Polar FT40 Bruksanvisning

Polar Sportklocka FT40

Läs nedan 📖 manual på svenska för Polar FT40 (42 sidor) i kategorin Sportklocka. Denna guide var användbar för 3 personer och betygsatt med 4.5 stjärnor i genomsnitt av 2 användare

Ladda ner PDF

Sida 1/42

Polar FT40™

User Manual

CONTENTS

1. BENEFITS OF YOUR POLAR FT40

TRAINING COMPUTER.. .. .. .. .. . 4

2. GET STARTED.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 5

Get to Know Your Polar FT40. .. .. 5

Start With Basic Settings .. .. .. .. . 6

Wrist Unit Buttons and Menu

Structure .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 7

Symbols on the Display.. .. .. .. .. . 8

3. TRAINING. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 9

Wear the Transmitter . .. .. .. .. .. .. 9

Start Training. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 10

Burn Fat or Improve Fitness . .. .. . 11

Training Functions.. .. .. .. .. .. .. . 13

Stop Training .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 14

Training Tips .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 15

4. AFTER TRAINING .. .. .. .. .. .. .. .. 16

Training Summary . .. .. .. .. .. .. .. . 16

Review Training Data .. .. .. .. .. .. . 18

Transfer Data .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 20

Test Your Fitness Level .. .. .. .. .. . 21

Perform Polar Fitness Test.. .. .. . 22

Interpret Your Fitness Test

Results .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 23

Follow Your Fitness Test

Results .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 24

5. SETTINGS.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 25

Watch Settings .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 25

Training Settings . .. .. .. .. .. .. .. .. 26

User Information .. .. .. .. .. .. .. .. . 26

General Settings.. .. .. .. .. .. .. .. .. 28

6. IMPORTANT INFORMATION . . . . . 29

Caring for Your FT40 .. .. .. .. .. .. . 29

Service . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

Changing Batteries . . . . .. .. .. .. .. . 31

Precautions. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

Troubleshooting . . . .. . .. .. .. .. .. .. 35

Technical Specifications.. . .. .. .. . 36

Guarantee and Disclaimer .. .. .. .. 39

Produktspecifikationer

Varumärke:	Polar
Kategori:	Sportklocka
Modell:	FT40
Färg på produkten:	Wit
Inbyggd display:	Nee
Bredd:	29 mm
Djup:	18 mm
Höjd:	13 mm
LED-indikatorer:	Ja
Anslutningsteknik:	Bedraad en draadloos
Inspänning:	30 V
Frekvens:	868.4 - 919.8 MHz
Temperaturgivare för drifttemperatur:	-55 - 126 °C
Drifttemperatur (TT):	0 - 40 °C
Temperatursensor:	Ja
Z-våg:	Ja
Överföringsräckvidd:	0 - 50 m
Delta temperatursensor (min):	-55 °C
Delta temperatursensor (max):	126 °C