Beurer TL 45 Perfect Day Bruksanvisning
Beurer
Ljusterapi
TL 45 Perfect Day
Läs nedan 📖 manual på svenska för Beurer TL 45 Perfect Day (80 sidor) i kategorin Ljusterapi. Denna guide var användbar för 7 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/80
DE Tageslichtlampe
Gebrauchsanweisung
.............................
2
EN Daylight therapy lamp
Instructions for use
...............................
12
FR Lampe de luminothérapie
Mode d’emploi...................................... 22
SV Dagsljuslampa
Bruksanvisning
.....................................
32
FI Kirkasvalolamppu
Käyttöohje............................................. 42
DA Dagslyslampe
Betjeningsvejledning
.............................
52
NO Dagslyslampe
Bruksanvisning
.....................................
62
RU Прибор дневного света
Инструкция поприменению............... 71
TL 45 Perfect Day
2
DEUTSCH
Lesen Sie diese Gebrauchsanweisung aufmerk-
sam durch, bewahren Sie sie für späteren Ge-
brauch auf, machen Sie sie anderen Benutzern
zugänglich und beachten Sie die Hinweise.
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde,
wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt unseres Sortimentes entschieden haben. Unser Name steht für
hochwertige und eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus den Bereichen Wärme, Gewicht, Blutdruck, Körper-
temperatur, Puls, Sanfte Therapie, Massage und Luft.
Mit freundlicher Empfehlung
Ihr Beurer-Team
Warum heißt die Tageslichtlampe „Perfect Day“?
Die beurer Tageslichtlampe TL 45 Perfect Day besitzt drei einstellbare Farbtemperaturen, und ermöglicht
damit ver-
schiedene Anwendungen zur Regulierung des Tages-Nacht-Rhythmus.
Entweder kann die Tageslichtlampe genutzt werden um den Verlauf eines
sonnigen Tages zu imitieren oder sie kann gezielt eingesetzt werden um
Phasen der Konzentration, Therapie und Erholung zu unterstützen.
Die Tageslichtlampe TL 45 Perfect Day basiert auf dem Konzept „Human
Centric Lighting“.
Bei Human Centric Lighting, kurz HCL, steht der Mensch und dessen Emp-
finden von Licht im Mittelpunkt. HCL befasst sich mit der psychologischen,
physiologischen und psychobiologischen Wirkung von Licht auf den Men-
schen, beispielweise ist Licht der Signalgeber für die innere Uhr.
Bei HCL werden wechselnde Farbtemperaturen und Lichtintensitäten
eingesetzt, um den Menschen optimal in hohen Konzentrations- oder
Entspannungsphasen zu unterstützen.Unterschiedliche Farbtemperaturen
wirken sich zum Beispiel unterschiedlich auf das menschliche Auge aus.
Immer mehr Unternehmen gestalten den perfekten Arbeitsplatz an dem Mitarbeiter mit optimalem Licht versorgt
werden. Das kann Motivation und Produktivität steigern, sowie Fehler und Fehlzeiten reduzieren. Die Tageslicht-
lampe TL 45 Perfect Day bringt all diese Vorteile an Ihren Arbeitsplatz oder Ihr Zuhause. Sie verfügt über drei
Farbtemperaturen „active“, „therapy“ und „relax“.
3
active therapy relax
Simulierte
Tageszeit Vormittag Mittag
Abend
Tätigkeit Konzentriertes Arbeiten
Therapie bei 10.000 Lux
Erholung
Kelvin 4.300 Kelvin 6.500 Kelvin 3.000 Kelvin
Lux
7.000 Lux bei
ca. 25 cm Abstand
10.000 Lux bei
ca. 20 cm Abstand
3.000 Lux bei
ca. 20 cm Abstand
Warum Tageslichtanwendung?
Wenn im Herbst die Sonnenscheindauer spürbar abnimmt und Menschen sich in den Wintermonaten verstärkt drin-
nen aufhalten, kann es zu Lichtmangelerscheinungen kommen. Diese werden oft als „Winterdepression“ bezeichnet.
Die Symptome können vielseitig auftreten:
•
Unausgeglichenheit
•
Erhöhter Schlafbedarf
•
Gedrückte Stimmung
•
Appetitlosigkeit
•
Energie- und Antriebslosigkeit
•
Konzentrationsstörungen
•
Allgemeines Unwohlsein
Ursache für das Auftreten dieser Symptome ist die Tatsache, dass Licht und speziell das Sonnenlicht lebenswichtig
ist und direkt auf den menschlichen Körper einwirkt. Sonnenlicht steuert indirekt die Produktion von Melatonin,
welches nur bei Dunkelheit in das Blut abgegeben wird. Dieses Hormon zeigt dem Körper, dass Schlafenszeit
ist. In den sonnenarmen Monaten ist daher eine vermehrte Produktion von Melatonin vorhanden. Dadurch fällt es
schwerer aufzustehen, da die Körperfunktionen heruntergefahren sind. Wird die Tageslichtlampe unmittelbar nach
dem morgendlichen Aufwachen angewandt, also möglichst früh, kann die Produktion von Melatonin beendet wer-
den, so dass es zu einem positiven Stimmungsumschwung kommen kann.
Zudem wird bei Lichtmangel die Produktion des Glückshormons Serotonin behindert, welches maßgeblich
unser „Wohlbefinden“ beeinflusst. Es handelt sich bei Lichtanwendung also um quantitative Veränderungen von
Hormonen und Botenstoffen im Gehirn, die unser Aktivitätsniveau, unsere Gefühle und das Wohlbefinden beein-
flussen können. Um einem derartig hormonellen Ungleichgewicht entgegen zu wirken, können Tageslichtlampen
einen geeigneten Ersatz für das natürliche Sonnenlicht schaffen.
Im medizinischen Bereich werden Tageslichtlampen in der Lichttherapie gegen Lichtmangelerscheinungen
eingesetzt. Tageslichtlampen simulieren Tageslicht über 10.000 Lux. Dieses Licht kann auf den menschlichen
Körper einwirken und behandelnd oder vorbeugend eingesetzt werden. Normales elektrisches Licht hingegen
reicht nicht aus, um auf den Hormonhaushalt einzuwirken. Denn in einem gut ausgeleuchteten Büro beträgt die
Beleuchtungsstärke beispielsweise gerade einmal 500 Lux.
Produktspecifikationer
| Varumärke: | Beurer |
| Kategori: | Ljusterapi |
| Modell: | TL 45 Perfect Day |
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