Spirit XT-385 Bruksanvisning

Läs nedan 📖 manual på svenska för Spirit XT-385 (15 sidor) i kategorin Motionscykel. Denna guide var användbar för 6 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare

Sida 1/15
Gebruiksaanwijzing
Spirit XT-385
Copyright
1
Veiligheidssleutel
De loopband is voorzien van een veiligheidssleutel. Dit is een simpele magneet die te allen tijde
moet worden gebruikt. Zonder dat de veiligheidssleutel is aangesloten werkt de loopband niet.
Wanneer u te ver naar achteren op de loopband loopt, zal het koort de veiligheidssleutel eruit
trekken en zal de loopband direct stoppen. U dient hiervoor natuurlijk wel de veiligheidsclip aan
uw kleding te bevestigen.
Opklappen loopband
Verplaats de loopband alleen wanneer deze niet is opgeklapt!
Opklappen
Zorg ervoor dat de hellingshoek op 0 staat.
Til het loopvlak aan de achterkant omhoog totdat u een tik hoort. Het loopvlak staat nu vast en u
kunt de loopband verplaatsen.
Uitklappen
Duw het loopvlak een klein stukje omhoog en trek het hendeltje aan de rechterzijde van de
loopband naar beneden. Begeleid het loopvlak vervolgens naar beneden toe. Rond heuphoogte
zakt het loopvlak automatisch naar beneden.
De loopband is uitgerust met 4 transportwielen. Wanneer de loopband is opgeklapt kunt de de
loopband verrijden op de transport wielen.
Uitzetten loopband
Stap 1
De loopband schakelt automatisch uit (slaapstand) wanneer deze 20 minuten niet in gebruik is.
In de slaapstand gebruikt de loopband maar heel weinig energie. Ongeveer evenveel als een tv
wanneer die uit staat.
Stap 2
Verwijder de veiligheidssleutel.
Stap 3
2
Zet de hoofdschakelaar aan de voorzijde van de loopband (bij moter) uit.
Knoppen in handvatten
Op de handvatten vindt u knoppen op de snelheid en de hellingshoek aan te passen. Rechts past u
de snelheid aan en links de hellingshoek.
U kunt deze knoppen ook uitschakelen als u wilt. Wanneer u bijvoorbeeld de handvatten
vasthoudt tijdens de training. Dit kunt u doen door de knop die u rechtsonder op de computer
vindt in te drukken. (Hand rail Controls)
Sneltoetsen
U kunt de snelheid in grote stappen aanpassen door de sneltoetsen te gebruiken.
Druk eerst op de Snelheid (quick speed) of de Hellingshoek (quick incline) toets en toets
vervolgens met de cijfertoetsen de snelheid of hellingshoek in die u in wenst te stellen.
Voorbeeld:
Uw wilt 8 km per uur lopen. Druk eerst op quick speed en druk vervolgens de 8 en de 0 in. U ziet
op het scherm 8.0 km weergegeven. De snelheid wordt nu verhoogd naar 8 km per uur.
De maximale snelheid is 16 Km/h en de maximale hellingshoek is 9,5%
U kunt met de cijfertoetsen maximaal 9.9 km per uur aangeven, wilt u sneller dan dient u dat met
de +/- toetsen op het computerscherm of in de handvatten te doen.
Display
Spiergebruik figuur op display:
Bovenop op de display is een wordt een figuur van een persoon weergegeven. Op het figuur
wordt met lichtjes aangegeven welke spiergroepen u het meest gebruikt tijdens de training. U
kunt de accenten op de training van verschillende spiergroepen verleggen door de hellingshoek
aan te passen.
De lampjes op het figuur worden in 3 kleuren weergegeven:
Groen: licht gebruik van de spiergroep
Oranje: Gemiddeld gebruik van de spiergroep
Rood: Zwaar gebruik van de spiergroep
3

Produktspecifikationer

Varumärke: Spirit
Kategori: Motionscykel
Modell: XT-385

Behöver du hjälp?

Om du behöver hjälp med Spirit XT-385 ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig




Motionscykel Spirit Manualer

Motionscykel Manualer

Nyaste Motionscykel Manualer