Garmin Forerunner 230 HR Bruksanvisning
Garmin
Sportklocka
Forerunner 230 HR
Läs nedan 📖 manual på svenska för Garmin Forerunner 230 HR (20 sidor) i kategorin Sportklocka. Denna guide var användbar för 3 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare
Sida 1/20

Forerunner® 230/235
Gebruikershandleiding
December 2015 190-01955-35_0B

Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke
toestemming van Garmin. Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van
deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar
www.garmin.com voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.
Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Forerunner®
en VIRB® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen,
geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Connect IQ ™, Garmin Connect™, Garmin Express™ en tempe™ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of
haar dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder de uitdrukkelijke toestemming van Garmin.
Android ™
is een handelsmerk van Google, Inc. Apple ® en Mac® zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het
merk en de logo's van Bluetooth ® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen. The
Cooper Institute ®, en alle gerelateerde handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. Windows ® is
een geregistreerd handelsmerk van Microsoft Corporation in de Verenigde Staten en andere landen. Overige handelsmerken en merknamen zijn het
eigendom van hun respectieve eigenaars.
Dit product bevat mogelijk een bibliotheek (Kiss FFT) waarvoor licentie is verkregen van Mark Borgerding onder de 3-Clause BSD License
( ).http://opensource.org/licenses/BSD-3-Clause
Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar www.thisisant.com/directory voor een lijst met compatibele producten en apps.
M/N: AA2758

Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Knoppen ..................................................................................... 1
De toestelknoppen vergrendelen en ontgrendelen ................ 1
Statuspictogrammen.............................................................. 1
Het menu openen .................................................................. 1
Training........................................................................... 1
Hardlopen................................................................................... 1
Alleen de Forerunner 235........................................................... 1
Het toestel en de hartslagmeter dragen................................ 1
De hartslagwidget gebruiken................................................. 2
Hartslaggegevens verzenden naar Garmin® toestellen ........ 2
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens ........................... 2
Activiteiten volgen....................................................................... 2
Activiteiten volgen inschakelen.............................................. 2
De bewegingswaarschuwing gebruiken ................................ 2
Automatisch doel................................................................... 2
De modus Niet storen gebruiken........................................... 2
Slaap bijhouden .......................................................................... 2
Indoortrainingen.......................................................................... 3
Workouts..................................................................................... 3
Een workout via internet volgen............................................. 3
Een workout beginnen ........................................................... 3
De trainingsagenda................................................................ 3
Intervalworkouts..................................................................... 3
Persoonlijke records.............................................................. 3
Hartslagmeetfuncties..................................................... 4
Uw hartslagzones instellen......................................................... 4
Uw hartslagzones laten instellen door het toestel ...................... 4
Fysiologische metingen.............................................................. 4
Over VO2 max. indicaties...................................................... 4
Voorspelde racetijden weergeven......................................... 4
Hersteladvies......................................................................... 5
Herstelhartslag....................................................................... 5
De polshartslagmeter uitschakelen............................................ 5
Slimme functies.............................................................. 5
Uw smartphone koppelen ........................................................... 5
Telefoonmeldingen................................................................ 5
De muziekbedieningsknoppen gebruiken .............................. 5
Audiowaarschuwingen afspelen tijdens het hardlopen .......... 5
Widgets....................................................................................... 6
Bluetooth bedieningswidget ................................................... 6
De weerwidget bekijken......................................................... 6
VIRB afstandsbediening ........................................................ 6
Bluetooth connected functies..................................................... 6
Connectiewaarschuwing inschakelen op uw smartphone ..... 6
Een kwijtgeraakte smartphone terugvinden ........................... 6
Bluetooth technologie uitschakelen....................................... 6
Connect IQ™ functies................................................................. 6
Connect IQ functies downloaden........................................... 7
Geschiedenis.................................................................. 7
Geschiedenis weergeven........................................................... 7
Tijd in elke hartslagzone weergeven..................................... 7
Gegevenstotalen weergeven ...................................................... 7
Geschiedenis verwijderen........................................................... 7
Gegevensbeheer........................................................................ 7
Bestanden verwijderen.......................................................... 7
De USB-kabel loskoppelen.................................................... 7
Gegevens naar uw Garmin Connect account verzenden ........... 7
Garmin Connect.......................................................................... 7
Uw toestel aanpassen.................................................... 8
ANT+ sensors............................................................................. 8
ANT+ sensors koppelen........................................................ 8
Voetsensor............................................................................. 8
Uw gebruikersprofiel instellen..................................................... 8
Activiteitenprofielen.....................................................................8
Uw activiteitenprofiel wijzigen................................................ 8
Activiteitinstellingen .................................................................... 8
Gegevensschermen aanpassen ............................................ 8
Waarschuwingen................................................................... 9
Auto Pause® gebruiken......................................................... 9
Ronden op afstand markeren................................................ 9
Auto Scroll gebruiken............................................................. 9
De GPS-instelling wijzigen..................................................... 9
Time-outinstellingen voor de spaarstand ............................... 9
Instellingen voor activiteiten volgen.......................................... 10
Systeeminstellingen.................................................................. 10
De taal van het toestel wijzigen........................................... 10
Tijdinstellingen..................................................................... 10
Schermverlichtingsinstellingen............................................. 10
De toestelgeluiden instellen................................................. 10
De maateenheden wijzigen................................................. 10
Indelingsinstellingen............................................................. 10
Instellingen voor gegevens vastleggen................................ 10
Toestelinformatie......................................................... 10
Het toestel opladen................................................................... 10
Specificaties.............................................................................. 11
Forerunner specificaties....................................................... 11
Specificaties van de hartslagmeter...................................... 11
Toestelonderhoud ..................................................................... 11
Het toestel schoonmaken.................................................... 11
Onderhoud van de hartslagmeter onderhouden .................. 11
Door de gebruiker vervangbare batterijen........................... 11
Problemen oplossen.................................................... 11
Ondersteuning en updates....................................................... 11
Meer informatie......................................................................... 12
Satellietsignalen ontvangen...................................................... 12
De ontvangst van GPS-signalen verbeteren ............................ 12
Het toestel herstellen................................................................ 12
Gebruikersgegevens wissen.....................................................12
Alle standaardinstellingen herstellen........................................ 12
Toestelgegevens weergeven.................................................... 12
De software bijwerken.............................................................. 12
Levensduur van de batterijen maximaliseren........................... 12
Mijn dagelijkse stappentelling wordt niet weergegeven ............ 12
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens .............................. 12
Appendix....................................................................... 13
Gegevensvelden ....................................................................... 13
Softwarelicentieovereenkomst.................................................. 13
3-Clause BSD-licentie............................................................... 13
Berekeningen van hartslagzones............................................. 14
Standaardwaarden VO2 Max................................................... 14
Index.............................................................................. 15
Inhoudsopgave i
Produktspecifikationer
Varumärke: | Garmin |
Kategori: | Sportklocka |
Modell: | Forerunner 230 HR |
Behöver du hjälp?
Om du behöver hjälp med Garmin Forerunner 230 HR ställ en fråga nedan och andra användare kommer att svara dig
Sportklocka Garmin Manualer

9 September 2024

24 Augusti 2024

23 Augusti 2024

22 Augusti 2024

21 Augusti 2024

19 Augusti 2024

17 Augusti 2024

3 Augusti 2024

28 Juli 2024

28 Juli 2024
Sportklocka Manualer
- Sportklocka Xiaomi
- Sportklocka Casio
- Sportklocka Huawei
- Sportklocka Epson
- Sportklocka Motorola
- Sportklocka Medion
- Sportklocka Ade
- Sportklocka Adidas
- Sportklocka Amazfit
- Sportklocka Apple
- Sportklocka ACME
- Sportklocka Suunto
- Sportklocka Asics
- Sportklocka Silvercrest
- Sportklocka Pyle
- Sportklocka Livoo
- Sportklocka Crivit
- Sportklocka Asus
- Sportklocka Beurer
- Sportklocka Timex
- Sportklocka Proscan
- Sportklocka Bushnell
- Sportklocka Medisana
- Sportklocka Denver
- Sportklocka Cateye
- Sportklocka Silva
- Sportklocka Hama
- Sportklocka Cresta
- Sportklocka Brigmton
- Sportklocka Sunstech
- Sportklocka Bryton
- Sportklocka Polar
- Sportklocka Fitbit
- Sportklocka Soehnle
- Sportklocka Sanitas
- Sportklocka Ventus
- Sportklocka Lamax
- Sportklocka NGM
- Sportklocka Sigma
- Sportklocka TFA
- Sportklocka Runtastic
- Sportklocka Honor
- Sportklocka Clas Ohlson
- Sportklocka Naxa
- Sportklocka TomTom
- Sportklocka Umidigi
- Sportklocka Trevi
- Sportklocka Withings
- Sportklocka Lezyne
- Sportklocka Ematic
- Sportklocka Wahoo Fitness
- Sportklocka Fossil
- Sportklocka Echowell
- Sportklocka Krontaler
- Sportklocka Sportline
- Sportklocka Celly
- Sportklocka Mondaine
- Sportklocka Scosche
- Sportklocka Ticwatch
- Sportklocka Oppo
- Sportklocka CicloSport
- Sportklocka SPC
- Sportklocka Billow
- Sportklocka Geonaute
- Sportklocka Crane
- Sportklocka Oregon Scientific
- Sportklocka Misfit
- Sportklocka Coros
- Sportklocka EVOLVEO
- Sportklocka Prixton
- Sportklocka Kikos
- Sportklocka Swami
- Sportklocka Goodis
- Sportklocka Cubot
- Sportklocka Fen
- Sportklocka Ciclo
- Sportklocka IZZO Golf
- Sportklocka Bitween
- Sportklocka Prologue
- Sportklocka Soleus
- Sportklocka Ronstan
- Sportklocka Cmee
- Sportklocka Cressi
- Sportklocka Abyx
Nyaste Sportklocka Manualer

10 Mars 2025

10 Mars 2025

10 Mars 2025

10 Mars 2025

20 Februari 2025

20 Februari 2025

5 Januari 2025

5 Januari 2025

27 December 2024

27 December 2024