Balergo Dynamic Bruksanvisning
Balergo
Kontorsstol
Dynamic
Läs nedan 📖 manual på svenska för Balergo Dynamic (1 sidor) i kategorin Kontorsstol. Denna guide var användbar för 4 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/1
Scan de QR code voor oefenvideo’s en meer
LEZEN VOOR GEBRUIK
De zitting van de Balergo is bevestigd op een speciaal mechaniek waardoor deze
kantelbaar is. Voor het eerst zitten op de Balergo vraagt enige stabiliteit van het lichaam.
Ga dan ook voorzichtig zitten en voel wat de beweging van de zitting doet
voor je evenwicht.
De Balergo buiten gebruik van mensen houden die deze instructie niet gehad of gelezen
hebben het in verband met gevaar van (om)vallen.
Met wielen:
Na enig oefenen kun je de doppen uit het voetkruis trekken en vervangen door de wielen.
Daarna rustig gaan zitten en evenwicht met behoud van je de Balergo verrijden.
Zitpositie:
Zorg dat de hevel voor de hoogteverstelling altijd naar achteren wijst.
Ga wat hoger zitten dan op - een (bureau)stoel, met een grotere heup en kniehoek. Zo haal je meer
steun uit je benen en zit je automatisch rechter.
Zorg dat je voldoende water drinkt.
Water reinigt je lichaam en houdt het gezond. Door een glas kof leine fles regelmatig te vullen moet je vaker
opstaan en ook zul je vaker naar de wc moeten. Zo heb je vaker kleine beweegmomentjes tussendoor.
Zorg voor voldoende beweging
De beweegnorm is 20 tot 30 minuten matig aaneengesloten intensief bewegen per dag. Probeer daarbuiten
ook zoveel mogelijk te bewegen en vooral zo min mogelijk langdurig (stil) te zitten.
Eet gezond
Veel verse groente en fruit, onbewerkte producten en zo min mogelijk suiker zorgen ervoor dat je lichaam de
juiste brandstof krijgt en het energieniveau en constant blijft. Zo kun je fysiek mentaal maximaal blijven
presteren.
Balergo; draagt bij aan je vitaliteit productiviteit en
Wij wensen je veel bewegelijk zitplezier!
Team Balergo
#ontzitten
Produktspecifikationer
| Varumärke: | Balergo |
| Kategori: | Kontorsstol |
| Modell: | Dynamic |
Behöver du hjälp?
Om du behöver hjälp med Balergo Dynamic ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig
Kontorsstol Balergo Manualer
9 September 2024
Kontorsstol Manualer
- Kontorsstol IKEA
- Kontorsstol Aeris
- Kontorsstol Jysk
- Kontorsstol Gembird
- Kontorsstol Bush
- Kontorsstol Sharkoon
- Kontorsstol Thermaltake
- Kontorsstol Trust
- Kontorsstol Techly
- Kontorsstol BDI
- Kontorsstol Marquant
- Kontorsstol Sandberg
- Kontorsstol Boss
- Kontorsstol Antares
- Kontorsstol Habitat
- Kontorsstol Speed-Link
- Kontorsstol Zuiver
- Kontorsstol Haworth
- Kontorsstol Sedus
- Kontorsstol Stem
- Kontorsstol Drift
- Kontorsstol Hooker
- Kontorsstol Interstuhl
- Kontorsstol Alpha Gamer
- Kontorsstol Logilink
- Kontorsstol Gispen
- Kontorsstol Safco
- Kontorsstol Schaffenburg
- Kontorsstol Euroseats
- Kontorsstol HJH Office
- Kontorsstol X Rocker
- Kontorsstol ZÜCO
- Kontorsstol SilentiumPC
- Kontorsstol Kenson
- Kontorsstol Humanscale
- Kontorsstol TOGU
- Kontorsstol HermanMiller
- Kontorsstol MooreCo
- Kontorsstol Anda Seat
Nyaste Kontorsstol Manualer
18 December 2024
26 September 2024
25 September 2024
25 September 2024
25 September 2024
25 September 2024
25 September 2024
25 September 2024
24 September 2024
24 September 2024