruikt, zorg dan dat de

oortelefoontjes zijn aangesloten( verschijnt op het

scherm).

ZOEKEN EN OPSLAAN VAN RADIOZENDERS

De radio ontvangt FM frequenties tussen 87.5 en 108 MHz.

U kunt maximaal 5 zenders opslaan.

Om zenders te zoeken en op te slaan:

1. Houd / ingedrukt om automatisch zoeken te

activeren. Wanneer een zender is gevonden, drukt u

/ om het precies in te stellen.

2. Houd ingedrukt om de zender op te gaan CH

slaan.

3. Gebruik / om een zendernummer te selecteren

(1-5). Als u op drukt wanneer kanaal 1 wordt

weergegeven of op drukt wanneer kanaal 5 wordt

weergegeven, zal het apparaat instellen verlaten en

terugkeren naar het FM radio scherm.

4. Druk om op te slaan. Herhaal dit proces om andere CH

zenders op te slaan.

Om het volumeniveau aan te passen drukt u .

Om een opgeslagen zender te beluisteren, drukt u .CH

• Pacer AAN / UIT: Als AAN is geselecteerd dient u de

frequentie van de pacer in te stellen op een waarde tussen

de 45 en 180 piepjes per minuut. Deze functie helpt u

uw looptempo op pijl te houden, aangezien elke piep één

stap vertegenwoordigt.

• Beschikbare talen Engels, Frans en Spaans OF Engels,

Italiaans en Duits.

De radiofunctie zal gepauzeerd worden wanneer de auto-

praatfunctie en bericht geeft of wanneer u op TALK drukt.

BACKLIGHT / LED LICHT /

TOETSENBLOKKERING / RESET

Om de backlight voor 3 seconden aan te zetten, drukt u

op .

Om LED-licht aan te zetten, drukt u op . Wanneer u de

knop loslaat gaat het licht UIT (alleen PE828).

Om de toetsenblokkering AAN / UIT te zetten, houd

ingedrukt.

Om het apparaat te resetten, haalt u de batterijen enkele

seconden uit het apparaat en plaatst ze weer terug.

BATTERIJEN

verschijnt wanneer de batterij leeg raakt en vervangen

moet worden.

NB Denk aan het milieu; lever lege batterijen in bij een

daarvoor bestemd verzamelpunt.

NB Als u lang naar de radio luistert, zal de batterij du-

idelijk minder lang meegaan.

PRAATFUNCTIE

(ALEEN BESCHIKBAAR OP PE829 / PE829A)

De Praatfunctie is alleen beschikbaar voor DAGELIJKS- /

DOEL- / TIMER- / GEHEUGEN- en KLOKmodus. Het vertelt

u informatie over de huidige informatie op het scherm, in

DagelijksModus hoort u bijvoorbeeld: “Vandaag heeft u

XXXXX stappen gelopen, XX.XX kilometer/mijl en XXXX.X

calorieën verbrand.

Informatie kan automatisch bericht worden op vooraf

ingestelde intervals (zoals aangegeven in de instellingsuitleg

hieronder), of handmatig worden opgeroepen met de TALK

knop.

verschijnt wanneer de praatfunctie aan het

berichten is.

Om de Praatfunctie in te stellen:

1. Houd TALK ingedrukt om in te stellen.

2. Druk / om de waarde te veranderen, en TALK

om te bevestigen en verder te gaan met de volgende

instelling.

3. De volgorde van instellingen is:

• Auto-praat AAN / UIT: Als AAN is geselecteerd dient u

het interval in te stellen op 5, 10 of 15 min. verschijnt op

het scherm wanneer de functie geactiveerd is.

PE823 / PE826

Om de batterij te vervangen:

1. Druk licht op de knop met een dun stomp voorwerp om

de batterijklep te openen.

2. Plaats 1 x CR2032 batterij.

3. Plaats de batterij in het batterijvak voorzichtig terug.

PE828

Om de batterij te vervangen:

1. Schroef de klep aan de achterkant open.

2. Plaats 1 x CR2032 en 1 x 23A 12V batterij.

3. Plaats de klep terug en draai de schroef aan.

PE829 / PE829A

Om de batterij te vervangen:

1. Druk licht op de knop met een dun stomp voorwerp om

de batterijklep te openen.

2. Plaats 2 x CR2032 batterijen.

3. Plaats de batterij in het batterijvak voorzichtig

terug.

WAARSCHUWING

Dit product is ontworpen om u vele jaren plezier te geven, mits

goed behandeld. Houd de volgende regels in acht:

• Dompel het apparaat nooit onder in water. Dit kan

elektrische schokken veroorzaken en het apparaat

beschadigen. Reinig het apparaat met een licht vochtige

doek en een mild schoonmaakmiddel.

• S tel het apparaat niet bloot aan extreme klappen,

sc ho kk en o f sc ho mmelin ge n in te mperat uu r of

vochtigheid.

• Laat de interne componenten met rust. Doet u dit niet

dan zal de garantie vervallen en kan schade ontstaan.

Het apparaat bevat geen door de gebruiker te repareren

onderdelen.

1 x CR2032 3 V

1 x 23A 12V

2 x CR2032 3 V

PE823

PE826

PE828

PE829

/ PE829A

PE823

PE826

PE828

PE829 / PE829A

Batterijen

2,1 x 1,9 x 1 inch

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1,16 ounces)

Afmetingen – zonder clip(B x H x D) en gewicht

2,4 x 2,2 x 1,0 inch

(60,3 x 54,9 x 24 mm)

38 g (1,34 ounces)

2,3 x 2,5 x 1,0 inch

(58,7 x 62,4 x 25 mm)

61 g (2,15 ounces)

2,4 x 2,1 x 1,0 inch

(61,4 x 53,5 x 26 mm)

60 g (2,12 ounces)

TYPE

Stappenteller

Doelstappen

Timerbereik:

Afgelegde afstand

Pasafstand

Calorieweergave

Lichaamsgewicht

Hartslagbereik

Gebruikstemp.

Opslagtemp.

BESCHRIJVING

0 tot 99.999 stappen

100 tot 99.900 stappen

0 tot 99uur:59min:59sec

0 tot 999,99km

28 tot 152 cm

0,1 tot 9999,9 kcal

64lbs to 340lbs (29 to 154kg)

30 – 240 bpm

14 tot 104,0°F (-10 tot 40°C)

-4 tot 140°F (-20 tot 60°C)

SPECIFICATIES

• Gebruik nooit verschillende types of oude en nieuwe

batterijen door elkaar.

• Gebruik geen oplaadbare batterijen in dit product.

• Verwijder de batterijen als u het product voor langere

tijd wegbergt.

• Maak geen krassen op het LCD-scherm.

De inhoud van deze handleiding en de technische

speciﬁcaties zijn zonder voorafgaande waarschuwing aan

veranderingen onderhevig. Plaatjes zijn niet op schaal.

OVER OREGON SCIENTIFIC

Bezoek onze website (www.oregonscientiﬁc.com) om

meer te weten over uw nieuwe product en andere

Oregon Scientiﬁc producten zoals digitale fototoestellen,

gezondheids- en ﬁtnessuitrusting en weerstations.

Op deze website vindt u tevens de informatie over

onze klantendienst, voor het geval u ons wenst te

contacteren.

Bij deze verklaart Oregon Scientiﬁc dat deze Pedometer

model PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A in

overeenstemming is met EMC richtlijn 89/336/CE. Een

kopie van de getekende en gedateerde Conformiteits

verklaring is op verzoek beschikbaar via onze Oregon

Scientiﬁc klanten service.

EU CONFORMITEITS VERKLARING

SWE

Stegräknare med 7-Dagars Minne

(Modell: PE823)

Stegräknare med pulsmätare

(Modell: PE826)

Stegräknare med överfallsalarm

(Modell: PE828)

Talande Stegräknare med FM-radio

(Modell: PE829 / PE829A)

BRUKSANVISNING

INNEHÅLL

Introduktion .............................................................. 2

Huvudfunktioner ....................................................... 2

PE823 Vy Fram- och Baksida .................................. 2

PE826 Vy Fram- och Baksida .................................. 2

PE828 Vy Fram- och Baksida .................................. 2

PE829 / PE829A Vy Fram- och Baksida .................. 3

LCD .......................................................................... 4

Att Komma Igång ...................................................... 4

Inställning ................................................................. 4

För Noggrannhet! ..................................................... 4

Nyttiga Tips .............................................................. 5

Växla Mellan Användarlägen ................................... 5

Dagligt ........................................................................ 5

Mål .............................................................................. 6

Timer .......................................................................... 6

Minne ......................................................................... 7

Visa Totalvärden för en Vecka ................................. 7

Visa Dagliga Mätvärden ........................................... 7

Nollställ alla värden .................................................. 8

Klocka / Användarprofil ............................................ 8

Att Ställa in Användarprofilen Första Gången

Eller Efter Batteribyte ............................................... 8

Ändra Individuella Klock Eller

Användarprofilinställningar ..................................... 8

Alarm .......................................................................... 9

Pulsmätare / Stressindex (Endast f r PE826) ........ 9ö

Att Använda Panikalarmet (Endast PE 828) .......... 11

FM-Radio (EndastPE829 / PE829A) ........................ 11

Sökning Och Lagring av Radiokanaler ................... 11

Talfunktion (Endast PE829 / PE829A) .................... 11

Bakgrundsbelysning / LED-Ljus / Knapplås

/ Återställning .......................................................... 12

Batterier ................................................................... 12

PE823 / PE826 ...................................................... 12

PE828 .................................................................... 13

PE829 / PE829A .................................................... 13

Varningsmeddelanden ........................................... 13

Specifikationer ........................................................ 14

Om Oregon Scientific ............................................. 15

EU-Försäkran om Överensstämmelse .................. 15

SWE

INTRODUKTION

Tack för ditt val av en Oregon ScientificTM stegräknare

(PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A).

Denna unika produkt är idealisk för kontroll av din träning.

Stegräknaren räknar antalet steg från en plats till en

annan, kalkylerar den totala sträckan och antal förbrukade

kalorier.

Andra funktioner är målvärde för steg / distans / kalorier,

7-dagars minnesfunktion, förväntad sluttid och tangentlås.

Ha denna manual till hands när du använder din nya

produkt. Den innehåller en praktisk steg-för-steg

instruktion, samt teknisk specifikation och

varningsmeddelanden som du bör känna till.

HUVUDFUNKTIONER

PE823 VY FRAM- OCH BAKSIDA

PE826 VY FRAM- OCH BAKSIDA

PE828 VY FRAM- OCH BAKSIDA

SWE

PE829 / PE829A VY FRAM- OCH BAKSIDA

1. LCD Display

2. MODE / SET-knapp

3. / knapp

4. RESET / / / knapp

5. / knapp

6. Bälteshållare

7. Batterilucka

8. Pulsmätare

9. Knapp för puls

10. LED ljusknapp

11. LED ljus

12. Överfallsalarmstift

13. Fastsättning av clipssnöre

14. Val av radiokanal

15. Radio PÅ

16. / FM-sökning uppåt och neråt

17. Ökar och minskar volymen

18. Radio FRÅN

19. Talknapp

20. Hörlursjack

SWE

LCD

1. Visas i Target Mode

2. Visas i Timer Mode samt blinkar när man är i ett annat

displayläge och timern är igång

3. Visas när Auto Announcement är aktiverat – gäller

endast PE829 / PE829A

4. Visas när talfunktionen är igång – gäller endast PE829

/ PE829A

Visas när FM-radion är igång – gäller endast PE829 / PE829A

6. Visas när tangentlåset är aktiverat

7. Visas när alarmet är aktiverat

8. Visas i Timer Mode

9. Visar värden på steglängd, distans och kalorier, klocka

/ alarm, timer och användarprofil

10. Visas i 7-dagars Memory Mode

11. Färgad balk visar veckodagen i minnet och statusen

på slutmålet

12. Punktmatris visar olika ikoner för att indikera vilken

mode / display du är i

ATT KOMMA IGÅNG

INSTÄLLNING

Du måste ställa in produkten (som visas nedan) första

gången du aktiverar produkten, återställer den eller byter

batterier eller om din stegräknare inte fungerar som den

skall.

1. Dra ut isoleringstejpen under batteriluckan för att

aktivera produkten (Sätt batterier i PE828).

2. Ställ in klocka och användarprofil (se avsnitt för Klock

/ Användarprofil).

3. Endast PE826 – Kalibrera indexet för avkoppling (se

avsnitt Pulsmätare / Stressindex).

4. Fäst räknaren i

midjehöjd på bältet

eller

träningskläderna.

Fastsätt den i

horisontalt läge.

Felaktig fastsättning

kan resultera i

felaktiga datavärden.

FÖR NOGGRANNHET !

Följande förhållanden kan orsaka felaktiga

mätvärden:

1. Ojämn gångtakt, t.ex. vid förflyttning i stora folkmassor

eller på ojämt underlag.

SWE

2. Återkommande förflyttning i höjdled såsom löpning,

gång i trappor eller branta backar, samt hopp i

förflyttningen.

NYTTIGA TIPS

Vid ändring av inställningar kan du:

• Trycka och hålla inne / för att stega snabbare

genom inställningarna.

• Tryck SET för att verkställa och gå till nästa inställning.

NOTERING Om en knapp ej trycks ner inom 30s när

man är i inställningsläget, hörs ett bipljud och displayen

går tillbaks till föregående läge.

VÄXLA MELLAN ANVÄNDARLÄGEN

Tryck MODE för att växla mellan de 6 användarlägena:

• Dagligt

• Mål

• Timer

• 7-dagarsminne

• Användarprofil

• Klocka

Lägena beskrivs i de följande kapitlen.

DAGLIGT

För att visa steg-, avstånds- och kaloridisplayen:

1. Tryck MODE för att

gå till Dagligt Läge.

2. Tryck för att växla mellan de 3 displayerna:

STEG

AVSTÅND

KALORI

SWE

MÅL

För att ställa steg-, avstånds- och kalorimål:

1. Tryck MODE för att

växla till Målläget

(Target).

2. Tryck och håll inne

SET i 2 sekunder för

att gå in i

inställningsläget.

3. Tryck / för att välja STEP, DISTANCE eller

CALORIES.

4. Tryck SET för att bekräfta.

5. Tryck / för att ändra inställningsvärde och SET

för att verkställa och gå till nästa inställning.

För att använda målinställningen:

1. Så fort målet har

ställts in, börja gå för

att aktivera

pedometern. GO!

kommer att visas i

displayen för att

bekräfta att enheten

har börjat övervaka

din träning.

2. Medan du går kommer UPPSKATTAD

ÅTERSTÅENDE TID (EFT) att visas med jämna

mellanrum för att du ska veta den ungefärliga tiden det

kommer ta att uppnå ditt inställda mål. Målstapeln i

den undre delen av displayen kommer att flytta sig från

vänster till höger (start till mål) för att visa dina framsteg.

3. Tryck in för att växla mellan EFT och återstående

steg, avstånd eller kalorier innan målet uppnåtts.

4. När målet är uppnått,

kommer FINISH

att visas och ett pip kommer att höras.

5. För att nollställa målet för nästa användare, tryck och

håll inne RESET.

TIMER

När timern är igång kommer den att mäta antal steg,

avstånd och kalorier. Dessa mätningar är inte länkade till

de dagliga mätningarna utan är endast relaterade till

antalet steg då timern varit igång.

Att ställa timern:

1. Tryck MODE för att

växla till Timerläget.

SWE

2. Tryck och håll inne SET i 2 sekunder för att gå in i

inställningsläget.

3. Tryck / för att välja ned- eller uppräknande timer

och tryck därefter . Om nedräkningstimern är valdSET

kommer du att behöva ställa tt:mm:ss genom att trycka

in för / för att ändra inställningsvärdena och SET

att bekräfta.

För att använda timern:

• Tryck för att starta / stoppa timern.

• Tryck och håll inne för att nollställa timern.

• Tryck in upprepande för att visa värden för timer

step (steg), distance (avstånd) och calories (kalorier).

NOTERING visas när du är i timerläget. Om du är i

ett annat läge kommer att blinka för att indikera att

timern är igång.

MINNE

Pedometern har en 7-dagars minnesfunktion. Du kan visa

totalt veckovis och totalt dagligt för steg, avstånd och kalorier.

VISA TOTALVÄRDEN FÖR EN VECKA

1. Tryck MODE för att

gå till Minnesläget.

2. Tryck för att skifta mellan totalt antal steg per vecka,

distans och kalorivisning.

VISA DAGLIGA MÄTVÄRDEN

1. Tryck MODE för att gå till Minnesläget.

2. Tryck för att visa dagliga mätvärden.

3. Tryck upprepande tills du får fram den dag du

önskar se. När du valt den dag du önskar se, visas

under 1 sek om du har nått dagens mål eller inte:

• Målet nått = ett

leende ansikte och

ett högt bipljud.

• Målet inte nått = ett

ledset ansikte och ett

svagt bipljud.

4. Tryck för att skifta mellan valda dagars antal steg,

distans och kalorivisning.

VIKTIGT Vid midnatt sparas all data under dagen i 7

dagar. När minnet sparats i 7 dagar ersätts det med ny

data från 1:a dagen i den nya veckan.

NOTERING Indikeringen i underdelen på displayen

indikerar vilken dags minne du tittar på.

SWE

NOLLSTÄLL ALLA VÄRDEN

Tryck och håll inne RESET

KLOCKA / ANVÄNDARPROFIL

ATT STÄLLA IN ANVÄNDARPROFILEN

FÖRSTA GÅNGEN ELLER EFTER

BATTERIBYTE

När installationstejpen tagits bort för att aktivera

stegräknaren och så snart batterierna bytts, kommer du

att uppmanas att ställa klockan och användarprofilen. Var

noga med inställningarna nedan för att din stegräknare

skall fungera tillfredsställande.

1. Första inställningen

kommer att blinka.

2. Tryck / för att ändra inställningsvärde och SET för

att verkställa och gå till nästa inställning.

3. Inställningsföljden är:

KLOCKA

• 12/24tim format

• Timme

• Minut

• Veckodag

Användarprofil

• Övre pulsgräns (endast PE826)

• Nedre pulsgräns (endast PE826)

• Enhetens Vikt

• Vikt

• Steglängdenhet

• Steg

• Ålder

• Kön

Att kalkylera steglängden:

Den individuella steglängden varierar. Ställ in en passande

längd för medelstegslängden. För att bestämma

steglängden gå 10 steg och dividera avståndet med 10.

ÄNDRA INDIVIDUELLA KLOCK ELLER

ANVÄNDARPROFILINSTÄLLNINGAR

Om du efter inställning av klock / användarprofil (se

föregående avsnitt), önskar ändra tiden eller

användarprofilinställningar, gör så här:

1. Tryck MODE för att gå till Klocka eller

Användarprofilläget.

SWE

2. Endast användarprofil – använd / för att stega till

den inställning du vill ändra.

3. Tryck och håll inne SET för att gå in i inställningsläget.

4. Tryck / för att ändra ett värde och för attSET

verkställa.

ALARM

I Clock Mode, tryck för att växla mellan Clock och

Alarmläge.

Att ställa alarmet:

1. Tryck MODE för att gå till Klockläget.

2. Tryck för att växla

till Alarmläget.

4. Tryck och håll inne SET för att gå in i inställningsläget.

5. Tryck / för att ändra inställningsvärde och SET för

att verkställa och gå till nästa inställning.

5. Inställningsföljden är:

• Timme • Minut • On / Off

För att stoppa alarmet tryck på valfri knapp.

PULSMÄTARE / STRESSINDEX (ENDAST

FÖR PE826)

NOTERING Vid användning första gången, efter byte

av batterier eller nollställning av enheten, måste man

kalibrera stressindexvärdet, annars visas inget giltigt

värde.

Att kalibrera stressindexvärdet:

Indexet är högst individuellt, så det är nödvändigt att

kalibrera ditt personliga index innan du använder denna

funktion för att mäta din stresstatus.

Slappna av i 2 till 3 minuter innan du påbörjar

kalibreringen:

1. Tryck för att gå in i PULSE läget.

2. Tryck för att gå in i

kalibreringsläget.

3. Tryck och håll inne SET för att starta kalibrering.

4. Slappna av och tryck

tummen eller

pekfingret på

pulssensorn.

SWE

5. Vänta ca 10s tills ordet FINISH visas på LCD-

displayen.

6. Upprepa steg 3-5 om

kalibreringen

misslyckas.

NOTERING Du bör kalibrera ditt individuella stressvärde

en gång i månaden eller när du tycker att du behöver

ändra för olika situationer.

Att mäta puls och stressnivå:

1. Var lugn och stilla före och under mätningen.

2. Tryck

3. Tryck tummen eller pekfingret på IR-sensorn.

4. Vänta ca 10s tills

pulsen visas (t.ex.

100).

5. På LCD:n visas din avslappningsnivå enligt följande:

IKON STAPELFÄRG FÖRKLARING

Grön Avslappnad

Gul Normal

Röd Ej avslappnad

NOTERING Gör ett nytt försök om det ej fungerar (om

inget visas inom 1 min. går stegräknaren ur pulsläget).

Tryck sedan pulsknappen igen.

TIPS

• Kalla fingertoppar och kall luft kan påverka

mätresultaten. Du kan behöva värma dina händer före

mätning.

• Sensorn är känslig mot ljuskällor. Täck hela sensorn

med din fingertopp för att blockera allt ljus.

• Tryck inte hårt på pulssensorn.

• Var lugn och still under mätningen. Rörelser kan

påverka mätresultaten

• Vänta tills den föreskrivna tiden har fortlöpt: mätningar

kan ta mellan 6-12 sekunder beroende på stabiliteten

hos de mottagna signalerna.

Vad är ditt stressindex?

Stressindexmätningen baseras på variationer av

hjärtslagen, vilket indikerar oönskad effekt på

nervsystemet (stress).

Stor hjärtslagsvariation är en indikation på att man är i ett

avslappnat tillstånd.

Ett lägre värde är en indikation på fysisk eller mental

stress.

SWE

ATT ANVÄNDA PANIKALARMET (ENDAST

PE 828)

Alarmet aktiveras när panikalarmstiftet dras ur hållaren.

• Dra i linan för att dra ut stiftet och för att aktivera

alarmet.

• Sätt tillbaka stiftet i sockeln för att stoppa alarmet.

NOTERING Ett nytt 12V batteri räcker ca 15 minuter

om panikalarmet är aktiverat. Det rekommenderas att du

gör en snabbtest av alarmet varje gång du använder din

stegräknare.

FM-RADIO (ENDAST PE829 / PE829A)

För att slå PÅ radion, tryck och håll inne

För att slå FRÅN radion, tryck och håll inne

NOTERING När du använder radion, se till att hörtelefon

är ansluten ( visas i displayen).

SÖKNING OCH LAGRING AV

RADIOKANALER

Radion tar emot FM frekvenser mellan 87,5 och 108 MHz.

Du kan lagra upp till 5 kanaler.

Att söka och lagra en radiokanal:

1. Tryck och håll inne / för att aktivera autosökning.

När en kanal hittats, tryck / för att finjustera

kanalen.

2. Tryck och håll inne CH för att gå in i kanallagringsläget.

3. Använd / för att välja en kanal (1-5). Om du

trycker när kanal 1 visas, eller trycker när kanal

5 visas, kommer enheten lämna inställningsläget och

återgå till huvuddisplayen för FM-radio.

4. Tryck CH för att spara. Upprepa hela proceduren för

att lagra en annan kanal.

För att ändra volymen, tryck .

För att lyssna på en sparad kanal, tryck CH.

NOTERING Långvarig lyssning på FM-radion förkortar

batterilivslängden märkbart.

TALFUNKTION (ENDAST PE829 / PE829A)

Talfunktionen kan användas i DAILY / TARGET / TIMER /

MEMORY och CLOCK lägena. Den kommer att skicka ut

information relaterad till den aktuella LCD-displayen, t.ex.

SWE

i Daily Mode kommer du att höra: “Today, you have walked

XXXXX steps, XX.XX kilometers/miles and burned

XXXX.X calories.

Informationen kan skickas ut automatiskt i fördefinierade

intervaller (som visas i inställningssekvensen nedan), eller

manuellt genom att trycka TALK.

Visas då talfunktionen sänds ut.

Att ställa in talfunktionen:

1. Tryck och håll inne TALK för att gå in i inställningsläget.

2. Tryck / för att ändra inställningsvärde och TALK

för att verkställa och gå till nästa inställning.

3. Inställningsföljden är:

• Auto-tal ON / OFF. Om ON är valt måste du sätta

informationsintervall till 5, 10 eller 15 min. visas

på displayen när denna funktion är aktiverad.

• Pacer ON / OFF. Om ON är valt måste du ställa in

pacer-frekvensen mellan 45 och 180 bip per minut.

Denna funktion hjälper dig att hålla takten när du går/

springer, eftersom varje bip representerar ett steg.

• Tillgängliga språk – Engelska, Franska och Spanska

eller Engelska, Italienska och Tyska.

Radiofunktionen pausas när autotalinformation sänds ut

eller när du trycker TALK.

BAKGRUNDSBELYSNING / LED-LJUS /

KNAPPLÅS / ÅTERSTÄLLNING

För att tända bakgrundsbelysningen i 3 sekunder, tryck

För att tända LED-ljus, tryck När du släpper knappen

släcks ljuset (endast PE828).

För att slå PÅ eller AV tangentlåset, tryck och håll inne

För att återställa enheten, ta ur och sätt i batterierna.

BATTERIER

Visas när batterierna är svaga och behöver bytas.

NOTERING Skydda miljön genom att slänga förbrukade

batterier på en miljöstation.

PE823 / PE826

För att byta batteri:

1. Tryck försiktigt ner knappen med en penna för att

frigöra batteriluckan.

SWE

2. Sätt i 1 x CR2032 batteri.

3. Sätt tillbaka batteriluckan försiktigt.

PE828

För att byta batteri:

1. Skruva loss för att öppna bakstycket.

2. Sätt i 1 x CR2032 3V & 1 x 23A 12V batteri.

3. Återmontera bakstycket och dra i skruven.

PE829 / PE829A

För att byta batteri:

1. Tryck försiktigt ner knappen med en penna för att

frigöra batteriluckan.

2. Sätt i 2 x CR2032 batterier.

3. Sätt tillbaka batteriluckan försiktigt.

VARNINGSMEDDELANDEN

Denna produkt är designad för att ge dig många års glädje

om den hanteras på ett korrekt sätt. Se följande

anvisningar:

• Lägg aldrig ner produkten i vatten. Detta kan orsaka

en elektrisk stöt som förstör produkten. Rengör

produkten med en lätt fuktad trasa och milt tvättmedel.

• Utsätt inte huvudenheten för extrema krafter, stötar

eller variationer i temperatur eller luftfuktighet.

• Mixtra inte med interna komponenter. Om det händer

upphör garantin på produkten och kan dessutom

orsaka skada. Produkten innehåller inga reparerbara

delar.

• Blanda inte gamla och nya batterier eller batterier av

olika fabrikat.

• Använd inte laddningsbara batterier till denna produkt.

• Plocka ur batterierna om produkten skall förvaras

under en längre period.

• Repa inte LCD displayen.

Innehållet i denna manual kan komma att ändras utan

vidare upplysning. Bilderna är inte ritade i skala.

SWE

SPECIFIKATIONER

TYP BESKRIVNING

Stegräknare 0 till 99 999 steg

Inställningsområde 100 till 99 900 steg

för önskat antal steg

Mätområde Timer: 0 till 99tim:59min:59s

Gångavstånd 0 till 999.99miles (0 till 999,99km)

Steglängd 11 till 60 tum eller (28 till 152 cm)

Kalorivisning 0,1 till 9999,9 kcal

Kroppsviktsintervall 64lbs till 340lbs (29 till 154kg)

Pulsmätområde 30 -240 bpm

Arbetstemperatur: 14 till 104.0° °F (-10 till 40 C)

Förvaringstemperatur -4 till 140 F (-20 till 60° °C)

Dimensioner – utan hållare (B x H x D) och vikt

PE823 2.1 x 1.9 x 1.0 tum

(52 x 47 x 25 mm)

33 g (1,16 ounces)

PE826 2.4 x 2.2 x 1.0 tum

(60.3 x 54.9 x 24 mm)

38 g (1,34 ounces)

PE828 2,3 x 2,5 x 1.0 tum

(58.7 x 62.4 x 25 mm)

61 g (2,15 ounces)

PE829 / PE829A 2.4 x 2,1 x 1.0 tum

(61.4 x 53.5 x 26 mm)

60 g (2,12 ounces)

Batterier PE823 1 x CR2032 3V

PE826 1 x CR2032 3V

PE828 1 x CR2032 3V

1 x 23A 12V

PE829 2 x CR2032 3V

/ PE829A

SWE

OM OREGON SCIENTIFIC

Besök vår hemsida (www.oregonscientific.se) för att se

mer av våra produkter såsom digitalkameror; MP3 spelare;

projektionsklockor; hälsoprodukter; väderstationer; DECT-

telefoner och konferenstelefoner. Hemsidan innehåller

också information för våra kunder i de fall ni behöver ta

kontakt med oss eller behöver ladda ner information.

Vi hoppas du hittar all information du behöver på vår

hemsida och om du vill komma i kontakt med Oregon

Scientific kundkontakt besöker du vår lokala hemsida

www.oregonscientific.se eller www.oregonscientific.com

för att finna telefonnummer till respektive

supportavdelning.

EU-FÖRSÄKRAN OM ÖVERENSSTÄMMELSE

Härmed intygar Oregon Scientific att denna Stegräknare

modell PE823 / PE826 / PE828 / PE829 / PE829A

överenstämmer med EMC direktivet 89/336/CE. En

signerad kopia av ”Declaration of Conformity” kan erhållas

vid hänvändelse till Oregon Scientific servicecenter.

P/N.: 086L003991-079

Produktspecifikationer

Varumärke:	Oregon Scientific
Kategori:	Stegräknare
Modell:	PE 82X

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