Soehnle 63162 body balance shape f 3 Bruksanvisning
Soehnle
Personliga vågar
63162 body balance shape f 3
Läs nedan 📖 manual på svenska för Soehnle 63162 body balance shape f 3 (204 sidor) i kategorin Personliga vågar. Denna guide var användbar för 10 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/204
Body Balance Shape F3
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Deutsch 3
English 14
Français 25
Italiano 36
Nederlands 47
Español 58
Poertuguês 69
Dansk 80
Svenska 91
Suomi 102
Magyar 113
Polsku 124
Česky 135
по pyсском языкy 146
Türkçe 157
ÅëëçíéêÜ 168
Slovensko 179
Hrvatski 190
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3
Vielen Dank, dass Sie sich
zum Kauf dieser Soehnle
Körperanalysewaage entschie-
den haben.
Dieses Markenprodukt wird
Sie bei der Beurteilung Ihres
Körperstatus unterstützen.
Bitte lesen Sie vor der ersten
Inbetriebnahme diese
Bedienungsanleitung sorgfäl-
tig durch und machen Sie
sich mit dem Gerät vertraut.
Bewahren Sie diese Bedie-
nungsanleitung gut auf, damit
Ihnen die Informationen
jederzeit zur Verfügung ste-
hen.
Wichtige Hinweise
Wenn es darum geht, das
Körpergewicht bei Überge-
wicht zu verringern oder bei
Untergewicht zu erhöhen, soll-
te voher ein Arzt konsultiert
werden, um mit seiner
Hilfe ein optimales Programm
zu erarbeiten. Jede Behand-
lung und Diät bitte nur nach
Rücksprache mit einem Arzt.
Empfehlungen für Gymnastik-
programme oder Schlank-
heitskuren auf Basis der er-
mittelten Werte sollten von
einem Arzt oder einer anderen
qualifizierten Person gegeben
werden.
SOEHNLE übernimmt keine
Haftung für Schäden oder
Verluste, die durch die Body
Balance verursacht werden,
noch für Forderungen Dritter.
Dieses Produkt ist ausschließ-
lich zur Heimanwendung
durch Verbraucher bestimmt.
Es ist nicht für den professio-
nellen Betrieb in Kranken-
häusern oder medizinischen
Einrichtungen ausgelegt.
Nicht geeignet für Personen
mit elektronischen Implan-
taten (Herzschrittmacher,
etc.)
Verwenden Sie diese Körper-
analysewaage nur auf festen,
ebenen Untergründen (Flie-
sen, Parkett, usw.). Auf
Teppichböden können Fehl-
messungen auftreten.
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11
Technische Daten
Tragkraft x Teilung = Max 150 kg x 100 g
Anzeigeauflösung:
Körperfettanteil: 0,1%
Körperwasseranteil: 0,1%
Körpergröße: 100-250 cm
Alter: 10-99 Jahre
8 personenspezifische Speicherplätze
Große LCD Anzeige
Batteriebedarf: 3 x 1,5 V AAA
Batterien im Lieferumfang enthalten.
Die Analyse basiert auf der
Messung des elektrischen
Körperwiderstands. Ess- und
Trinkgewohnheiten während
des Tagesablaufs und der
individuelle Lebensstil haben
einen Einfluss auf den Was-
serhaushalt. Dies macht sich
durch Schwankungen in der
Anzeige bemerkbar.
Um ein möglichst exaktes
und wiederholbares Analyse-
Ergebnis zu erhalten, sorgen
Sie für gleichbleibende Mess-
voraussetzungen, denn nur so
können Sie Veränderungen
über einen längeren Zeitraum
exakt beobachten.
Zudem können weitere Fak-
toren den Wasserhaushalt
beeinflussen:
Nach einem Bad kann ein zu
niedriger Körperfettanteil und
ein zu hoher Körperwasser-
anteil angezeigt werden.
Nach einer Mahlzeit kann die
Anzeige höher sein.
Bei Frauen treten zyklusbe-
dingte Schwankungen auf.
Verlust von Körperwasser
bedingt durch eine Erkran-
kung oder nach körperlicher
Anstrengung.
Nach einer sportlichen Betä-
tigung sollte bis zur nächsten
Messung 6 bis 8 Stunden
gewartet werden.
Abweichende oder nicht plau-
sible Ergebnisse können auf-
treten bei:
Personen mit Fieber, Ödem-
Symptomen oder Osteoporose
Personen in Dialysebehand-
lung
Personen, die herz- und/oder
gefäßbeeinflussende Medika-
mente einnehmen
Frauen in der Schwanger-
schaft
Wenn die Analyse mit feuch-
ten Socken an den Füßen
durchgeführt wird.
Faktoren, die das Messergebnis beeinflussen
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12
Meldungen
1. Batterien verbraucht.
Neue Batterien einlegen.
2. Überlast: Ab 150 kg.
3. Unplausibles Analyse-
ergebnis – persönliche
Programmierung über-
prüfen.
4. Schlechter Fußkontakt:
Waage oder Füße reinigen
oder auf ausreichende
Hautfeuchtigkeit achten.
Bei zu trockener Haut –
Füße befeuchten oder die
Messung vorzugsweise
nach Bad oder Dusche vor-
nehmen.
Batterie-Entsorgung
Batterien gehören nicht in
den Hausmüll. Als Ver-
braucher sind Sie gesetzlich
verpflichtet, gebrauchte
Batterien zurückzugeben. Sie
können Ihre alten Batterien
bei den öffentlichen Sammel-
stellen in Ihrer Gemeinde
oder überall dort abgeben, wo
Batterien der betreffenden
Art verkauft werden.
Pb = enthält Blei
Cd = enthält Cadmium
Hg = enthält Quecksilber
Entsorgung von ge-
brauchten elektroni-
schen Geräten
Das Symbol auf
dem Produkt oder
seiner Verpackung
weist darauf hin,
dass dieses
Produkt nicht als normaler
Haushaltsabfall zu behandeln
ist, sondern an einer Annah-
mestelle für das Recycling
von elektrischen und elektro-
nischen Geräten abgegeben
werden muss.
Weitere Informationen erhal-
ten Sie über Ihre Gemeinde,
die kommunalen Entsor-
gungsbetriebe oder das
Geschäft, in dem Sie das
Produkt gekauft haben.
1.
2.
3.
4.
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GB
22
Technical Specifications
Load capacity x graduation = max. 150 kg x 100 g
Display resolution:
Body fat content: 0.1%
Body water content: 0.1%
Body height: 100-250 cm
Age: 10-99 years
8 memory slots for individual persons
Large LCD screen
Batteries requirements: 3 x 1.5 V AAA
Batteries included.
Analysis is based on the mea-
surement of the body's elect-
rical resistance. Eating and
drinking habits during the
course of the day and indivi-
dual lifestyle affect the water
balance. This is noticeable by
the fluctuations in the dis-
play.
In order to ensure that the
results of analysis are a accu-
rate and consistent as possi-
ble, keep the measurement
conditions constant, as only
in this way will you be able to
observe changes over an
extended period.
Other factors can affect water
balance:
After a bath, the body fat rea-
ding may be too low and the
body water reading too high.
After a meal, readings can be
higher.
Women may experience
fluctuations due to the mens-
trual cycle.
Due to loss of water caused
by illness or after physical
activity (sport). After taking
exercise, wait for 6 to 8 hours
before carrying out the next
measurement.
Varying or implausible results
can occur in the case of:
Persons with a high tempera-
ture, symptoms of oedema or
osteoporosis.
Persons undergoing dialysis
treatment.
Persons taking cardiovascular
medicine.
Pregnant women.
If the analysis is performed
while wearing wet socks.
Factors Influencing Maesurement Readings
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GB
23
1.
2.
3.
4.
Messages
1. Batteries spent.
Insert new battery.
2. Overload: From 150 kg.
3. Implausible analysis
result – check individual
programming.
4. Bad foot-contact:
Clean scale or feet or
check for sufficient skin
moisture.If skin is too dry
– moisten feet or carry out
measurement after taking
a bath or shower.
Disposal of Spent
Batteries
Batteries must not be dispo-
sed of as normal household
waste. Note that you are
legally obliged to dispose of
used batteries in a correct
way. You canreturn spent
batteries either to public
collection points in your town
or to any outlet selling
batteries of the same kind.
Pb = Battery contains lead
Cd = Battery contains
cadmium
Hg = Battery contains
mercury
Disposal of Old
Electrical and
Electronic Equipment
This symbol on
the product or on
its packaging
indicates that this
product shall not
be treated as household
waste. Instead it shall be
handed over to the applicable
collection point for the recyc-
ling of electrical and electro-
nic equipment. For more
detailed information about
recycling contact your local
city office, your household
waste disposal service or the
shop where you purchased
the product.
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F
25
Merci d’avoir acheter cette
balance-impédancemètre
Soehnle
Ce produit de marque vous
permettra d’effectuer un bilan
de votre corps.
Merci de lire attentivement ce
mode d’emploi avant toute
première utilisation afin de
vous familiariser avec l’appa-
reil.
Conserverez soigneusement ce
mode d’emploi afin de tou-
jours avoir ces informations
sous la main.
Recommandations
importantes
Il est conseillé aux personnes
obèses qui veulent perdre du
poids ou aux personnes mai-
gres qui veulent grossir de
consulter un médecin. Tout
traitement ou régime doit faire
l'objet d'un suivi médical.
Les recommandations concer-
nant les programmes de gym-
nastique ou les régimes
d'amaigrissement sur la base
des valeurs déterminées à
l'aide de la balance doivent
être faites par un médecin ou
par toute autre personne
qualifiée.
SOEHNLE décline toute
responsabilité pour les dom-
mages ou pertes pouvant être
causés par la Body Balance
ainsi que pour toutes prétenti-
ons de la part de tiers.
Ce produit est destiné exclusi-
vement à l'usage personnel
des consommateurs. Il n'est
pas conçu pour une utilisation
professionnelle dans les hôpi-
taux ou dans des établisse-
ments médicaux.
Les personnes qui portent des
implants médicaux (p. ex. un
stimulateur cardiaque etc.) ne
doivent pas utiliser cet appa-
reil.
Utilisez cette balance-impé-
dancemètre uniquement sur
un sol stable et plat (carrela-
ge, parquet etc.).
Une utilisation sur de la
moquette peut entraîner des
erreurs de mesure.
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26
Le poids n’est pas tout
– le plus important,
c’est une analyse
corporelle satisfaisante
Alors que le poids absolu
d’une personne constituait par
le passé une mesure d'appré-
ciation considérée fiable de
son corps, nous savons de nos
jours que l’essentiel repose
surtout sur un certain « équili-
bre ». L’évolution a fait de
l’homme un être vivant censé
se nourrir peu et bouger beau-
coup.
Mais le comportement de
l’homme « moderne » est tout
à fait à l’opposé : peu d’exer-
cice et un régime riche et
souvent inapproprié.
On en connaît tous les consé-
quences. Il serait possible
d’éviter un grand nombre de
maladies des temps modernes
si nous pouvions nous pro-
grammer sur le mode de vie
correct.
Nous sommes en général trop
lourds parce que nous som-
mes trop gros ! Par consé-
quent, celui qui veut perdre
du poids doit en même temps
développer ses muscles. Car
en cas de déficiences en
nourriture (dans le cas d’un
régime), le corps réagit en
déclenchant un « programme
de secours ».
Avant de s’attaquer à ses
réserves de graisse, il utilise
tout d'abord la masse muscu-
laire.
Inversement, dans le cas
d’une alimentation normale, il
développe tout d’abord des
réserves de graisse. L’effet «
yo-yo » tant redouté se met en
place.
Avec un entraînement sportif
qui développe en même
temps les muscles, vous par-
viendrez à équilibrer le poids,
les graisses du corps et la
masse musculaire.
Grâce à la « Body Balance »,
vous participez de façon
déterminante à votre état de
santé. Cette balance électro-
nique d’analyse corporelle
comporte les fonctions sui-
vantes :
Sur base de vos données
personnelles et de la
recommandation d’experts en
matière de santé et de
structure corporelle, la
« Body Balance » calcule
votre état relatif à la teneur
corporelle en graisse et en
eau ainsi que votre poids.
Elle fournit une évaluation
personnalisée du résultat d’a-
nalyse accompagnée d’une
recommandation personnelle.
Possibilité de sauvegarder les
données de 8 personnes avec
identification automatique de
la personne.
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F
31
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Pourcentage de graisses
du corps
Lorsque le pourcentage de
graisses du corps est affiché
sur l’écran, un des 9 seg-
ments apparaît dans le gra-
phique en barres. L’excès de
graisse est mauvais pour la
santé et peu esthétique.
Pire encore, un pourcentage
de graisses trop important
s’accompagne souvent d’un
taux de cholestérol élevé et le
risque de différentes mala-
dies comme le diabète, les
maladies du coeur, l’hyper-
tension, etc. est très grand.
Un pourcentage de graisses
du corps trop faible est tout
aussi dangereux pour la
santé. En plus des tissus adi-
peux épidermiques, le corps
établit également des réser-
ves de graisses importantes
pour protéger les organes
intérieurs et pour assurer les
fonctions métaboliques
importantes. Si ces réserves
essentielles de graisses sont
attaquées, il peut y avoir des
défauts du métabolisme. Si le
pourcentage de graisses est
inférieur à 10% chez les fem-
mes, la menstruation peut
s’arrêter. De plus, le risque
d’ostéoporose augmente.
Le pourcentage normal de
graisses du corps varie en
fonction de l’âge et surtout
du sexe. La valeur normale
chez la femme dépasse d’en-
viron 10% celle de l’homme.
Avec l’âge, la masse muscu-
laire du corps diminue et le
pourcentage de graisses du
corps s’accroît.
Différence par rapport à votre valeur normale
personnelle
1 < - 12 % Pourcentage de graisses très faible
2 - 12 % Pourcentage de graisses faible
3-7%
4 - 3 % Pourcentage de graisses normal
50%
6+3%
7 + 7 % Pourcentage de graisses élevé
8+12%
9 > + 12 % Pourcentage de graisses très élevé
Exemple:
Mesure du pourcentage en graisses du corps = 15,2 %
du poids total.
Cette valeur est environ 3 % supérieure à la valeur normale
individuelle calculée.
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34
Traitement des
appareils électricques
et électroniques en fin
de vie
Ce symbole,
apposé sur le
produit ou sur son
emballage,
indique que ce
produit ne doit
pas être traité avec les
déchets ménagers.
Pour toute information sup-
plémentaire au sujet du
recyclage de ce produit, vous
pouvez contacter votre muni-
cipalité, votre déchetterie ou
le magasin où vous avez
acheté le produit.
Messages
1. Piles usées.
2. Surcharge : à partir de
150 kg.
3. Résultats d'analyse non
plausibles – contrôler
la programmation person-
nelle.
4. Mauvais contact avec les
pieds :
nettoyer la balance ou les
pieds ou veillez à ce que
la peau présente une
humidité suffisante.
Si la peau est trop
sèche – humidifier les
pieds ou effectuer de pré-
férence la mesure après un
bain ou une douche.
Elimination des piles
Les piles ne doivent pas être
jetées aux ordures ménagè-
res. En tant que consomma-
teur, vous êtes légalement
tenu de rapporter les piles
usagées. Vous pouvez rappor-
ter vos piles usagées aux
points de collecte publics de
votre commune ou à tout
autre point de vente de piles
similaires.
Pb = contient du plomb
Cd = contient du cadmium
Hg = contient du mercure
1.
2.
3.
4.
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Produktspecifikationer
| Varumärke: | Soehnle |
| Kategori: | Personliga vågar |
| Modell: | 63162 body balance shape f 3 |
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