Pro-form 764HR - PFEVEX6104 Bruksanvisning

Pro-form Motionscykel 764HR - PFEVEX6104

Läs nedan 📖 manual på svenska för Pro-form 764HR - PFEVEX6104 (24 sidor) i kategorin Motionscykel. Denna guide var användbar för 12 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare

Ladda ner PDF

Sida 1/24

WAARSCHUWING

Lees alle instructies en voor-

zorgsmaatregelen in deze hand-

leiding door voordat u dit appa-

raat gaat gebruiken. Bewaar

deze handleiding voor verdere

raadpleging.

Modelnr. PFEVEX61040

Serienr.

Sticker met

Serienummer

GEBRUIKSAANWIJZING

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op

uw volledige tevredenheid. Mocht

u nog vragen hebben, mochten

sommige onderdelen ontbreken

of beschadigd zijn neem dan con-

tact op met de winkel waar u dit

product hebt gekocht.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

INHOUD

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

HOE DE LIGFIETS TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW LIGFIETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW GEWICHTSBANK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

ONDERHOUD EN PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Achterkant

WAARSCHUWING:Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door

voordat u de crosstrainer gaat gebruiken om het risico op ernstig letsel te verminderen.

1. Lees alle instructies in deze handleiding door

voordat u de crosstrainer gaat gebruiken.

2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen

dat allen die gebruik maken van de

crosstrainer voldoende op de hoogte zijn

van alle voorzorgsmaatregelen.

3. Deze crosstrainer is alleen voor huiselijk

gebruik bedoeld. Gebruik de crosstrainer

niet commercieel of voor verhuur.

4. Plaats de crosstrainer op een vlakke onder-

grond met een matje eronder om uw vloer

(bedekking) te beschermen. Gebruik de

crosstrainer uitsluitend binnenshuis en uit

de buurt van vocht en stof.

5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de

crosstrainer en draai ze goed vast. Vervang

versleten onderdelen meteen.

6. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en

huisdieren bij de crosstrainer vandaan.

7. De crosstrainer kan alleen door mensen die

minder dan 115 kg wegen worden gebruikt.

8. Draag geschikte kleding wanneer u de

crosstrainer gebruikt. Draag geen kleding

die in de crosstrainer bekneld kan raken.

Draag altijd sportschoenen.

9. Stel de zitting voordat u de gewichtsbank

gebruikt altijd in de voorste stand. Ga nooit

op de rugleuning of op de hoofdsteun zitten.

De crosstrainer kan anders omkiepen en

vervolgens verwondingen opleveren.

10. Houd tijdens het gebruik van de crosstrainer

uw rug recht. Krom uw rug niet.

11. De crosstrainer wordt geleverd met drie paar

handgewichten. Gebruik geen andere

gewichten met/bij de crosstrainer.

12. Laat de pedalen langzaam tot stilstand

komen wanneer u met uw oefening stopt.

13. De pols-sensor is geen medisch instrument.

Verschillende factoren kunnen de nauwkeu-

righeid van de hartslagmetingen beïnvloe-

den. De pols-sensor is alleen als hulpmiddel

bedoeld voor globale hartslagmeting.

14. Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen

wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.

WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-

programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-

heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door.ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk

letsel of schade door het gebruik van dit apparaat.

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u voor de nieuwe PROFORM®764 HR

crosstrainer hebt gekozen. De unieke 764 HR

crosstrainer combineert een comfortabele ligfiets met

een handige gewichtsbank die u voor zowel aerobic

oefeningen als krachttraining kunt gebruiken binnen

het gemak van uw eigen huis.

Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg-

vuldig door voordat u de crosstrainer gebruikt.

Mocht u nog vragen hebben, neem dan contact op met

de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Het model-

nummer van de crosstrainer is PFEVEX61040. Het

serienummer staat op een sticker die op de crosstrai-

ner bevestigd is (zie kaft van deze handleiding).

Bekijk, voordat u verder leest, eerst aandachtig de

tekening hieronder met de verschillende onderdelen.

Handgreep met Pols-sensor

Bijstelknop

Wiel

Pedaal/Beugel

Bedieningspaneel

Waterfleshouder (fles niet inbegrepen)

Bijstelpen

Rugleuning

Sticker 2

Sticker 1

Armhendels

Zitting

Ventilator

Voet

Bijstelknop

Handgewichten

OPGELET: De stickers hier

getoond kunt u op de crosstrainer

vinden. Als er een sticker onbreekt,

of niet leesbaar is, neem dan con-

tact op met de winkel waar u dit

apparaat hebt gekocht (zie laatste

pagina van deze handleiding). Plak

de stickers op de aangegeven

plaatsen. Opmerking: de stickers zijn

niet op ware grootte afgebeeld.

Prt # 210124

Prt # 210714

BIKE with FREEWHEEL

AVVERTENZA

ADVERTENCIA

WARNUNG

ATTENTION

Sticker 2

Sticker 1

Opmerking: Sticker 1.

Let op dat de tekst

van de sticker in het

Engels is. Zoek naar

de Nederlandse tekst

and plak deze over de

Engelse sticker.

Opmerking: Sticker 2. De vertaling

van de engelse sticker is als volgt:

OPGELET

•Ga niet op de rugleuning of op de

hoofdsteun zitten. Het apparaat

kan omkiepen en verwondingen

veroorzaken.

•Plaats altijd de zitting in de voorste

stand voordat u de bank gebruikt.

• De bank alleen met de meegele-

verde gewichten gebruiken.

Produktspecifikationer

Varumärke:	Pro-form
Kategori:	Motionscykel
Modell:	764HR - PFEVEX6104

Behöver du hjälp?

Om du behöver hjälp med Pro-form 764HR - PFEVEX6104 ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig

Ditt namn*

Din e-post*

Skriv din fråga här

Motionscykel Pro-form Manualer

Pro-form 490 CX - PETL41105 Bruksanvisning

9 September 2024

Pro-form 485E Bruksanvisning

7 September 2024

Pro-form 630 Bruksanvisning

6 September 2024

Pro-form 100 ZLX - PFEVEX71910 Bruksanvisning

6 September 2024

Pro-form Premier 1300 - PETL15816 Bruksanvisning

6 September 2024

Pro-form 440R - PFRW3914 Bruksanvisning

1 September 2024

Pro-form AIR WALKER - PFMC7775 Bruksanvisning

29 Augusti 2024

Pro-form Elipse Touch 5.0 crosstrainer - PFIVEL83712 Bruksanvisning

29 Augusti 2024

Pro-form S2 Ergometer Crosstrainer - PFIVEL86174 Bruksanvisning

29 Augusti 2024

Pro-form 600 ZLT - PETL69910 Bruksanvisning

26 Augusti 2024

Motionscykel Manualer

Nyaste Motionscykel Manualer

Horizon Fitness Ti 51 HRC Bruksanvisning

27 Oktober 2024

Finnlo Roton Stressless 3166 Bruksanvisning

27 Oktober 2024

Horizon Comfort 4.0 Bruksanvisning

25 Oktober 2024

Tunturi Competence F40 Bruksanvisning

21 Oktober 2024

Crivit IAN 314630 Bruksanvisning

20 Oktober 2024

Kettler Elyx 3 Bruksanvisning

18 Oktober 2024

Kettler GT Bruksanvisning

17 Oktober 2024

Body Sculpture BMG-4700C Bruksanvisning

15 Oktober 2024

Tacx Bushido Smart T2780 Bruksanvisning

10 Oktober 2024

Skandika Foldaway X-2000 Bruksanvisning

8 Oktober 2024